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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我總是害怕別人打我。不知道為什么，平時在學校，我常擔心被人打，我本人十分矮小，對于那種人高馬大的男同學心里總莫名的有點恐懼，和他們一站的近就他們不注意一不小心胳膊肘撞到我的頭，和我發生點小摩擦的女孩子我也有點怕，怕和她們對視，因為我打不過她們。在家我媽只要一向我抬手，她的手離我的臉一近，我就覺得她隨時要扇我一巴掌，本能的身體向后躲。她一和我喊我心里真的很害怕，身體上也有生理反應，感覺后背好像要軟過去 (匿名) -
女 在學校里，上課的時候怕老師點名，尤其是我的弱科，怕出錯被同學笑話。在班上其他人都有自己的小團體，只有我是自己一個人的，沒人和我玩，和我聊天，有時候我和她們說話他們也不理我。現在我都有點不想去上學了！我該怎么辦？ (匿名)
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男 我是高一的一名學生，我很在意別人的感受，害怕周圍人疏遠我，我該怎么辦啊？ (匿名)
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女 總是害怕別人打我 又怕打我的時候見慫 被人笑話 整天都高度緊張 跟人說話時生怕惹到人家 (匿名)
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女 在學校里人多了就很不自在，很恐懼，在人群中總是愛低著頭走路，上回上體育課，同學都說說笑笑，只有我在一邊站著也不知道該干什么，覺得待在那很難受，上課的時候也很緊張，每次都在心里開導我自己，但很多時候想的越多越不能集中注意力越緊張，每天都過得很壓抑，心里想好多的事情，好討厭現在的自己 高一16歲 (匿名)
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女 老師，上高一時我晚上起夜上廁所因為壞肚子沒有跑到廁所就上了，此后一個女生問我，我沒敢承認，后來我就以為她知道了，她是不是告訴同學了，每天都害怕她說什么，心里從此就害怕她說我的事，怕同學們笑話，別的同學都勸我，就她不勸我，我自己忍不住和同學說，同學都說不是事，可我不知為什么就是害怕她說，那么多人都說不是事，我為什么還怕她說呀，怎么能不怕她說呢？和她好的同學也和我好，都勸我，就她不勸我，老師我該怎么辦呀？ (匿名)
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女 我是一名高三學生，在學校會莫名地害怕，且人際關系不是很好，在校時常感到孤獨，在學校每次一專心學習就會有人找茬，我現在很怕，甚至不敢專心學習，怕一專心就會有人知道。我該怎么辦？（我總覺得別人知道自己的心理活動） -
女 已經找過三位咨詢師，說是焦慮癥，恐懼癥還有抑郁傾向，但一個月了，還沒有什么好轉。不想在學校待著，哪怕在學校一下課就會躲到咨詢室去，晚自習也在那里。只有咨詢室和宿舍會讓我感覺安全，在教室里特別慌。特別怕年輕男老師，曾經被傷害過，所以對相似條件的就很害怕，僅在看到現在的歷史男老師時會手心出汗，頭暈心慌他走后都平靜不下來(但他真的什么都沒做)。但其實我特別清醒，知道他們不是一個人，也覺得對不起這位老師，但控制不住想逃。曾經想過跟老師談談，但被自己的想法嚇到失眠，感覺好像會瘋。咨詢師都說我需要減壓，釋放，說按自己心愿來，于是就一直待在家沒再去學校。但現在高二，又很怕學業跟不上，因為在家也時常心慌，煩躁，始終靜不下來，效率也提不上去。但又不想回學校，主要是不想到一個大的地方去。快要期末了，特別想趕緊好了但也不知道該怎么辦。 -
女 我和他分手了。就是因為他家里父母離異了讓他害怕我們會像他父母那樣，覺得讓他失望了，明明心里有我就是不敢再去和我在一起，還說感情東西不屬于他他也不需要家庭永遠都不需要，他的性格不愛說話，我們還在一個大學，已經分了一周了，我想找他可就是很矛盾，我該怎么辦，我是他的初戀，在一起的時候我喜歡被寵著卻忘了他的家里那樣他需要的是那個懂他理解他的人，我該怎樣做 -
男,我想知道前女友為什么分手后這兩年沒事就到我空間，有一次我發現她留言，我就把空間給屏蔽掉她，然后開著黃磚看她還來不，結果她進不去我空間還是會來看，因為開著黃磚可以看到被擋訪客，她什么意思？分手時她提的，后來找她復合她也不要的
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