以前,我以為一個女人既漂亮、又有錢、還有社會地位,就一定會幸福。
可在我做過這么多場咨詢后,眼睜睜目睹那些美貌富有、看似拿著1對王炸四個2的“人生贏家”們內(nèi)心滿是苦楚,甚至有很多想要遁入空門、或嘗試自殺的。
我這才發(fā)現(xiàn)幸福快樂的必要條件,真不是房車愛馬仕,而是你多大程度上能真正了解自己、愛自己、為自己活著。
以下是給到女性朋友真誠點(diǎn)建議:
第一條,向內(nèi)探索,尋找真我,發(fā)現(xiàn)并利用你的天賦和潛能。??
第二條,設(shè)立讓你生活幸福的目標(biāo),并立刻行動。??
第三條,放慢腳步,讓自己慢一點(diǎn)。??
第四條,獨(dú)立思考,有勇氣拒絕外界的干擾。??
第五條,只做能讓你快樂,和能讓你成長的事 ??
第六條,理性戀愛利用規(guī)律,理解并享受愛情。??
第七條,自由的使用自己的身體,把自己的身體當(dāng)成游樂場和健康的大后方。???♀?
第八條就是寵愛自己,安排浪漫美好的生活情趣,時時刻刻讓自己活在好感覺的幸福生活里。??
第九條,了解你的魅力原理,并且釋放你屬于你自己的獨(dú)特魅力。?
第十條,堅(jiān)持冥想,堅(jiān)持有氧運(yùn)動,鍛煉你的盆底肌。???♀?