一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切。

生活總會給你答案，但不會馬上把一切都告訴你。

真正的無知是不自知，對內心的活動一點洞察力也沒有，不明白自己的動機及反應。

一個人如果對自己的心沒有覺察的能力，不能了解內心微妙的活動，這樣的心才是懶惰的、無知的。

親愛的，試著學習關懷自己。因為這一生永遠陪伴、對你不離不棄的，只有你自己。也只有你自己，知道自己真正需要的是什么。

我們這一生，會遇到許多不友好的人，但實際上，對我們最不友好、最殘酷的，從來不是別人，而是我們自己。

把關注點從別人身上收回，放在探索自己的需求和創建自己的生活上，你才能變成讓自己滿意的自己。

世界上，唯一的公平就是每個人每天都只有24小時。 你把時間、精力、金錢放在什么地方，什么地方就會開花結果。

你的任務不是根據別人說了什么、做了什么來評判自己，你唯一需要做的是緊緊盯住自己的夢想，一步步靠近，哪怕這一次只靠近了一厘米。

別人看到的我們，都是他自己不同階段的心境，和我們關系不大。