有位朋友找我咨詢，了解以后，發現是她委托他來找一個好的咨詢師，因為他學過心理學。聽起來有點復雜了。

引發了事后我的思考——咨詢其實是雙向選擇的！

來訪者在選擇咨詢師的同時，咨詢師也在評估來訪者。現如今咨詢個案確實對于初學者來說，嚴重不足。可為此而什么個案都接，實際上是在冒極大風險！只要咨詢師講明原因，對方會理解的。（涵蓋因為收入問題而急于想接個案，那也許是最危險的）

咨詢師需要先了解自己能力邊界所在，自己選擇的流派適應癥是哪些？哪些是禁忌癥？方可以去有的放矢。

另外即便只是很普通的人際關系案例，如婆媳關系，親子關系，也不一定都是咨詢師合適來做的，因為每個人都有自己的局限性，如果那段來咨詢的關系中有自己的困境，也許是不合適接的。

最后當咨詢師對來訪者的感覺變得越來越糟糕的時候，也是一個值得商榷的點，如果有成熟的督導體系，能在自我分析或督導下，看清究竟發生了什么，可以繼續咨詢。如果沒有，那不妨還是轉介出去，對雙方更加合適。

以上寫成文字簡單，做到必須要實踐經驗好幾年的積累，實則不易！我也常常需要自我反省，做得不足之處。