- 1.消耗自己的人和事，多看一眼都是自己的不對(duì)????
- 2.我知道你不像表面看上去的那樣，其實(shí)你的內(nèi)心有很多想法，很多心事。 只是你太過懂事。親愛的，你有什么情緒可以跟我講，我愿意傾聽你，支持你，陪伴你。
- 3.癥狀獲益就是孩子常會(huì)無意識(shí)選擇一種出場(chǎng)方式，當(dāng)孩子覺察到父母之間出現(xiàn)問題時(shí)，他們可能會(huì)生病。比如得抑郁癥，他們通過疾病的方式來吸引父母將注意力放在自己身上，是父母重新建立合作關(guān)系
- 4.自律和放縱都會(huì)很苦，但是自律的苦會(huì)給我們帶來甜。
- 5.我猜中了開頭，卻猜不中這結(jié)局。 哲學(xué)里面有個(gè)普遍的論斷，就是人類當(dāng)前還處在“非人”階段（前人類狀態(tài)），知識(shí)、工具，還有人的認(rèn)知都沒有達(dá)到一個(gè)真正以人為主體的階段。我們要認(rèn)識(shí)到過程
- 6.當(dāng)你走進(jìn)這歡樂場(chǎng) 背上所有的夢(mèng)與想 各色的臉上各色的妝 沒人記得你的模樣 三巡酒過你在角落 固執(zhí)的唱著苦澀的歌 聽它在喧囂里被淹沒 你拿起酒杯對(duì)自己說 一杯敬朝陽 一杯敬月光 喚醒我的向往
- 7.看到一句話：走錯(cuò)路，學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)頭就不會(huì)迷路！怕的是走錯(cuò)了路還一意孤行、原地踏步讓自己越來越迷茫！ 婚姻戀愛情感心理職場(chǎng)困擾可以聯(lián)系肖老師。早安！
- 8.＂永遠(yuǎn)也別提前焦慮，允許一切發(fā)生，盡你所能，敬你不能＂
- 9.愿陽光時(shí)時(shí)明媚 愿生活處處晴好 早安，你好！
- 10.人活著，不可能讓每個(gè)人都滿意，不損害別人的情況下條件允許的話，悅己排第一。
- 11.老師曾是民政局婚姻輔導(dǎo)處的特聘心理咨詢師，如果有什么需要幫忙的可以具體的與老師說說！或許肖老師可以給點(diǎn)建議！????
- 12.愿清晨的每一縷霞光都能透過世俗，溫柔地灑在你的心田上上。你的眼中永遠(yuǎn)都充滿了淡淡的微笑，構(gòu)成世界上最美的畫面。在這寧靜而美好的清晨，仿佛可以驅(qū)散一切黑暗與陰霾。我喜歡在這寂靜的時(shí)
- 13.做一個(gè)比昨天更好的人， 是給自己最好的禮物！
- 14.六哥在線，歡迎來訪！
- 15.人生該如何少一些糾結(jié)？選擇了就面對(duì)，面對(duì)就快樂的面對(duì)。無法面對(duì)，就不選擇；無法選擇，就繼續(xù)面對(duì)。只要澄清就好。 ——沈健師說
- 16.生命如舟，載不動(dòng)太多的物欲和虛榮。倘若一味背負(fù)欲望，只會(huì)讓生命的舟無法前行。只取自己所需的東西，舍棄不切實(shí)際的欲望，才能有微風(fēng)拂面的愜意生活。
- 17.當(dāng)今社會(huì)， 我們每個(gè)人都在群體中，無法獨(dú)善其身。 但許多時(shí)候， 沉默的確是金， 因?yàn)槿后w中， 我們無法分辨真?zhèn)巍?閉嘴，緩行， 忠于自己， 事實(shí)就會(huì)到來。 忠于事實(shí)， 就能發(fā)現(xiàn)皇帝的新衣。
- 18.嫻紫姐姐在線，歡迎來訪！
- 19.戀愛技巧9步曲 1. 戀愛溝通技巧：學(xué)會(huì)真誠、耐心地傾聽對(duì)方的想法和感受，清晰表達(dá)自己的需求和期望。 2. 給予空間和尊重：尊重對(duì)方的個(gè)人空間、興趣愛好和價(jià)值觀，不要試圖強(qiáng)行改變對(duì)方。尊
- 20.有困難，找六哥！
- 21.第60天~每一天愛自己 我的家是適合居住的好地方??
