為什么戀愛(ài)會(huì)如此痛苦呢？你可以從下面找到答案。
1. 戀愛(ài)時(shí)，我們傾向于過(guò)高的期待。 ??
當(dāng)我們戀愛(ài)時(shí)，我們能看到的都是美好的事物。我們渴望甜蜜和關(guān)懷。我們也在尋找實(shí)際的方式來(lái)表達(dá)我們的感受。
出于這些渴望，我們傾向于對(duì)愛(ài)的表現(xiàn)設(shè)定期望，而當(dāng)這些期望沒(méi)有得到滿足時(shí)，我們最終會(huì)受到傷害。
確實(shí)，感到沮喪是正常的，但不要沉湎于落空的期望所帶來(lái)的痛苦中。戀愛(ài)時(shí)最美的事情是我們終于學(xué)會(huì)從失敗中站起來(lái)，享受我們所擁有的和沒(méi)有的。
這是因?yàn)閻?ài)以不同的形式和想法出現(xiàn)，而如何詮釋它讓我們保持快樂(lè)和滿足，完全取決于我們自己。
2. 得不到愛(ài)的回應(yīng)時(shí)，我們會(huì)感到受傷。 ??
戀愛(ài)如此痛苦的另一個(gè)原因是，我們也期望得到愛(ài)的回應(yīng)。有一句廣為流傳的話，最偉大的愛(ài)就是不求回報(bào)的愛(ài)。
很多時(shí)候，我們會(huì)愛(ài)上一個(gè)人，但他卻不能以我們所希望的方式愛(ài)我們。這是非常痛苦的，主要是因?yàn)檫@阻礙了你表達(dá)你對(duì)那個(gè)人的感覺(jué)。更糟糕的是，你無(wú)法從那個(gè)人那里得到同樣的愛(ài)。
當(dāng)你陷入這種狀態(tài)時(shí)，最好記住，真愛(ài)是不求回報(bào)的。真正的愛(ài)情讓你不顧限制，對(duì)自己所能給予的感到快樂(lè)和滿足，而不要求其他任何東西。
3. 當(dāng)我們意識(shí)到我們已經(jīng)厭倦了付出時(shí)，我們開(kāi)始感到痛苦。 ??
愛(ài)使我們無(wú)私。它促使我們付出一切，如耐心、努力和尊重。但是當(dāng)我們順著愛(ài)一個(gè)人的感覺(jué)走下去時(shí)，也有一些情況是我們開(kāi)始對(duì)自己的行為感到厭倦。
甚至有的時(shí)候，我們已經(jīng)感到麻木了，主要是因?yàn)槲覀円呀?jīng)付出了一切，只是為了讓事情順利進(jìn)行。
但是疲憊的痛苦并不意味著我們必須放棄愛(ài)情。也許這只是一個(gè)階段，我們必須學(xué)會(huì)退一步，休息一下。
當(dāng)我們付出太多，我們也開(kāi)始在這個(gè)過(guò)程中失去自己。而感到疲憊意味著我們需要給自己時(shí)間和空間來(lái)呼吸，這樣我們才能使一直以來(lái)為之奮斗的愛(ài)重新煥發(fā)活力。
4. 另一半不懂，讓我們感到痛苦 ???
即使我們愛(ài)的人回應(yīng)了我們的感受，我們也傾向于經(jīng)歷痛苦。這種情況發(fā)生在我們從對(duì)方那得不到安慰和滿足的時(shí)候。
雖然這很容易解決，但不這樣做可能會(huì)導(dǎo)致其他問(wèn)題，甚至是無(wú)法彌補(bǔ)的損害。
這背后的原因可能是因?yàn)樽鳛閮蓚€(gè)不同的個(gè)體，你和你的伴侶持有不同的愛(ài)的觀念和表達(dá)方式。你可能會(huì)渴望甜蜜和喜愛(ài)，而他們會(huì)進(jìn)入更實(shí)際的愛(ài)情和關(guān)系方面。
你們兩個(gè)可能想坐下來(lái)討論一下，這樣你們就能找到共同點(diǎn)，并以一種互補(bǔ)的方式表達(dá)你們對(duì)對(duì)方的感情。
5. 當(dāng)你試圖在爭(zhēng)論中取勝時(shí)，愛(ài)會(huì)變得痛苦 ??
愛(ài)情，使我們快樂(lè)和滿足，但也驅(qū)使我們變得貪婪和自私。
在很多情況下，我們?yōu)榱说玫侥硺訓(xùn)|西而和我們的另一半爭(zhēng)吵，并且我們盡最大努力去贏得爭(zhēng)吵。
當(dāng)我們開(kāi)始只考慮我們自己和我們所得到的，那么每次當(dāng)我們?cè)谶@些瑣碎的爭(zhēng)斗中失敗時(shí)，我們就會(huì)受傷。
愛(ài)不僅僅是索取，也不僅僅是給予。它是一條雙行道，你要付出和索取。
這意味著你必須理解你的伴侶，反之亦然。在必要的時(shí)候你們會(huì)讓步，在不傷害對(duì)方的前提下接受一切。
6. 愛(ài)情一旦失去就會(huì)變得痛苦 ??
盡管我們想把愛(ài)情看作是永恒的，但它并不是。長(zhǎng)久的關(guān)系不僅由愛(ài)本身構(gòu)成，還由承諾和妥協(xié)組成。通常固守這些決定才能讓我們堅(jiān)持下去，無(wú)論從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看情況變得多么艱難。
然而，一旦我們失去了愛(ài)，它會(huì)給我們帶來(lái)最大的痛苦。這是當(dāng)我們的伴侶放棄，不再希望繼續(xù)與我們生活在一起。
當(dāng)我們還沒(méi)有放棄的時(shí)候，當(dāng)我們還感到鼓舞來(lái)慶祝這段愛(ài)情的時(shí)候，但我們應(yīng)該與之慶祝這段感情的人已經(jīng)不在了，這尤其令人痛心。
當(dāng)我們經(jīng)歷這種痛苦時(shí)，我們有權(quán)利悲傷。但在悲傷的同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)接受，并重新站起來(lái)，因?yàn)榧词箰?ài)褪去，生活還是會(huì)繼續(xù)。
我們不知道未來(lái)會(huì)發(fā)生什么，所以我們要在經(jīng)歷了這段愛(ài)所造成的痛苦之后做好準(zhǔn)備。
這也會(huì)有助于我們記住，戀愛(ài)并不意味著你要為你選擇的對(duì)象付出一切，最好給自己留一些。因?yàn)椋@是一種能緩解你遭遇到的痛苦的愛(ài)。這也是治愈悲傷的良藥，也是唯一一種能讓你作為一個(gè)更堅(jiān)強(qiáng)、更好的人面對(duì)生活的愛(ài)。
