我有個(gè)朋友是心理咨詢師,我最初遇到問題時(shí)都是去找她,心理煎熬時(shí)都是咨詢她,我很困惑究竟以怎樣的身份來咨詢的,我覺得對(duì)她來說我太自私了,把負(fù)面情緒都給了她。??
我在網(wǎng)上看到我朋友發(fā)了一條引用別人的話“當(dāng)你知道面前那人是做心理咨詢工作的,請(qǐng)Hold住,因?yàn)樵谀忝媲坝袃蓚€(gè)選擇:做TA的朋友,得到安慰。成為TA的來訪者,使你自己成長(zhǎng)。二者不可兼得” ??
心理咨詢最重要的一個(gè)原則是咨詢師必須保持中立。咨詢師在做朋友的心理咨詢時(shí),因?yàn)樘煜づ笥?,?huì)不自覺地帶入自己的感情、判斷,以及之前知道的一些信息。而這些東西的負(fù)面作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正面,會(huì)影響心理咨詢師對(duì)咨詢者情況的判斷和治療方案的制定。帶來的后果有時(shí)候是很嚴(yán)重的。這項(xiàng)原則是心理咨詢師的一條行規(guī)。?????
后來關(guān)于心理方面的問題就沒有再咨詢她,而是選擇了現(xiàn)在流行的網(wǎng)絡(luò)咨詢。我下載了《給力專家》手機(jī)APP,這個(gè)平臺(tái)有很多的心理咨詢師,通過查看這些專家的詳細(xì)介紹,購買了其中一位心理咨詢師的商品訂單,做了一次短期的心理咨詢。這個(gè)平臺(tái)不僅有心理咨詢師還有法律咨詢師等其它多種咨詢服務(wù),在這次嘗試咨詢中,發(fā)現(xiàn)手機(jī)軟件用起來很方便,咨詢效果也很不錯(cuò),所以我購買了我心理咨詢師的長(zhǎng)期服務(wù)。????
阿 貍 ??