- 22.愛是對(duì)過往的尊重， 是對(duì)未來的期許。 用加法愛人 用減法舒壓 有乘法感恩 用除法解憂 幸有所愛，無畏無懼！ 早安
- 23.【清晨寄語】 幽默本是生活的調(diào)劑，但若以 傷害他人自尊為代價(jià)，那便失去了其本意。 開玩笑時(shí)，務(wù)必把握分寸，避免言辭過于尖銳，以免讓對(duì)方感到尷尬和不適。若以對(duì)方的外貌、
- 24.朱自清的（匆匆） 燕子去了，有再來的時(shí)候 楊柳枯了，有在青的時(shí)候 桃花謝了，有在開的時(shí)候 但是為什麼日子一去不復(fù)返，是有人偷了，又藏在何處，是自己逃走了，現(xiàn)在又在哪裡 我赤裸裸來到世
- 25.最好的生活方式， 是和志同道合的人 和三觀一致的人一起奔跑 回頭有一路的故事， 低頭有堅(jiān)定的腳步 抬頭有清晰的遠(yuǎn)方不負(fù)時(shí)光， 不懈怠人生
- 26.“放下”不是指放下某個(gè)人、某段經(jīng)歷、某種事物，是去理解和釋放這些東西在內(nèi)心引發(fā)的各種沖突。放下不是逃避，也不是去遺忘，是將自己還不明其意的事物，進(jìn)行主動(dòng)整理和收納
- 27.多動(dòng)癥 導(dǎo)致問題的心理原因：恐懼。感到壓力和混亂。 新的思維模式：我很安全。所有壓力都消散了。我非常好。
- 28.不糾結(jié)于過往，不憂慮于未來，專注于當(dāng)下，在眼前事上做功課 ???
- 29.情感困擾，找我最好！
- 30.我知道我還不完美，有了覺察，讓我知道，無論出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，我都完完全全的愛我自己，接納我自己，我相信我會(huì)盡力做到更好
- 31.“每當(dāng)你有替孩子解決問題沖動(dòng)的時(shí)候，記得要后退一步。”——吉爾博亞。父母往后退一退，孩子才有成長的空間。
- 32.人生最好的貴人，就是努力向上的自己。一切盡意，百事從歡，小日子，小生活，一切都好！
- 33.意象對(duì)話是中國本土的心理學(xué)方法，能有效疏導(dǎo)各種負(fù)面情緒，調(diào)整心態(tài)。歡迎咨詢。
- 34.我們不要活在別人的眼光和嘴里，打掉所有的框架，活出精彩，放飛自我。
- 35.生活中有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。只要自己覺得幸福就行，用不著向別人證明什么。千萬不要光顧著看別人，而走錯(cuò)了自己腳下的路。
- 36.做一個(gè)心里有光的人，照耀自己前方的路
- 37.I wouldn’t recommend the pursuit of consciousness to anybody, but should you find yourself pursued, there are a few things you should remember: You can’t outrun it because even
- 38.人活著就是活的一個(gè)心態(tài)，，活一個(gè)好心情，，心太好了，心里面陽光了，不要在心情不好的時(shí)候去做任何決定，，沒有收拾殘局的能力就不要放縱你那所謂的脾氣，，成功始于心態(tài)，細(xì)節(jié)決定成敗……
- 39.一個(gè)人的成熟， 不是你多么善于交際， 而是學(xué)會(huì)與孤獨(dú)和平相處。 孤獨(dú)之前是迷茫， 孤獨(dú)之后便是成長。
- 40.有意識(shí)的培養(yǎng)感恩之心，是一段心靈之旅。 當(dāng)我們想起過去自己，特別感恩的某個(gè)人，某件事，我們也就獲得了感恩的饋贈(zèng)。還記得那些時(shí)刻的平靜與快樂嗎？感恩并不遙遠(yuǎn)或陌生，他是我們完整人性
- 41.好的運(yùn)氣，不會(huì)憑空而來 要么藏在努力里， 要么藏在堅(jiān)持里。??
