大家好，我現(xiàn)在真的陷入了一個(gè)黑暗時(shí)代，請大家?guī)蛶臀遥x謝了，下面是我的問題:不知怎么的，我越來越不敢看人，有時(shí)候強(qiáng)迫自己看人，神態(tài)就不自然，準(zhǔn)確的說是不敢看人的眼睛，有時(shí)候強(qiáng)迫自己，眼睛惡狠狠地盯著人家，我也不想啊，而且神態(tài)特別不自然，人家會認(rèn)為你怪怪的，我真的是因?yàn)榕氯说难劬Γ慈瞬艜蛔匀唬蛔栽冢艺娴牟幌脒@樣，而且我現(xiàn)在真的出門都怕，自己也不敢和人交談，我真的因?yàn)檫@個(gè)心情特別的不好，認(rèn)為自己不善和人交談，封閉自己，其實(shí)我以前人緣特別好，經(jīng)常和人開玩笑，我也不想這樣，請大家?guī)蛶臀遥≈x謝！ (匿名)

女 我現(xiàn)在19歲，可是我為什么不敢見人，也不敢看別人的眼睛。 不敢坐公交車，去人多的場合。我到底是是怎么了，現(xiàn)在甚至連我最親的家人都不敢看了，我覺得自己活著沒意思

男 不敢與人交流，害羞感覺自己沒什么見識。 男 21 印象中這種情況比較明顯的發(fā)生是在，我上小學(xué)的時(shí)候，具體是2年級還是4年級不記得了，就是我小時(shí)候每逢寒暑假都被父母送到姥姥家住，然后快開學(xué)了才被送回來，那次放假回來后看見外面有小朋友在玩我卻因?yàn)楹镁脹]見過面不敢上去和他們一起玩。現(xiàn)在我26歲，依然不敢主動與別人交流，就像今天我約了朋友出來坐下卻一句話也很難蹦出來，都是朋友在說，偶爾我才說。感覺我很難把心里話說出來，分開回家的路上，我才和一個(gè)男的同學(xué)磕磕絆絆的說了一下我的想法，（就是我不能一下子把想的事情良好的表達(dá)出來，一句話幾停的。我上學(xué)時(shí)語文也不好，高考就語文考的最差。）說的也都是我的性格方面的話，比如我會嫉妒、會過于考慮其他人的想法，而不敢表達(dá)自己的意思，我那個(gè)同學(xué)很好，他鼓勵我說事在人為，有想法就去做，不要委屈了自己的意愿。我想他說的還是挺對的。我平時(shí)就是一個(gè)愛瞎想的人，總是過多考慮別人的想法，怕做一件事會招別人不順眼和被人說閑話，穿件衣服也怕讓人覺得土氣。上學(xué)那會時(shí)我會因?yàn)檫@些外在的東西有種自卑感，他們可以毫無顧慮的漫天聊天我一句話也說不出來，甚至不能眼睛看著對方的眼睛。還有類似的事是比如現(xiàn)在我上的計(jì)算機(jī)培訓(xùn)課，我有突然遇到了一個(gè)問題，那時(shí)老在給別的同學(xué)指導(dǎo)，要是換做其他比較活躍的同學(xué)，可能馬上話就脫口而出了，老師可能只會先讓他等會解決完這個(gè)同學(xué)的問題再去處理他的。而我缺是想等老師把手頭的事做完，再去請他看我的問題。但是你知道有時(shí)同學(xué)會沒等老師解決完就叫他所以輪到我總是很靠后。說了這些我感覺我是這么一種人就是不喜歡打擾別人，總是想讓他沒事的時(shí)候再去找他，怕在他有事時(shí)找他他會很生氣。我覺得這種性格和我家庭環(huán)境有關(guān)系，記得我父親在吃飯的時(shí)候來了個(gè)電話，他接電話的口氣相當(dāng)?shù)暮荩谝痪湮咕拖袷且思币粯樱m然慢慢的語氣會平和下來，但是還是感覺到他著急似的。他平時(shí)在家說也這樣比這還嚴(yán)重不管和誰說話和嚷嚷差不多。他閑我說話聲小，他越大聲，我就越害怕。這種情況這些年慢慢的減輕了一點(diǎn)。我家里條件不好，小時(shí)候尤其是小學(xué)時(shí)父親打我讓我記憶猶新，我閑吃的不好挑食我爸就打我，我哭了母親才安慰我說我爸兩句。有時(shí)簡直是很突然得打我，比如我嫌我爸做的面條不好吃，小時(shí)候經(jīng)常吃不完，我爸上來就是一筷子戳我的頭說我不吃飯。有一次忘了原因了，從我后面一腳就踢了過來，還踢到了我的要害，當(dāng)時(shí)我就哭了正好旁邊是我奶奶，她就抱著我，也就說了我爸2句，還有很多這樣的事情，有一次記得我爸打得我只能低著頭哭，不讓我抬頭，還老說我沒出息。他還動不動就損我2句數(shù)落我，而且是不分場合地點(diǎn)的，可以當(dāng)著鄰居、親友、同事、外人的面，有時(shí)甚至拿說我當(dāng)成他的套話了，比如他會拿我瘦來說我瘦的跟什么什么似的還會說我學(xué)習(xí)不好什么的缺點(diǎn)（我覺得他說我不好的地方我做的至少是在中等水平）。直到現(xiàn)在遇到很小的事比如我說今天忘了帶什么什么了，他上來肯定是先損我2句，現(xiàn)在可能比以前要少一點(diǎn)不過還是會有。有時(shí)候我真是受不了他這樣打我數(shù)落我，而且我家里人竟然沒人阻止他或者給他些建議。他平時(shí)也是很老實(shí)的人在外面和我差不多也是很少說話。但在家里尤其是吃飯的時(shí)候，感覺他竟是胡扯，說什么他都能給你說回來，不管邏輯上正不正確，反正他有話說。我和我爸的父子感情不是很濃厚，小時(shí)候被我爸打，我奶奶說他很生氣，他打我時(shí)有時(shí)我缺跟他反著干故意讓他生氣，雖然有時(shí)是我做事做的不妥，但也有確實(shí)是他做的不對的地方。而另一方面他們又很溺愛我，很多事情不讓我去做，使我得不到鍛煉。我特別顯小，別人看我就像個(gè)大學(xué)生。其實(shí)我是很想交朋友的，就是不敢邁出第一步。工作了4年也沒什么長進(jìn)，現(xiàn)在辭職又來學(xué)習(xí)，感覺我真是落人一大節(jié) (匿名)

