- 1.焦慮也是自我保護(hù)，除了肉身需要保護(hù)，我們的內(nèi)在不需保護(hù)，解除一切限制，不再有負(fù)擔(dān)
- 2.赴，超越一切局限去生活，為世人做出榜樣。如果你吝嗇到無法盡情地愛、無法盡情地笑、無法盡情地活著，那你就是徹頭徹尾的吝嗇鬼
- 3.我開始了
- 4.熬夜啦，準(zhǔn)備啦
- 5.還有沒睡著的嗎？可以聊一聊，我等你哦ヽ(^0^)ノ??
- 6.所有心理治療的目的，都是擴(kuò)大一個(gè)人的意識(shí)范圍，換句話說，要盡可能地讓潛意識(shí)意識(shí)化，或者說讓我們每個(gè)人都能夠更加覺醒的活著。
- 7.別人都覺得我很幸福有時(shí)候我也這樣認(rèn)為可是有時(shí)候我很后悔跟他結(jié)婚我現(xiàn)在都一直在自我懷疑到底是不是我的錯(cuò)心里面很累現(xiàn)在
- 8.今日金句： 別人如何對(duì)待我不重要， 我如何對(duì)待我才重要。
- 9.父母是孩子的第一任心理老師 ?學(xué)生的心理健康問題廣泛受到重視之后，心理老師成為焦點(diǎn)，當(dāng)然談到學(xué)生心理健康問題的時(shí)候，所有的責(zé)任都放到了心理老師這里，那這個(gè)責(zé)任是不是太大了？如果按
- 10.教育不能沒有情感，沒有愛就如同池塘沒有水。沒有水就沒有池塘，沒有愛就沒有教育。世界上最偉大的教育，莫過于愛的教育。父母總是習(xí)慣性地否定孩子，不會(huì)讓孩子變得強(qiáng)大，只會(huì)讓孩子的內(nèi)心干
- 11.要學(xué)會(huì)尋找生活的小確幸你才會(huì)活的幸福！早安！
- 12.幸福源自內(nèi)心的秩序 米哈里說：“精神分裂患者會(huì)不由自主地注意到所有不相干的刺激，接受所有的資訊。而很悲慘的是，他們并沒有控制任何事物進(jìn)出意識(shí)的能力。” 有些病人描述的很生動(dòng)：“事情
- 13.父母是什么人比父母怎么做更重要。 很多父母問的與育兒有關(guān)的問題，都與怎么做有關(guān)。 假如有一本包含所有“怎么做”的書，你全部按照書上說的做、還是有可能會(huì)制造出一個(gè)有問題的孩子。 而人
- 14.大家上午好啊，有什么心事可以和我聊聊哦，讓你開心一整天
- 15.最新人生十大奢侈品：1.生命的覺悟2.一顆自由喜悅充滿愛的心3.走遍天下的氣魄4.回歸自然和與大自然鏈接的能力5.安穩(wěn)而平和的睡眠。
- 16.6.享受真正屬于自己的空間和時(shí)間7.彼此深愛的靈魂伴侶8.任何時(shí)候都有真正懂自己的人9.身體健康內(nèi)心富足10.能感染他人并影響他人。
- 17.兩性相處千萬(wàn)別靠猜，親自感受來自對(duì)方的各種信息，才是真實(shí)
- 18.問題孩子背后的家庭通常是這樣的： 1.孩子是家里的心肝寶貝，背負(fù)了全家的無限希望 2.孩子背后常常有一對(duì)矛盾重重的父母。 3.父母一般不對(duì)彼此抱有期待了，湊合過。把精力都放在孩子身上。 4.