- 42.生活就像一杯醇香的茶，越品越有味。在面對(duì)挫折和困難時(shí)，保持積極樂觀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美好與溫暖。
- 43.你做的再好，也還是有人指指點(diǎn)點(diǎn)；你即便一塌糊涂，還是有人唱贊歌。所以不必掉進(jìn)他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。
- 44.解惑于情，六哥最行！
- 45.自由與責(zé)任 并存。 你無法只要自由 而不要責(zé)任。 二者絕對(duì)生死與共。 ——李爾納·杰克布森
- 46.【討好型人格】 討好型人格，指過分迎合他人期望，忽視自我需求的行為模式。這類人常將他人的快樂置于自己之上，難以拒絕請(qǐng)求，擔(dān)心沖突。 心理學(xué)認(rèn)為，這可能源于童年時(shí)期尋求父母認(rèn)可的經(jīng)
- 47.對(duì)于世界上千千萬萬的人來說，生活就是無休無止的奔波勞碌，既不美好，也不丑陋，只需默默接受，就像接受四季變換。他突然感到憤怒，因?yàn)橐磺卸伎此仆絼冢麩o法接受人生毫無意義，然后他的一
- 48.富與貴當(dāng)然不同，貴是在于勢(shì)能的凝聚
- 49.每個(gè)人生命中都有三段關(guān)系： 自己和自己的關(guān)系 自己和他人的關(guān)系 自己和世界的關(guān)系
- 50.婚姻是愛情最美好的歸宿，每個(gè)人內(nèi)心深處，對(duì)婚姻都充滿了無限期待。可走進(jìn)婚姻后發(fā)現(xiàn)，婚姻從來不是我們想象中的那般美好，是一件很復(fù)雜的事情。 美好的婚姻往往來之不易，需要用心呵護(hù)，可
- 51.別。在不，在不，的好嗎？？？真正有事請(qǐng)直接語音，，接不通就證明在忙，做人何必抱著撿便宜撩騷的心思呢？？？大家都是成年人
- 52.愛情迷茫，六哥導(dǎo)航！
- 53.以下幾類人群的精神內(nèi)耗會(huì)比較嚴(yán)重： 高敏感、低自尊，對(duì)事高期待、對(duì)己嚴(yán)要求，表達(dá)能力和意愿不強(qiáng)，又不敢爭(zhēng)取、懼怕沖突和斗爭(zhēng)的人。 其中，內(nèi)向又高敏感的人，相對(duì)來說更嚴(yán)重。
- 54.你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你花費(fèi)很長很長的時(shí)間和精力去喜歡一個(gè)人的時(shí)候，你就隨時(shí)都可能受到一萬點(diǎn)傷害。
- 55.你有沒有在生活中見過這樣一種人，他們傲慢且自私，沒有同理心，對(duì)于伴侶和親近的人也時(shí)常打壓貶低。 他（她）非但不能提供情緒價(jià)值，還會(huì)成為吸走你所有快樂的情緒吸血鬼，那他（她）可能就
- 56.思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。而實(shí)際上我們的行為是由情緒或者情緒習(xí)慣決定的。管住我們的情緒或者情緒習(xí)慣，就改變了性格。
- 57.感恩能遇到同頻的來訪者，感恩這種惺惺相惜，共同切磋彼此啟發(fā)，我們有時(shí)的不堅(jiān)定和搖擺，只是我們沒有遇到相同的靈魂。 同頻才能共振，人和人如果不在一個(gè)層次，那麼無論你做什麼，對(duì)方都覺
