- 1.為什么，輟學(xué)一年多了心里還是難受了一年多，為什么只想離開，為什么我什么都害怕，為什么交不到朋友，為什么嫌棄自己，為什么害怕疼，為什么害怕人，為什么總想著逃避，為什么還不死，為什么
- 2.人生沒有完美，幸福沒有滿分， 時光靜好， 不假想， 不期望， 永遠(yuǎn)微笑向暖，美好的留在心底，遺憾的隨風(fēng)散去！
- 3.當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)說“能干就干，干不了走人！”的時候，你該怎么說？
- 4.緣分盡時求不來，求了就進(jìn)入了求不得苦，緣分未盡離不開，離了也會再相遇。走好自己的路，守好自己的心，隨遇而安，沒有什么不可能，一切皆有可能。
- 5.任何時候都可以去做自己想做的事， 不要用年齡和其他東西來束縛自己。 困難總能跨過， 年齡也從來不是界限， 除非你自己拿來為難自己！
- 6.夫妻之間盡量不要分床睡，身體接觸能滿足皮膚饑餓感，這也是擁抱暖心的道理。
- 7.每個人的理解和能夠應(yīng)用的到現(xiàn)實(shí)中的技能都不同。做好自己能做的事，不委屈自己，也不高看別人就好。
- 8.源頭是我們自己 平衡是個技術(shù)活 心理上 生理上
- 9.心理學(xué)家溫尼科特曾說：“只有當(dāng)孩子確認(rèn)自己可以隨時回家時，才可以安心地向前發(fā)展。”無條件的愛，就是這樣一種“隨時可以回家”的愛，不是指無條件滿足孩子的溺愛，而是一種托底的力量：無
- 10.一個干凈的人， 并非不食人間煙火， 不染世俗， 而是靈魂深處有凈土。
- 11.不懂就要多琢磨，多看書， 多觀察，不要做伸手黨，上學(xué)都要交學(xué)費(fèi)，不要沒人理你。
- 12.生命中美好的東西，都是免費(fèi)的，生命免費(fèi)得來，陽光，空氣，…都是免費(fèi)的
- 13.應(yīng)對煩惱和憂愁一笑而過，是平和釋然
- 14.破碎的鏡子，再怎么修補(bǔ)，也不能重圓了，所以圍城里的人，在你想出軌之前，在你面臨圍城外各種誘惑的時候，好好審視一下你的這段婚姻還要不要，哪天你病倒了，以后你老了，起不了床了，那時候
- 15.每個清晨，都是生活的啟航； 愿生活，充滿陽光； 愿身體，永遠(yuǎn)健康； 愿心態(tài)，快樂舒暢； 愿每天，平安吉祥——
- 16.你快樂的程度， 往往取決于你的心自由到什么程度。 這里所謂的自由，并不是政治上的自由， 而是指從懊悔、恐懼、焦慮和哀傷中解脫出來。 嗯！確實(shí)是這樣!OK!
