- 1.5月的午夜，正值初夏，氣候舒適，寧?kù)o迷人，遠(yuǎn)處傳來(lái)陣陣的蛙鳴，時(shí)不時(shí)又是幾聲犬吠，點(diǎn)綴著黑夜的深邃，此時(shí)此刻，有多少人已進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)，又有多少人還在徹夜不眠，痛苦憂傷？在這里，
- 2.喬布斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，管理就是說(shuō)服人們?nèi)プ鏊麄儾幌胱龅氖拢I(lǐng)導(dǎo)力就是激勵(lì)人們從來(lái)沒(méi)想過(guò)要做的事。
- 3.人生就是一個(gè) ?不斷破圈的游戲 ?從自我認(rèn)知到自在圈， ?中間我們會(huì)經(jīng)歷 ?四層突破。 ? ?我們只有 ?打破舒適圈， ?才能突破恐懼， ?從而踏實(shí)學(xué)習(xí)， ?最終獲得成長(zhǎng)。 ? ?當(dāng)你不斷地
- 4.不要停止奔跑，不要回顧來(lái)路，來(lái)路無(wú)可眷戀，值得期待的只有前方。早安！
- 5.到了一定年齡，看清了人性，理清了過(guò)往，沉淀了自己，少一點(diǎn)迎合，多一點(diǎn)自我，靜靜地做自己喜歡的事……
- 6.1.如果你是對(duì)的，你沒(méi)必要發(fā)脾氣 2.如果你是錯(cuò)的，你沒(méi)資格發(fā)脾氣 3.如果別人是對(duì)的，你沒(méi)理由發(fā)脾氣 4.如果是別人的錯(cuò)誤，你發(fā)脾氣是用別 人的錯(cuò)誤懲罰自己，得不償失！
- 7.咨詢(xún)傾聽(tīng)與被咨詢(xún)傾聽(tīng)是一個(gè)不斷搭臺(tái)的過(guò)程，互相成就，共同成長(zhǎng)，成己達(dá)人，成人達(dá)己。
- 8.真實(shí)、質(zhì)樸、美好、謙卑，與其說(shuō)這是一個(gè)人身上最好的品質(zhì)，不如說(shuō)這是老天賜給一個(gè)人最好的禮物。
- 9.人生如舟，負(fù)載過(guò)多，難免擱淺。生活中，我們常常會(huì)面臨各種機(jī)遇和抉擇。如果時(shí)時(shí)繃緊神經(jīng)，容不得半點(diǎn)紕漏，就容易陷入內(nèi)耗、裹足不前。 放松心情，學(xué)會(huì)與不確定性相處，才能進(jìn)退有度，讓自
- 10.一個(gè)人，真正值得炫耀的 是善良，是教養(yǎng)，是包容 是見(jiàn)過(guò)世面之后內(nèi)在的涵養(yǎng) 向陽(yáng)而生，做一個(gè)溫暖的人 不卑不亢，永遠(yuǎn)的清澈善良
- 11.沒(méi)有看到對(duì)方的苦，是慈悲不夠，沒(méi)看到事情背后的因果，是智慧不夠，對(duì)這個(gè)世界不要有怨恨，因?yàn)檫@個(gè)世界沒(méi)有不公平，全是因果。 — — 索達(dá)吉堪布
- 12.知道你為什么活得那么累嗎？因?yàn)槟阋恢钡皖^趕路，忘記抬頭看天，導(dǎo)致你看不到正確方向，只是盲目前進(jìn)，卻一直沒(méi)有收獲。
- 13.感悟 生活就這樣，你有你的難，我有我的煩， 名有各的苦，時(shí)間在走，年齡在長(zhǎng)， 懂得多了，看透的也多了，不得不承認(rèn)， 時(shí)間改變很多人，甚至很多事。時(shí)間會(huì)撫平憂傷， 也會(huì)沉淀過(guò)往，會(huì)澄清
- 14.輝煌型抑郁——對(duì)輝煌的渴望是把雙刃劍，它可以是一種巨大的動(dòng)力，使人見(jiàn)賢思齊，愿意披荊斬棘，但也可以是一種重大的心理負(fù)擔(dān)﹣﹣因渴望輝煌而抑郁，就是這把雙刃劍帶來(lái)的糟糕結(jié)果之一。
- 15.如果有一點(diǎn)點(diǎn)行動(dòng)上的變化就能夠明確地被注意到并且受到表?yè)P(yáng)， 我們就不會(huì)感受到“孤獨(dú)”， 然而能夠注意到我們的變化的人并不是普遍存在的。 愛(ài)自己，多一點(diǎn)。
- 16.孩子如何和父母有親密的關(guān)系？ 愛(ài)的非重要元素：觸摸、運(yùn)動(dòng)、玩耍
- 17.0-6歲，6-12歲，12-18未來(lái)是怎么樣。好好看看
- 18.成年人的許多決定不是源于習(xí)慣， 而是愿意將就。 成年人應(yīng)該學(xué)會(huì)隱藏自己的悲傷。
- 19.完美是不存在的，因?yàn)槿诵缘暮靡苍诓煌瑫r(shí)空下也會(huì)變成惡。 一個(gè)人如果完美，他（她）便失去了動(dòng)力，變成花瓶供人欣賞，不完美是老天給你的動(dòng)力，發(fā)揚(yáng)好的一面。 男人一般不追求完美，完美是
- 20.這些人怎么老是出現(xiàn)？是特地來(lái)考驗(yàn)我們這些做傾聽(tīng)者、咨詢(xún)師的人的智商嗎？？？(?????) ^o^
- 21.“這世上，最好的默契并不是有人懂你說(shuō)出來(lái)的故事，而是懂你說(shuō)不出來(lái)的心事。一個(gè)懂你辛苦的人，勝過(guò)一群懂你笑的人。千言萬(wàn)語(yǔ)不如一句：我懂你...”