- 58.討好型人格，指過分迎合他人期望，忽視自我需求的行為模式。這類人常將他人的快樂置于自己之上，難以拒絕請(qǐng)求，擔(dān)心沖突。心理學(xué)認(rèn)為，這可能源于童年時(shí)期尋求父母認(rèn)可的經(jīng)歷。長期如此，易導(dǎo)
- 59.討好型人格，指過分迎合他人期望，忽視自我需求的行為模式。 這類人常將他人的快樂置于自己之上，難以拒絕請(qǐng)求，擔(dān)心沖突。 心理學(xué)認(rèn)為，這可能源于童年時(shí)期尋求父母認(rèn)可的經(jīng)歷。 長期如此
- 60.胸襟的寬窄，決定命運(yùn)的格局，你能包容多少，就能擁有多少。凡事看得開、想得透、拿得起、放得下，學(xué)會(huì)隱忍性情，懂得克制欲望，退卻時(shí)理智，謙讓時(shí)大度，除卻雜念私心，少些攀比計(jì)較，才會(huì)隨
- 62.小女生要學(xué)會(huì)成長一定要敢于沖突和競(jìng)爭(zhēng) 廝殺過的人和弱小討好的人對(duì)世界的理解完全不一樣 打過架，罵過人，反抗過，拒絕過，為自己的權(quán)益爭(zhēng)取過，會(huì)讓你從內(nèi)心深處迸發(fā)出濃郁的生命力 從小
- 63.你越放松就越強(qiáng)大 你會(huì)注意到，但凡處在緊張狀態(tài)，你絕對(duì)不是高手。比如，當(dāng)你在學(xué)習(xí)的時(shí)候非常緊張，害怕被誰趕超，又達(dá)不到某個(gè)分?jǐn)?shù)，那么你的考試成績往往不會(huì)很理想。 從心理學(xué)上看，當(dāng)
- 64.昏昏欲睡的下午，適合看一部喜劇片。
- 65.僅僅就從自我生存策略的角度去說，我們要看到，我們的過去人生選擇，也許是一種充滿智慧的生存策略，也可以說是一種智慧的防御機(jī)制，之所以今天的我們會(huì)感受痛苦焦慮抑郁，是因?yàn)槲覀兊淖晕乙?nbsp;
- 66.溫暖語錄 相遇總有原因 不是恩賜就是教訓(xùn)
- 67.#心理咨詢中的反移情 ?治療熱情可能是基于對(duì)我們專業(yè)能力的自我理想化，并可能扭曲專業(yè)判斷。 ?有一些感受確實(shí)是由來訪對(duì)我們的影響所引起。當(dāng)未預(yù)期的感受被治療師捕捉到，它們可能是了解
- 68.痛苦與悲傷不是人生走錯(cuò)道路的結(jié)果， 而是經(jīng)常伴隨著正確選擇而來的正常現(xiàn)象。
- 69.來訪者：老師，我最煩她翻舊賬！ 老師：翻舊賬是她內(nèi)心宣泄和表達(dá)的需要，說明你們還有信任存在，還有關(guān)系可以持續(xù)呀，你該高興才對(duì)！ 接下來就看你怎么樣對(duì)待她的翻舊賬了……
- 70.“自洽”是比較流行的一個(gè)詞，來自英語“self-consistent”，直譯過來就是“自我融洽、自相一致”的意思。一個(gè)自洽的人，能夠客觀地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，坦然接納自己，不盲從、不隨大流，自
- 71.我們常常在意自己在別人的眼里究竟是什么樣的形象，為了給他人留下一個(gè)比較好的印象，我們總是揣測(cè)別人對(duì)自己的看法，盡量讓自己符合別人喜歡的那個(gè)自己的形象。其實(shí)，一個(gè)人是否成功，并不在
- 72.獨(dú)處時(shí)滋生的各種迷茫、焦慮、寂寞、難過情緒，都為負(fù)能量培育了一份野蠻生長的沃土，而世間大部分的負(fù)能量，都來源于太閑。 ??情緒疏導(dǎo)，六哥最好??