- 19.來訪者的努力讓我感動(dòng)！一個(gè)掉進(jìn)枯井里的人能使勁兒往上爬，這是我用心用力往上拽的動(dòng)力！
- 20.知，只是給予做的可能性；做，才能重新認(rèn)識(shí)自己的知，加持自己的知，擴(kuò)展自己的知。
- 21.今天是國(guó)際擁抱日，讓我們用擁抱，溫暖寒風(fēng)呼嘯的漫長(zhǎng)冬季！
- 22.一念執(zhí)著，萬(wàn)般皆苦，一念放下，便是重生。當(dāng)你決定放棄一個(gè)人或一件事情時(shí)，其實(shí)是放下了自己內(nèi)心的執(zhí)念，終于放過了自己。釋懷曾經(jīng)，是給自己機(jī)會(huì)，給自己未來，也是給別人自由的空間
- 23.每個(gè)人身上都有太陽(yáng)， 主要是如何讓它發(fā)光。
- 24.這輩子，永遠(yuǎn)要記得感謝三種人：一，窮時(shí)，借錢給你的人；二，苦時(shí)，同舟共濟(jì)的人。三，病時(shí)，端茶倒水的人。
- 25.接納不完美的自己。帶著問題生活。
- 26.人生是一場(chǎng)覺醒，如果你不覺醒，生活就會(huì)讓你痛，如果還不覺醒，就會(huì)讓你更痛，如果還不覺醒，就會(huì)讓你失去，如果還不覺醒，就會(huì)讓你死亡。當(dāng)覺醒的那一刻，就走上了成長(zhǎng)與找回自己的路。
- 27.你是什么樣的能量就會(huì)吸引到什么樣的能量的人群
- 28.活出自己生命的價(jià)值，是每一個(gè)走在成長(zhǎng)道路上的人內(nèi)心最深切的渴望。 然而自我價(jià)值感是學(xué)習(xí)而來的。 每個(gè)人或多或少都是家庭價(jià)值觀的呈現(xiàn)， 因而檢視自己、原生家庭，有助于改造自己，找出生
- 29.對(duì)于我?guī)蜎]幫到你，你都可以提出任何質(zhì)疑，可我對(duì)于你作為一個(gè)傾聽者，傾聽你對(duì)自己女兒動(dòng)手動(dòng)腳，和女婿發(fā)生不尋常事情，給我一個(gè)差評(píng)和拉黑我，真的很不能理解！難道是十塊錢花到你破產(chǎn)的報(bào)
- 30.人生沒有絕路，只要每天努力，就能為自己創(chuàng)造一條新路。
- 31.草莓季節(jié)
- 32.情緒和認(rèn)知是兩套系統(tǒng)，處于情緒之中，認(rèn)知功能就會(huì)失調(diào)。情緒被疏導(dǎo)后才能回歸到真正的理性。
- 33.即使你擁有人人羨慕的容貌，博覽群書的才學(xué)，揮之不盡的財(cái)富，也不能證明你的強(qiáng)大，因?yàn)樾牡膹?qiáng)大，才是真正的強(qiáng)大。
- 34.不去明白為什么活著的人，比一直追問人生意義的人更踏實(shí)，也更從容。
- 35.生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是給自己微笑，給身邊的人溫暖，把顏色留給歲月，把簡(jiǎn)單留給自己～
- 36.只有行動(dòng)才能改變世界。
- 37.思想是體驗(yàn)的鏡像，我是一切體驗(yàn)的總和。
- 38.每個(gè)人都有很多話想要說，想要表達(dá)，都需要一個(gè)樹洞 只是聽，不反駁，不提意見，成年人道理都懂，只需要有個(gè)人聽自己傾訴。不懂道理的人畢竟是少數(shù)吧。我們每個(gè)人當(dāng)小孩的時(shí)候，都聽父母說好
- 39.為高三學(xué)子第一次做溜肉段，成功得到表?yè)P(yáng)。生活處處是體驗(yàn)，加油，迎接下一個(gè)小目標(biāo)。
- 40.最長(zhǎng)的路也有盡頭，最黑暗的夜晚也會(huì)迎接清晨。
- 41.京東副總裁蔡磊愿望：我好羨慕流浪漢，哪怕讓我去撿垃圾。 在最近一次采訪中，蔡磊坦蕩的說道：我的身體，一天天在癱瘓，逐漸失去所有的功能，像蠟燭一樣融化。 植物人還能自主呼吸，我最后
- 42.你說從溫柔靦腆變成了大吼大叫，好像變了個(gè)人，情緒波動(dòng)一下變得這么大，感覺自己有點(diǎn)無法接受是嗎？游戲其實(shí)也是一個(gè)類似生活的場(chǎng)景，在游戲里面你會(huì)有這么大的情緒，說明這些情緒可能本身就
- 43.心理咨詢師為什么要收費(fèi) 心理咨詢師所具有的專業(yè)助人能力，咨詢師在接受長(zhǎng)程專業(yè)培訓(xùn)的時(shí)候，也是要交很多學(xué)費(fèi)的，是有成本支出的。 來訪者會(huì)說：“我難過的時(shí)候，我去找普通朋友聊天，都不
- 44.我們可以有滿腔熱情 但不可能萬(wàn)事如意 與其癡心妄想自己能長(zhǎng)出翅膀 我寧愿選擇在鳥身旁
- 45.傲慢讓別人無法來愛我， 偏見讓我無法去愛別人。
- 46.負(fù)面的情緒并不見得是不好的。生命中的情緒和能量無所謂好壞，發(fā)生了就是發(fā)生了。 之所以稱之為負(fù)面的，是因?yàn)樵诂F(xiàn)有的社會(huì)架構(gòu)、工作或所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧喜槐辉试S。 相對(duì)于這些工作關(guān)系和角色的
- 47.正念冥想真的可以減壓緩解焦慮，如果有喜歡的，下午可以咨詢老師。??