- 22.只要你想改變，任何時(shí)候開(kāi)始都不晚，大不了大器晚成。
- 23.把自己活成一道光，因?yàn)槟悴恢?，誰(shuí)會(huì)借著你的光，走出了黑暗。 請(qǐng)保持心中的善良，因?yàn)槟悴恢溃l(shuí)會(huì)借著你的善良，走出了絕望。 請(qǐng)保持你心中的信仰，因?yàn)槟悴恢?，誰(shuí)會(huì)借著你的信仰，走
- 24.“忠言逆耳”的反義詞應(yīng)該是“重話輕說(shuō)”，能夠把重話輕說(shuō)，至少需要兩個(gè)條件：智慧和勤快。
- 25.社交焦慮
- 26.積極的自由是可以做什么的自由，消極的自由是可以不做什么的自由。 要是我們不想做某件事，其實(shí)也是在行使或追求我們的自由權(quán)。
- 27.凡事看得開(kāi)，生活才能嗨！
- 28.保持開(kāi)放的學(xué)習(xí)心態(tài)……
- 29.心，是最遙遠(yuǎn)的風(fēng)景。為你敞開(kāi)心門(mén)的人，此生，能有幾個(gè)？ 時(shí)間就像篩子，不斷過(guò)濾著身邊的人，無(wú)論親情友情還是愛(ài)情。 真的不必留戀那些漸行漸遠(yuǎn)，而是好好珍惜站在篩子上的人。
- 30.你知道嗎：80％以上的人，會(huì)以攻擊自己身體器官的方式，來(lái)消化自己的情緒。 消化系統(tǒng)、皮膚、內(nèi)臟、性器官是重災(zāi)區(qū)。身體的不適和病癥只是我們內(nèi)心的呼喊和求救，它只是火警鐘。
- 31.個(gè)性敏感和不安全感破壞了你的人際關(guān)系。
- 32.我不是受害者，我是掌舵者 走過(guò)的彎路，上過(guò)的當(dāng)， 最后都變成了你的承載力。 地球世界，本就是個(gè)反向論證的道場(chǎng)。 體驗(yàn)過(guò)逆流，方會(huì)珍惜順流。 否則，也容易身在福中不知福， 所以，發(fā)生的，
- 33.慢品人間煙火色，閑觀完事歲月長(zhǎng)
- 34.去靠近那些讓你的心靈感到平和的人。
- 35.感謝朋友們撥打傾聽(tīng)熱線 由于各位時(shí)間沖突，總是有打不通的情況 如果您覺(jué)得裸心傾聽(tīng)能為您排憂解難 不妨私信～預(yù)約時(shí)間段～以便更好的為您服務(wù)
- 36.認(rèn)知偏差，情感缺乏，個(gè)性敏感，壓力不適會(huì)導(dǎo)致回避人際關(guān)系，因?yàn)闆](méi)辦法包容和靈活應(yīng)對(duì)那樣的關(guān)系。
- 38.人生最大的對(duì)手和敵人，從來(lái)不是別人，是我們自己內(nèi)心的恐懼與過(guò)度對(duì)人對(duì)己的期待。許多人以為命運(yùn)欺騙了自己，別人欺騙了自己，實(shí)際上，這一生，欺騙我們最多、最深的是自己。因?yàn)椴桓颐鎸?duì)、
- 39.要相信“相信的力量”……
- 40.人在生活之中，卻活在生活之上
- 41.給予他人過(guò)度期待，實(shí)際上是向他人傳遞自己的焦慮的一種方式，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是推卸責(zé)任。
- 42.別再自言自語(yǔ)地自我批判了，說(shuō)什么“我好傻，我本該怎樣”之類(lèi)的話。這是自我霸凌，而且于事無(wú)補(bǔ)。你未必會(huì)對(duì)別人說(shuō)這樣的刻薄話，所以也請(qǐng)別對(duì)自己這樣。
- 43.不透漏的人性真相，讀一讀有好處，別整天很天真地活著。
- 44.一個(gè)人對(duì)待弱者的態(tài)度才是他最真實(shí)的人品