- 73.跟再親近的人，都不能說這四個(gè)秘密，不說自己后悔的事，不說自己不幸的事，不說自己錢財(cái)?shù)氖拢徽f自己家庭的私事。
- 74.對(duì)一個(gè)人特別好是因?yàn)樽约罕旧硭刭|(zhì)高，有能力有能量，是自己綜合素質(zhì)的一個(gè)體現(xiàn)，從來不吝嗇自己給出去的東西 你要放開對(duì)一個(gè)人好。這個(gè)人對(duì)你好的時(shí)候你他對(duì)他好，他做的不對(duì)的時(shí)候你要無償
- 75.一生很短，不過晨暮與春秋， 一生所求，不過平安與自由。
- 76.有一種音樂，牛逼得讓你震撼、陶醉、仰慕、感動(dòng)、關(guān)在房間里可以幸福得哭。 你要力量，你要柔情，你要節(jié)奏，你要跳躍，你要鮮活，你要純粹，你要舞動(dòng)，你要起伏，你要吶喊......you name it，
- 77.生活中一定要和同頻的人在一起， 和鼓勵(lì)你前行的人在一起 和有趣有愛的人在一起 和正能量陽光的人在一起
- 78.戀獸癖，一種獨(dú)特且復(fù)雜的性心理障礙，其本質(zhì)在于個(gè)體將性興奮與動(dòng)物緊密相連，或是頻繁幻想與動(dòng)物進(jìn)行性交活動(dòng)。這種心理障礙在第三版美國精神障礙診斷統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（DSM-III）中首次被明確歸類
- 79.桃花運(yùn)勢(shì)，財(cái)富運(yùn)勢(shì)，要看的來
- 80.阿這
- 81.學(xué)習(xí)是一個(gè)人的真正看家本領(lǐng)，是人的第一特點(diǎn)，第一長處，第一智慧，第一 本源。其他一切都是學(xué)習(xí)的結(jié)果，學(xué)習(xí)的恩澤。
- 82.如果有人讓你覺得痛苦多于快樂，那么是時(shí)候放手了，不管你有多愛他。 ??失戀心堵，六哥安撫??
- 83.事實(shí)發(fā)生的才是潛意識(shí)想要的。
- 84.胃腸是情緒器官，對(duì)情緒有明顯的反應(yīng)，把積壓的負(fù)面情緒疏導(dǎo)出來之后，身體的不舒服也會(huì)緩解。
- 85.緣分來了，擋也擋不住 緣分走了，留也留不住 不管明天是什么樣子，我依然情緒飽滿 積極，努力，向上?? 為我的愛情買單 為我的選擇負(fù)責(zé)任
- 86.下了一天的雨
- 87.? 擁有多年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，對(duì)性癮癥，亂倫癖，綠帽癖，露陰癖，性虐癥，性壓抑，陽痿早泄，性冷淡，性功能障礙，抑郁癥，焦慮，失眠，恐懼，婚姻破裂，戀愛失敗，等等多種心理問題，有獨(dú)特的方
- 88.走出自己的舒適圈需要強(qiáng)大的毅力
- 89.【強(qiáng)者思維】1??與其寬恕他人不如強(qiáng)大自己，強(qiáng)大自己就是不允許別人的過錯(cuò)或者過度的行為要求入侵自己的心靈寧靜。 2???寬容他人看似人際關(guān)系調(diào)節(jié)的一個(gè)狀態(tài)，但：強(qiáng)大自己劃清邊界，卻
- 90.微笑向暖，安之若素！ 保持樂觀、豁達(dá)的心態(tài)，知足常樂，對(duì)生活中的困難和挫折保持平和的態(tài)度！
- 91.今天學(xué)到了一個(gè)新詞…?學(xué)酥 在學(xué)霸跟學(xué)渣之間還有一種 身份叫學(xué)酥，她們捏一捏就 能勉強(qiáng)成型，但一放松就立馬垮掉 “學(xué)酥的本質(zhì)還是小渣渣，加點(diǎn)液體勉強(qiáng)成型，這個(gè)液體主要是媽媽的口水、
- 92.對(duì)照看看，你有這樣的情況嘛…
- 93.不要想著去改變別人，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不可能改變一個(gè)人，除非對(duì)方自己想改變！ 每個(gè)人改變很難，但認(rèn)知的覺察更難，覺察過后才能有意識(shí)去修正以往習(xí)慣性行為。 這不是一朝一夕的，需要時(shí)間只要有