- 17.《佛陀傳》：無常和無我是生命的必需條件。接受生命，就是去接受無常無我。
- 18.別人對待你的方式是你教會的，就像你掏空心思一樣對待別人，別人以為就要用掏空你的方式回饋你
- 19.別用原生家庭給你的傷來懲罰自己，好好的給自己做規(guī)劃，好好的疼愛自己，學(xué)習(xí)著成長著，一個全新的你已重塑。
- 20.你虐我千百遍，我卻視你如初戀。
- 21.以你之名，書我一生。
- 22.成功的人懂得熬，失敗的人懂得逃，卓越的人懂得迎風(fēng)前行并思考。其實(shí)放棄和堅(jiān)持就在一瞬間，扛住了，世界就是你的。
- 23.愛情，若不把“促進(jìn)成長”作為愛的前提條件和內(nèi)容，無論當(dāng)初愛得再怎么轟轟烈烈，也一樣會分開。 到底是什么在保證天長地久的愛情。愛是什么呢？ 當(dāng)人懂用愛來檢驗(yàn)自己生命的質(zhì)量之時，感覺
- 24.一個人為什么要努力為一份長久的事業(yè)，為一對蒼老的父母，為一場純粹的感情，也為一個更好的自己。雖然未來總是未知，但只要你肯努力，你想要的歲月都會給你
- 25.我不喜歡的人喜歡我，我喜歡的人不喜歡我！這真的是。。。。
- 26.孤獨(dú)不是來自于無人陪伴，而是自己重視的事情無人訴說。
- 27.??一切都在變化，一切都可以更好。
- 28.因情緒的成熟而去給予，并為此感到喜悅的人，就可以從焦慮中得以解放。
- 29.#心語# 當(dāng)我們失去一段愛情時我們要明白：熱戀的人，之所以感到幸福，是因?yàn)樗麄兊男囊虮舜硕鴷簳r遠(yuǎn)離了孤獨(dú)，在這種狀態(tài)中，我們會感到幸福。可這樣的狀態(tài)，轉(zhuǎn)瞬即逝，而且多數(shù)情況下，并不
- 30.每個人都是通過感受、理解自己的方式去感受、理解這個世界的。我們眼里所有外在的事物，包括對孩子行為的認(rèn)知和解讀，都是我們內(nèi)在世界投射出來的結(jié)果。我們自己是什么人，我們就會如何看待孩
- 31.心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機(jī)統(tǒng)一、缺一不可。
- 32.必須學(xué)會從不同的角度去欣賞那個與自己相守一生的愛人，因?yàn)槲í?dú)這樣，我們才能保持愛的溫度，攜手走完我們漫長的一生。
- 33.如何在生活中保持良好心態(tài)：一條蛇爬過鋸齒，劃傷了自己的身體，憤怒的蛇認(rèn)為鋸齒在攻擊它，然后用嘴咬它，結(jié)果把自己的嘴也給劃傷了，他認(rèn)為鋸齒在攻擊它。它就決定用整個身體纏住鋸齒，想讓
- 34.放空的思緒，讓一切面對陽光。
- 35.小可愛
- 36.自由與限制
- 37.職場關(guān)系
- 38.曾經(jīng)聽過大張偉在一個節(jié)目里說過結(jié)婚的意義，大概就是：結(jié)婚的意義在你特別脆弱和疲憊的時候，摸摸你的手，陪在你的身邊。希望你也能在你的婚姻里看到這個關(guān)于結(jié)婚的意義。
- 39.生活中當(dāng)我們感到焦慮、緊張、沮喪或生氣的時候，自我激勵的應(yīng)對思想能夠提醒自己曾經(jīng)戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷、勇氣和堅(jiān)強(qiáng)，這樣的應(yīng)對思想能夠給我們以力量，幫助我們從困局中走出來。 比如我
- 40.在線，方便語音，可下單溝通。
- 41.結(jié)束的地方，即是開始。 我允許任何事情的發(fā)生。 我允許，事情是如此的開始， 如此的發(fā)展，如此的結(jié)局。 因?yàn)槲抑溃?所有的事情，都是因緣和合而來， 一切的發(fā)生，都是必然。 若我覺得應(yīng)該
- 42.我們?nèi)绾味x和尋求幸福婚姻。對于有些人來說，婚姻可能是建立在激情、浪漫或者深深的精神聯(lián)結(jié)上的，而對于有的人來說，婚姻可能更多地是關(guān)于伙伴關(guān)系。
- 43.自卑是一種感受或體驗(yàn)，我們常常稱其為“自卑感”，自卑感背后是認(rèn)知上的“自我否定”，自卑的人認(rèn)為自己不如別人。他們之所以這樣認(rèn)為，是由負(fù)性核心信念決定的。
- 44.人要有一個“三平”的心態(tài)，經(jīng)常要把自己的心變得平和、平穩(wěn)和平衡。 ???
- 45.身體和靈魂總有一個在路上
- 46.在一段時間內(nèi)只做一件事。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，心理致病的主要原因是由于患者對很多急需處理的事情壓力太大而引起的。要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不要同時進(jìn)行幾件事情，以免弄得筋疲力盡而效果不好。
- 47.女孩說不的時候意味著什么？
- 48.要有不期望他人理解的傲慢
- 49.潛意識影響著你的人生，你卻稱之為命運(yùn)。
- 50.??個兩??主動??題問決解??的人，一定不會走散，???實(shí)其??兩個人在??起一??，不是累了??是就??要丟下對方，?不是??架吵??了就想離開??方對??，哪有那么多的下?
