- 1.別讓平凡的生活，耗盡你對(duì)生活的向往……
- 2.原配婚姻真的很珍貴: 兩個(gè)人經(jīng)歷了甜蜜的戀愛、結(jié)婚進(jìn)入神秘的婚姻殿堂、生子愛情結(jié)晶的誕生，一切的利益都是捆綁的。 而離婚后即使再婚，更多的是搭伙過日子，少了初衷的甜蜜，多的是各種
- 3.優(yōu)秀的孩子都是陪出來的 一、用心的陪伴 陪伴孩子要用心，而不是用力，用心關(guān)注，用心傾聽，用心幫助只有父母用心了，才能幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題，解決問題. 二、尊重的陪伴 不要打擊孩子，不要一
- 4.尋找頭腦中既定立場(chǎng)的正面證據(jù)似乎是我們與生俱來的技能，因?yàn)槲覀冇袕?qiáng)化自我意識(shí)的天性。
- 5.無論你要面對(duì)多少事，多少人， 主體永遠(yuǎn)都是你自己。 只要在一樁事或一個(gè)人上搞定了自己， 以后類似的事或人都將不再是問題。 想明白這一點(diǎn)，人生就太簡單了： 從今以后，遇到的每一件事、每
- 6.心語相聚，無聲也歡。情誼互動(dòng)，不見也暖。真誠問候，祝福滿滿。愿平臺(tái)的朋友們，大家早上好！
- 7.生活，一半煙火，一半清歡；幸福，一半爭取，一半隨緣；人生，一半清醒，一半釋然；相遇總是有原因的，不是恩賜就是教訓(xùn)。離開的都是風(fēng)景，留下的才是人生；能輕易失去的談不上遺憾，但愿歲月
- 8.穩(wěn)定的自我價(jià)值感，來源于對(duì)自己的深刻理解，以及持續(xù)的行動(dòng)，在行動(dòng)中，找到自己的位置。 不要把心理咨詢當(dāng)作藥到病除的神藥，而是當(dāng)成理解自己的工具，當(dāng)成陪伴自己的拐杖，利用它幫助自己
- 9.屏蔽能力
- 10.最近又看了一遍蛤蟆先生去看心理醫(yī)生，里邊用到了認(rèn)知療法精神分析，人本主義方法現(xiàn)實(shí)療法等，蛤蟆先生問咨詢師你真能幫到我嗎？咨詢師說我不確定，但是我們一起努力，一定會(huì)變好！
- 11.窮人追求沉迷多巴胺（即時(shí)享樂），富人追求內(nèi)啡肽（延時(shí)滿足，換取可持久的幸福感），沒有自控力的人生，不過是在無形無意識(shí)中處處為自己預(yù)設(shè)陷阱，然后再為自己合理化罷了。
- 12.內(nèi)心能量狀態(tài)好的幾個(gè)表現(xiàn)：??? 1、早上醒來充滿活力，精神抖擻 2、對(duì)未來充滿希望，知道努力方向，踏實(shí)前行不疾不徐 3、內(nèi)心有愛，容納喜歡別人 4、行動(dòng)力提升不內(nèi)耗，甚至滋養(yǎng)能量
- 13.堅(jiān)定做自己，有所為有所不為
- 14.母親節(jié)日快樂，女兒送給母親鮮花，母親開心向孩子笑了
- 15.李銀河問答集里的一句：世俗眼里最不匹配的，可望而不可及的狀態(tài)最容易激發(fā)浪漫的激情之情。
- 16.打破沉寂與昏睡 聆聽內(nèi)心的召喚
- 17.生活中，有打擊，也有驚喜……到頭來就是在磨煉我們?nèi)ソ邮馨l(fā)生的一切，去修為自己的內(nèi)心……道理都懂，重要的是能做到。
- 18.1.無論認(rèn)為自己有多么正確，也不要以此為理由去責(zé)難對(duì)方 2.在人際關(guān)系中，一旦確立了我是正確的，那就已經(jīng)進(jìn)入了權(quán)力之爭 3.人生三大課題：交友，工作，愛。 4.一切煩惱皆源于人際關(guān)系。 5.真
- 19.當(dāng)孩子遇到厭學(xué)問題，往往是家庭教育模式的問題，因此家長應(yīng)先著手改變家庭環(huán)境以及自己的教育方式。