- 94.如何看待當(dāng)今的年輕人，生怕自己跟不上社會(huì)時(shí)鐘，如何理解畢業(yè)即失業(yè)，如何看待卷得起飛的職場(chǎng)招聘和就業(yè)環(huán)境，我想說，即使再優(yōu)秀的年輕人，都困難重重，這個(gè)時(shí)候，比拼的是人生策略和行事的
- 95.如果有人愛你，就讓他愛。如果有花送來，就謝謝。如果有人約你，就考慮。在這世上，別人對(duì)你好，都不太會(huì)傷害你。
- 96.沒什么大不了的
- 97.孩子的問題只是冰山一角。
- 98.不是所有選擇， 都必須要做正確的選項(xiàng)， 只要你想， 你可以選擇你喜歡的選項(xiàng)。 沿途的花會(huì)一直開， 以后的路也是， 祝你也祝我。
- 99.當(dāng)我們生氣的時(shí)候，只有百分之二的情緒與當(dāng)下發(fā)生的事有關(guān)，百分之九十八都是舊時(shí)的憤怒，是我們對(duì)潛意識(shí)中的舊傷做出的反應(yīng)。我們跟自己的孩子互動(dòng)時(shí)，常常會(huì)忽略這一點(diǎn)。
- 100.瑞士心理學(xué)家榮格說：“潛意識(shí)正在操控你的人生，而你卻稱其為命運(yùn)。” 當(dāng)潛意識(shí)轉(zhuǎn)化以后，命運(yùn)就被改寫了。因此，如果你想要改變命運(yùn)，就從轉(zhuǎn)化自己的“潛意識(shí)”開始吧！
- 101.第61天~每一天愛自己 我相信生命總想把最好的給我??
- 102.抑郁癥和焦慮癥相似之處 1、抑郁癥和焦慮癥都在潛意識(shí)對(duì)壞消息比較敏感，表現(xiàn)的容易放大風(fēng)險(xiǎn)。 2、抑郁癥和焦慮癥都存在五羥色胺異常的生理因素。 3、抑郁癥和焦慮癥常見：因?yàn)檫^去的倒霉的事
- 103.痛是事實(shí)，痛苦是糾纏
- 104.當(dāng)你反感一個(gè)人的時(shí)候，可能正是你喜歡他(她）的時(shí)候！
- 105.語言，是人生的自證預(yù)言。 遇難即怨的人，只能活成一個(gè)落難者，任由自己在貧窮的苦海中沉淪。 好運(yùn)只眷顧迎難而上的樂觀者，財(cái)富偏愛干好實(shí)事的專注者。
- 106.你是否經(jīng)常感到內(nèi)耗？心理學(xué)告訴我們，這種困擾與我們內(nèi)心的沖突、不確定以及完美主義有著密切關(guān)系。內(nèi)耗來源于我們內(nèi)心對(duì)自己和環(huán)境的不滿，這種自我懷疑和過度反省會(huì)消耗大量的精力和時(shí)間。
- 107.我愿定義本周為收花周 誰能拒絕花花呢?????? 花有神奇治愈魔力??????
- 108.懂得穩(wěn)住自己，保持平常心，你才能沉下心來，想到最優(yōu)的解決辦法。 任何時(shí)候，只要情緒不亂，辦法總比問題多。
- 109.找咨詢師和朋友在角色和功能上存在一些顯著的區(qū)別： 1、從目的和職責(zé)來看，咨詢師的主要目的是運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和技能，幫助來訪者解決特定的問題或改善心理狀態(tài)，他們遵循一定的職業(yè)倫理和規(guī)范
- 110.人生短暫如曇花一現(xiàn)，與其畏縮不前，不如大膽追夢(mèng)。每一天都是未知的禮物，何必拘泥于眼前的風(fēng)雨？我們終將失去生命，那為何不在有限的時(shí)光里盡情探索，去經(jīng)歷那些未曾體驗(yàn)的美好？ 縱然前路
- 111.權(quán)力與欲望的糟粕總是毫不猶豫地入侵我們的生活，它干涉政治家的談判，擾亂學(xué)者的調(diào)查……它無時(shí)無刻不在摧毀人與人之間最寶貴的關(guān)系，使原本高尚正直的人喪盡天良。
給力心理
