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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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心理咨詢團體輔導記錄放松
匿名
2016-11-10 08:32:34
抱抱TA
女,心理
抑郁
好幾天了,早上醒的很早心里堵的想吐,沒有食欲,不知道該怎么緩解
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王金波
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周紅梅
你好
易云俠
可以尋求心理幫助
王金波
您好!每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
王金波
如果您感覺無法通過自己的努力得到緩解的話,建議您選擇您感覺適合的老師做專業的電話疏導
陳志顯
您好
許朝輝
您好!
董娟波
你好
李風濤
你好
林芳
您好
張銀玲
你好
李君
您好美女?
史丹鳳
你好,最近有壓力嗎
李麗
你好美女
李麗
最好做一下系統治療
張敏
您好
胡亞娣
您好
胡亞娣
是發生了什么事嗎
黃利瓊
你好
羅柳瓊
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 沒有食欲,,想吐,心里難受,,想死 ,,最近開始減體重了,頭疼,,負罪感很強,,不想面對新的一天,我是不是沒救了,哎,,(醫院證明的中度抑郁癥和重度焦慮癥)
(匿名)
女,22歲,心情抑郁的時候一直想吐,是心理因素嗎?,持續很久了,不自覺情緒低落的時候,不想做某件事但被推著走的時候,等等各種
(匿名)
女 最近早上總是醒很早,醒來心情不好,是抑郁嗎…
(匿名)
女 抑郁難過暴飲暴食,睡眠質量差,清晨五點多就醒,夜里醒來難以入睡。莫名煩躁
女,早上起來好難過,想找人傾訴但是又不想,感覺胸口有什么東西堵住了一樣,難受死了,明明早上也沒受什么打擊,沒被家長打沒被家長罵,為什么會這么難受,想自殺的念頭越來越重了
(匿名)
女 我很小以前因為家庭原因 有過很長一段時間的抑郁 厭食 奔潰 后來也沒去看醫生 但是后來經過一段時間的自閉 半年沒有出門 暴食 后來也不知道為什么慢慢情況變好了 開始出門 越來越愛笑 但是也會經常喪 都努力克制了 最近又開始難受 感覺自己心理又出現了問題 老是暴食和催吐 晚上也睡不著 又開始覺得人間沒有希望 很痛苦很想解脫 我是又抑郁了嗎?需要去看醫生嗎
女 我覺得我應該去醫院就醫的,但是沒人帶我去,我很想在這里把我從小的經歷說出來,但是話到嘴邊,就是吐不出來,三言兩語又表達不了我,刀子割在自己身上,誰又能感同身受。但是最近半年的癥狀已經不單單是情緒了,身體上有了明顯的不同以往,不是失眠就是多夢,心跳劇烈而且伴隨梗痛,整日整日的疼,心也慌。想大哭一場想傾訴想宣泄想轉移注意,但不是做不到就是毫無效果,嘗試過傾訴,但是一點作用也沒,想問問大家,我這是不是抑郁的癥狀,怎么樣才能有所好轉?我嘗試過運動聽音樂忙碌但是只會越來越煩躁
女 抑郁整天胡思亂想做任何事提不起精神呼吸困難發抖想吐
男 因為小時的原因,我總喜歡跟人對著干,我不想和人對著做的時候,卻不能控制的對著和別人做
(匿名)
女 我今年二十歲 有人際交往的障礙,特別怕說錯話,自己也放不開,在與人交往中不自然,還很缺乏安全感,因為缺乏安全感,傷害了男朋友。
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