- 45.另外一個(gè)世界，你我都不知道，知道的沒(méi)有來(lái)。但在這個(gè)世界，你想活出自己來(lái)，那就要找到什么是自己，把自己的精彩活出來(lái)！沒(méi)有自己的世界，是別人的世界。
- 46.所謂“兒童無(wú)錯(cuò)”，是教育者對(duì)兒童犯錯(cuò)所持有的態(tài)度。我們要認(rèn)識(shí)到：犯錯(cuò)是兒童的特點(diǎn)和權(quán)利，兒童犯錯(cuò)是有意義的學(xué)習(xí)所必不可少的。 兒童犯錯(cuò)，本身就是教育者應(yīng)該利用的資源，也是反
- 47.希望每個(gè)人在人生低谷的時(shí)候，都有人陪伴。
- 48.有人比你優(yōu)秀不可怕，可怕的是那些比你優(yōu)秀的人，仍舊在默默努力
- 49.我們每個(gè)人都會(huì)根據(jù)自身獨(dú)特的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)去理解發(fā)生在我們身上或身邊的事情。
- 50.心定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。
- 51.隨著時(shí)間的的消失，今晚是親人在人世間的最后的一個(gè)夜晚了，。唉…………人生無(wú)常啊
- 52.讀書(shū)是讓別人在我們的腦海里跑馬；思考，則是自己跑馬?！灞救A
- 53.這在今天（2023年5月26日）已經(jīng)是第3次了，俗話說(shuō)天道酬勤，但他們馬扁子這種所謂的“勤勞”，真的能得到老天爺?shù)那嗖A嗎？？？???????♀???
- 55.所有的相遇都是久別重逢
- 56.你竟是自己的敵人，你從來(lái)不接受自己本來(lái)的模樣，這多么令人驚訝；你期待別人喜歡你，你本身卻不喜歡你自己。 有“人文學(xué)者的君王”之稱(chēng)的伊拉斯謨說(shuō)過(guò)：“能享有快樂(lè)幸福的主要原因在于，承
- 57.【道理】 有人問(wèn)我:為什么有很多人，明明知道很多道理，卻依然過(guò)不好這一生。我認(rèn)為，收集道理卻不用身心去實(shí)踐，道理就只是道理，是一段無(wú)關(guān)痛癢的文字。。
- 58.世界上沒(méi)有絕對(duì)幸福的人，只有不肯快樂(lè)的心！
- 59.家，一個(gè)遮風(fēng)避雨的地方。溫暖情感的歸屬地…… 需要雙方相互疼惜，用心經(jīng)營(yíng)維護(hù)…… 不要單純講道理，情感的溝通流動(dòng)才是基礎(chǔ)
- 61.弘一法師說(shuō)：“誰(shuí)對(duì)不起你，誰(shuí)欺騙了你，誰(shuí)傷害了你，其實(shí)不用著手去報(bào)復(fù)，你所受的所有委屈、傷心和痛苦，上天會(huì)在另一個(gè)時(shí)間，十倍百倍地補(bǔ)償你，這就叫因果?！?如果你受到了他人的辜負(fù)，
- 62.關(guān)關(guān)難過(guò)，關(guān)關(guān)過(guò)， 前路漫漫亦燦燦。
- 63.了解自己是了解世界的開(kāi)端 心理學(xué)的本質(zhì)是人際關(guān)系 人際關(guān)系的本質(zhì)是先認(rèn)識(shí)自己
- 64.無(wú)法釋?xiě)训氖亲约阂呀?jīng)沒(méi)有那么重要。 #情感#婚姻#失戀#人際關(guān)系
- 65.黑夜哭給自己聽(tīng)，白天笑給別人看。 有句話叫 未哭過(guò)長(zhǎng)夜，不足語(yǔ)人生。 不管黑夜怎樣漫長(zhǎng)，黎明總會(huì)有到來(lái)的一刻。 把生活中的每一分鐘好好珍惜，才不會(huì)辜負(fù)僅有一次的生命。
給力心理