- 20.首先，你要快樂。其次，都是其次:)
- 21.心若計(jì)較，處處都是怨言； 心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天。
- 22.所有的誤解都源自于不同的主觀臆斷 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——杰瑞·巴拉德
- 23.不去評(píng)價(jià)，只是感受
- 24.我們可以欺瞞別人 卻無法欺瞞自己 當(dāng)我們走向枝繁葉茂的五月 青春就不再是一個(gè)謎 向上的路 總是坎坷又崎嶇 要永遠(yuǎn)保持最初的浪漫 真是不容易 有人悲哀 有人欣喜 當(dāng)我們跨越了一座高山 也就跨
- 25.有這么一段話：人生最好的狀態(tài)就是、風(fēng)吹哪頁讀哪頁，哪頁難懂翻過哪頁！有了一定經(jīng)歷，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，春風(fēng)十里，不如悅己！
- 26.神即道，道法自然，如來。神就是道，道就是規(guī)律，按規(guī)律辦事的人就是神。
- 27.值得擁有的東西，永遠(yuǎn)都來之不易， 一直堅(jiān)持的東西，總有一天會(huì)反過來擁抱你。
- 28.愛是危險(xiǎn)的事情，但卻可以帶給我們徹底的改變和完整的幸福
- 29.不必羨慕，不必焦慮，人個(gè)有命，花期不同！
- 30.不要太相信許諾， 許諾是時(shí)間結(jié)出的松果。 松果盡管美妙， 誰能保證不被季節(jié)打落？ 機(jī)會(huì)，憑自己爭取， 命運(yùn)，靠自己把握！ 生命是自己的畫板， 為什么要依賴別人著色？
- 31.我們要到達(dá)世界的盡頭,堅(jiān)強(qiáng)的,有尊嚴(yán)的活著,為了自己的理想和追求,敢于解開捆住手腳的軟弱和無知,趕走懦弱,活出你的精彩。
- 32.當(dāng)你快樂地接受了自己，你的整個(gè)心胸便會(huì)舒展和開闊，同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你也更加容易接受他人了。
- 33.寬容如水。寬容，即原諒他人的過錯(cuò)，不耿耿于懷，不錙銖必較，和和氣氣，做個(gè)大方的人。寬容如水般的溫柔，在遇到矛盾時(shí)，往往比過激的報(bào)復(fù)更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一時(shí)的敵視，使
- 34.“開放而專注”九律： 1.見得人好，經(jīng)常隨喜贊嘆； 2.找到自己領(lǐng)域的知識(shí)源頭，并分享； 3.不隨便崇拜誰，一旦崇拜，以他為頂，你的系統(tǒng)就又封閉了； 4.不再認(rèn)為自己不喜歡、看不懂的東西就是
- 35.不去想身后會(huì)不會(huì)有寒風(fēng)冷雨 。既然目標(biāo)是地平線，我能留給世界的就是我的背影 。——汪國真《熱愛生活》
- 36.你需要先嘗試停下來，比如運(yùn)動(dòng)，比如做一些正念練習(xí)，如果一直這樣反復(fù)的想，有可能帶來抑郁情緒哦！如果過去，在某個(gè)人生節(jié)點(diǎn)上有一點(diǎn)不完美，那一點(diǎn)并不是你這個(gè)人的全部，并不能代表你這個(gè)
- 37.我在聽著，請(qǐng)說
- 38.所謂的世界，不屬于你，也不屬于我， 我們無權(quán)拋棄這個(gè)世界，能拋棄的， 只是自己心態(tài)的不平與執(zhí)拗。
- 39.沒有人會(huì)活得一無是處，也沒有人能活得了無遺憾；美好的生活，并不是沒有瑕疵，而是懂得取舍。