- 48.我們總以為陽(yáng)光是來自于太陽(yáng)，可是在我們心里幽暗的時(shí)候，再燦爛的陽(yáng)光也不能把我們拉出陰影。其實(shí)陽(yáng)光不只是來自于太陽(yáng)，也來自我們的心，只要我們心里有光，就會(huì)感應(yīng)到世界的光彩；只要我們
- 49.認(rèn)知開啟智慧 無論是對(duì)愛情、事業(yè)還是孩子的教育，高認(rèn)知的人一眼便識(shí)全局、步步為營(yíng)，低認(rèn)知的人如井底之蛙。 只有認(rèn)知達(dá)到一定層次的人，才能看到深層的東西，才能看透本質(zhì)，才能不被表
- 50.男生們，您知道妻子要的是什么？ 在我做婚戀輔導(dǎo)那么多年的案例里面，我發(fā)現(xiàn)許多男生沒有女生說的那么差勁，但是他們都不擅長(zhǎng)表達(dá)自己內(nèi)心的感受，沒有讓妻子們看到真正內(nèi)心想要的東西，常常
- 51.人生低谷，至暗時(shí)刻，我們真的什么都做不了了嗎！ 不 ，一定會(huì)有很多人、很多事等著我們?nèi)ジ惺堋?例如：品嘗美食、欣賞美景、開啟運(yùn)動(dòng)等等 讓自己忙起來 ，有事做，充實(shí)起來！
- 52.美好常常在通往真理的道路上誘惑著我們 ， 而陳腐把我們推入泥沼。
- 53.在感情中認(rèn)真付出，為什么大多數(shù)都不會(huì)被對(duì)方珍惜？ 為什么我們?cè)诟星橹懈冻隽苏嫘暮团Γ_往往很難獲得對(duì)方的珍惜。雖然每個(gè)人的情況都不相同，但這確實(shí)是一個(gè)常見的問題。 感情中的珍惜
- 54.特殊的命運(yùn)背后，會(huì)有某種特殊的力量 【我在倫敦的時(shí)候，曾和一個(gè)患骨髓灰質(zhì)炎癥（又稱小兒麻痹癥）的女人一起工作， 她坐在輪椅上，那個(gè)愛她的丈夫站在一旁。 我問她：”你的人生和順，你的
- 55.下午老師都有空，如果你有遇上煩惱，或想找個(gè)人說說話，可以聯(lián)系老師！
- 56.無論是過去的朋友還是現(xiàn)在朋友，都愿你平安喜樂……一切安好
- 57.積極心理治療的目的： 致力于人自身的積極力量，提倡用一種積極的心態(tài)，來對(duì)個(gè)體的心理或行為問題，做出新的解讀，并在此基礎(chǔ)上，通過激發(fā)個(gè)體自身的內(nèi)在積極潛力和優(yōu)秀品質(zhì)，來使個(gè)體獲得健
- 58.什么是真正的親密關(guān)系？ 1.? 親密關(guān)系，是真正的成為你自己。 2.? 親密關(guān)系是真實(shí)且安全的，允許你和你的伴侶都做“真實(shí)的自己”，你能與伴侶以不同的方式去分享自己的能力。 3.? 親密關(guān)系是
- 59.就算有不幸的童年、疏離的家庭關(guān)系， 如果你決定要幸福，而且朝著目標(biāo)前進(jìn)， 留在你心中的記憶、和你賦予記憶的意義也會(huì)不同。
- 60.挑戰(zhàn)極限似乎會(huì)給你帶來某些好處，也許是成就感的滿足，但似乎也有些不利影響，能具體聊聊么？也許我們能找到方法平衡他
- 61.皮格馬利翁效應(yīng)，又被稱為羅森塔爾效應(yīng)，指的是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人行為的期望，成為自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言的現(xiàn)象。簡(jiǎn)單來說，就是當(dāng)你對(duì)某人抱有某種期望時(shí)，這種期望會(huì)引導(dǎo)他們朝著你期望的方向發(fā)展。
- 62.有一位偉大的心理學(xué)家說過這么一句話：看一個(gè)母愛是不是健康的，只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就看母親敢不敢把自己的孩子推到自己身外去。