男 我在人面前不敢說話，除了陌生人就是連我父母跟哥哥都說話少之又少，與人交往總會覺得說這個(gè)不對那個(gè)不對，連問個(gè)路都覺得不敢問，總覺得別人會怎么怎么想自己，有親戚說些盡管是玩笑話吧都覺得像是在嘲笑自己，自己會感到特別難過，難堪和尷尬，偏偏又不敢反駁，也不敢出聲，有時(shí)候放假在家起晚了，家里來了很多人聽到聲音覺得瞬間不想起來了，好像起來會被嘲笑，寧愿餓著也要等人走了才敢起來，連人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手機(jī)去分散自己的注意力，不讓自己那么注意別人的目光，盡管根本沒人跟你聊天，每天悶在家里，跟人聊天不會超過十句就沒有話題，與一個(gè)人玩的好不會超過一周就會吵架，雖然我很在意可是總是避免不了，我想多點(diǎn)朋友，多點(diǎn)話題，我該怎么辦？

女 我走路總是不知道敢看哪里，覺得別人看我好不自在，說我不好，別人說什么話我就會想很多，不知道為什么和別人說話說“我們要不要幫忙掃地啊”別人說不要，然后就正好就被老師看著，覺得老師心里面說我裝，作。然后老師說品行要好，就覺得說我，我說什么都害怕別人說我怎樣，犯一點(diǎn)小錯，老師說我，就覺得別人都討厭我，我做個(gè)我朋友差不多的動作就覺得別人說我假，還會不由自主地做一些動作，說一些話。比如:我今天正好穿了一雙新鞋，然后粘上一個(gè)東西，說:“這鞋上什么"quot;而那個(gè)東西又掉了，別人看過來沒有，就覺得我裝。我做公交車遇上不太熟的人，說過幾句話，想幫著拿東西，可又想很多不敢說，之后別人拿了，就想著我不好。老是感覺心里面有人跟我說話，說我壞，說些不想說的。別人只要看我就覺得說我這個(gè)人不好。和父母鬧著玩，打打鬧鬧，就覺得有人拍我，然后有人說還打父母，就會想說我怎么樣。自己說的什么話都害怕別人誤解，想別人說我不好。

女 我怕被人看不起，害怕別人的看法，討厭親戚三言兩語，討厭一個(gè)人可以很極端，總是很悲觀，不愛說話，我渴望朋友但又不敢去交朋友，現(xiàn)在越來越現(xiàn)實(shí)了，有一個(gè)對我很好的男朋友，但是我卻覺得他不懂我，我感覺有時(shí)候自己活得很累 (匿名)

男 不敢看人，不敢出去，不敢和人對視，向我這樣得了什么心理病

男 感覺自己干啥事都干不好，膽小，自卑，不會與人交流，不敢和漂亮的女生接觸 (匿名)

醫(yī)師你好，我想問下，我今年31歲了，男的，然后總是跟我爸爸吵架，明知道他有高血壓，但是總是一言不合就吵起來，因?yàn)槲野謱儆谀欠N沒本事又想掌控全局的人，我一樣是屬于沒啥本事，又不想被任何人擺布或者支配的人，不想按他的思路去走，然后經(jīng)常會因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事吵的不可開交，請問我是不是有心里問題呢？？