- 40.沒有過不去的事情，只有過不去的心境。 人生沒有重來，沒有試鏡，沒有彩排，沒有回放， 永遠(yuǎn)都是直播。
- 41.你可以生氣，但不要越想越氣。
- 42.“人生實(shí)苦，終其一生，我們都要不斷地修煉靈魂，完善自我。” 人生，是一場(chǎng)自我雕琢的修行。 讓自己變好的努力，任何時(shí)候開始都不算晚。
- 43.情緒對(duì)于青少年的學(xué)習(xí)、人格和身心健康等具有重要影響，是學(xué)生成長中不可忽視的部分。 特別是焦慮、厭倦、失望、無聊、沮喪、羞愧、失敗恐懼…… 這些彌漫在青少年學(xué)業(yè)路上的消極情緒，如一
- 44.在搶救一位因意外受傷的人，一位護(hù)士的背影
- 45.經(jīng)常被批評(píng)的孩子，缺乏自我肯定。
- 46.年華似水匆匆一瞥， 多少歲月輕描淡寫， 想你的心百轉(zhuǎn)千回， 莫忘那天你我之間……
- 47.不同的人，有不同的數(shù)據(jù)庫，反應(yīng)也不同
- 48.責(zé)備變請(qǐng)求，…家里更溫暖
- 49.解釋，溝通比發(fā)怒更有效
- 50.領(lǐng)域:包含身體邊界，精神邊界，成熟的人際關(guān)系意味尊重別人的領(lǐng)域，也會(huì)保護(hù)自己的領(lǐng)域。
- 51.精神專家和心理分析學(xué)家卡爾·榮格曾說你所抗拒的，不僅不會(huì)消失，反而會(huì)日益強(qiáng)大”。抗拒會(huì)讓我們受傷!當(dāng)你抗拒時(shí)，你實(shí)際上是在放大并強(qiáng)化其力量。當(dāng)你面對(duì)怨恨、責(zé)備、痛苦、焦慮或憤怒等負(fù)
- 52.【友誼】 什么樣的友誼才能夠真正長遠(yuǎn)？能夠帶給對(duì)方心靈上的啟發(fā)，幫助彼此精神成長、提升，有著方向一致的價(jià)值觀和信念。這樣的友誼才可能長遠(yuǎn)。
- 53.多做并做到，成果是最好的療愈
- 54.保持熱愛，共赴山海，篤定前行，未來可期
- 55.千萬別覺得你老婆不如你 ——性別相似與差異 人類的差異表現(xiàn)在很多維度上，身高，體重，發(fā)色等，但是對(duì)于個(gè)體意識(shí)和社會(huì)關(guān)系而言，最重要的有兩個(gè)維度，種族和性
- 56.人靜心安，家凈人安！
- 57.今天，“國際家庭日” 1993年2月，聯(lián)合國社會(huì)發(fā)展委員會(huì)作出決定，1994年起每年5月15日定為國際家庭日，旨在提高各國政府和公眾對(duì)于家庭問題的認(rèn)識(shí)和解決，以此促進(jìn)家庭的和睦、幸福和進(jìn)步，
- 58.當(dāng)你接納真正的自己并于自己當(dāng)下的體驗(yàn)保持連接時(shí)，你會(huì)感到自己的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大了。
- 59.今天督導(dǎo)課布萊克曼講到男性沒性生活會(huì)抑郁，你怎么看？
- 60.晚安
- 61.你不是原諒她了，也不是忘記了，只是眼前的事情掩飾了，一旦有和她有關(guān)的事，情緒就不由自主的冒出來。這就是心理傷痕沒有愈合的表現(xiàn)，也是你的情緒沒有表達(dá)出來造成的。
- 62.把事情解釋清楚，是一種處理問題的辦法。 而有些事情不做解釋，也可以是一種處理問題的辦法。 路遙知馬力，日久見人心。 奈何明月照溝渠，我心依然向明月。 君子行于道，清者自清是信念。
- 63.今天的傾聽收獲: 堅(jiān)定的做自己，幫助值得幫助的人
- 64.愿你有美好的一天。
給力心理