- 63.婚姻最可怕的不是“小三”，不是“徹底失望”，而是“受害者思維”。 我們?cè)庥銮楦凶児蕰r(shí)，為何選擇站在受害者的位置上？ 原因是： 第一，免責(zé)，即感情破裂不是我的錯(cuò)，免于自我責(zé)難。 第二，
- 64.人生最精華的部分并不是人生的經(jīng)歷，而是人對(duì)自身經(jīng)歷的解讀。任何時(shí)候，都是“解讀的內(nèi)容”在讓人得到快樂，而不是“經(jīng)歷了什么”在讓人快樂。 古代思想家王陽(yáng)明說：“心外無理”。 想要對(duì)自
- 65.愛是怎么變成分離的呢？ 就是因?yàn)椋阂?愛-付出-要求-給不了-得不到-分離
- 66.我們?yōu)槭裁礇]有活出自己的心？ 1、我們對(duì)心缺少認(rèn)知。感受就是我們心的語(yǔ)言，而我們很少去感受自己。 2、我們通過外面的定義來認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，所以我們活在定義里。 3、我們的潛意識(shí)力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大
- 67.如果我們的每一天是一幅畫， 應(yīng)該盡心地著墨， 盡情地上彩， 盡力地美麗動(dòng)人， 在落款鈐印的時(shí)候， 才不會(huì)感到遺憾。 ——林清玄 ?
- 68.我愿做你生命中的陽(yáng)光，在你人生至暗時(shí)刻出現(xiàn)過，足矣。
- 69.愛意味著， 在一個(gè)偉大的事物面前， 承認(rèn)所有人都和我們一樣。 ——海靈格 ?
- 70.安全感是孩子一生的基石，也是孩子的安全基地。安全感來自于父母的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和家庭的和睦幸福。有安全感的孩子，能啟動(dòng)學(xué)習(xí)腦，沒有安全感的孩子，會(huì)莫名其妙的身體疼痛，注意力下降，肩膀疼痛
- 71.2024第21天， 好脾氣久了，稍微有點(diǎn)情緒，別人就會(huì)以為你變了。
- 72.如果你的眼前一片黑暗，不要害怕，那是因?yàn)槟阕约涸诎l(fā)光。你所遇到的人都是對(duì)的人，你所經(jīng)歷的事都是注定的事。不受點(diǎn)傷，怎么知道你的內(nèi)心有多強(qiáng)大。人性中最堅(jiān)不可摧的一部分，永遠(yuǎn)和愛有關(guān)
- 73.在修心的道路上 我們需要學(xué)會(huì)與自己對(duì)話，了解自己的內(nèi)心需求和情感狀態(tài)。通過冥想、瑜伽、閱讀等方式，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。 同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)與
- 74.一個(gè)人至少擁有一個(gè)夢(mèng)想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。
- 76.格局并非與生俱來，它需要后天的培養(yǎng)與鍛煉。多讀書、多旅行、多與人交流，都可以拓展我們的視野和格局。讓我們?cè)谌松牡缆飞献叩酶鼜娜荨⒏鼒?jiān)定。
- 77.下次什么時(shí)候來不知道。希望大家都好。
- 78.壓抑情緒會(huì)使身體處于生理的緊張和壓力之中，如果持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生某種癥狀或者患上某種疾病。這就是一個(gè)人因壓抑情緒而生病的原因。
給力心理