- 51.每一個家庭都會出一個出沒拔萃的人才，這個人是這一家人幾代集的福報，整個家族的福報成就了他。這個人是帶有使命的，有了錢財是必須要幫助其他兄弟姐妹的，財富會越來越多。不然你的財富留不
- 52.今天陽光很好，不要遲到。
- 53.人生之福，藏于微常。直而不肆，光而不耀。愿你我，懷喜樂心，慢度生活。
- 54.本質(zhì)上—— 我們無法去改變?nèi)魏稳耍?更無法改變他人任何事的發(fā)生， 我們能改變的，就是內(nèi)在的感受。
- 55.對于未來，不同的人會有不同的預(yù)期，有的人相信未來會更美好，有的人確信未來會變糟糕，有的人則不確定未來會好或不好。對未來預(yù)期樂觀的人情緒體驗(yàn)會比較正面，預(yù)期未來悲觀的人情緒體驗(yàn)會比
- 56.在人類歷史的這一刻，你就是一個獨(dú)一無二的存在。 你就像雪花一樣獨(dú)一無二，不可替代。 從來沒有，也永遠(yuǎn)不會再有一個和此刻的你一模一樣的人。 你是特別的、神圣的——作為自然界中的一個重
- 57.沒有人可以回到過去，但誰都可以從現(xiàn)在開始。
- 58.人們積累著好友和粉絲， 卻連一個他者都未曾遭遇。
- 59.心理咨詢的實(shí)質(zhì)是什么？不就是讓傷口開出花來嗎？我們都會被過去所影響，但我們都在努力不被過去所定義，誰不是這樣成長的呢？ ?——《咨詢師小南》
- 60.只要不關(guān)注任何人的動態(tài)，不揣測任何人的想法，不去設(shè)想一些沒發(fā)生的事情，簡單點(diǎn)，頓一點(diǎn)，慢一點(diǎn)，你會發(fā)現(xiàn)你過得很自在。 ——《被討厭的勇氣》
- 61.家庭親密和關(guān)懷的能力，往往會與他們獨(dú)立和分歧的能力同步發(fā)展，相輔相成。當(dāng)他們越有力量、越獨(dú)立時，也就越容易冒親密和接近的風(fēng)險；反之，他們越親近，就越可以冒險追求獨(dú)立。 ———《熱
- 62.如圖：咨詢的實(shí)質(zhì)。有趣形象，啼笑皆非。 每個人的風(fēng)格不同因此每一場對話也不同。跟著情緒走，理論永遠(yuǎn)在背后打底。在機(jī)構(gòu)往往首次咨詢就要求我們給到方案。咨詢師必須有能力聚焦、有力。我
- 63.做你自己就已經(jīng)很完美了。
- 64.邊界不清楚，是投射的結(jié)果。主客體分離不好的人更加容易投射，把自己的感受加到別人身上。所以在我們與來訪者做訪談的時候，如果來訪者投射咨詢師的話，咨詢師要在非常早的時候給來訪者做解釋
- 65.當(dāng)我們把一份快樂與人分享時，快樂就會芳香四溢，遠(yuǎn)傳千里，孤獨(dú)、落寞便會望而卻步，而我們也會因此內(nèi)心充實(shí)、幸福。 播種快樂的種子，才能享受到碩果累累的喜悅！
- 66.痛苦這東西，天生應(yīng)該用來藏在心底，悲傷天生是要被努力節(jié)制的，受到的傷害和欺騙總得去原諒，滿不在乎的人不是無情的人。 最安靜與最孤獨(dú)的成長，也是能使人踏實(shí)、自信、強(qiáng)大、善良的，大不
- 67.我是有限的。 我的精力有限；我的時間有限；我的能力有限，所以有些事情我能做到，有的我做不到，那么我們拒絕別人時，沒有什么不好意思的。那么別人拒絕我，我也能理解他是有限的，而不是因
給力心理
