- 1.您好：同性戀是一種正常的性傾向，其實同性戀人群看法較為保守，絕大部的“恐同”，原因很多…，看過您的自我介紹，感覺您可能屬于“境遇性同性戀”，建議找性咨詢師干預，請您記住同性戀和異
- 2.時間一點點的過， 歲月一天天的流逝； 人活著，終其一生， 所求的，所愿的，想要的，太多太多…… 卻忘了，最終沒有誰能夠贏著離開這個世界！
- 3.分享一句話 我是一匹桀驁不馴的狼，傲然挺立世。受傷時，會一個人躲在墻腳舔傷口;得到一點安慰，便會淚流滿面。
- 4.愛，是自由
- 5.人的信心，就是在行動中一點一滴的建立起來的，有可能是從零開始提高，甚至從懷疑和負數開始。
- 6.最好的情商，不是熟練的套路和心機，而是處處為人著想的善意。2023.2.2早安
- 7.晨起讀書時，看到斯多葛哲學學派有這樣一句祈禱詞：“給我勇氣改變可以改變的，給我力量承受無法改變的，給我智慧區分兩者。”? 生活中，最大的財富其實是智慧，而福增才能慧開。我們經常說
- 8.教育的底層邏輯是價值觀的傳遞，是一個人的價值觀影響另外一個人的價值觀。家長要先處理好自己的情緒，例如，孩子寫作業拖延，家長比較焦慮，那家長要首先覺察自己的焦慮，清楚了自己的焦慮的
- 9.心理學大師的話 歐文·亞隆： 生命的意義這個問題無法教，一個人必須把自己完全沉浸在生活的河流之中，這樣問題就不會存在了。
- 10.魚兒的世界在水中，鳥兒的世界在天空，你的世界在你所有力所能及的地方。加油＾０＾~
- 11.?收獲了第一顆公益心！ 開心之余，感悟更多: 1、果真這是個真誠的求助貼，不帶先入為主看法是多么重要； 2、年輕人的認可，讓我知道，真誠和善意未必每次都被GET到，但 堅持下去，一定會
- 12.[愛心]早安 人的信念始終強大 如果你堅信美好 美好就一定會發生 讓我們一起堅信，一起遇見美好
- 13.每個人都可以做自己的英雄，主宰！
- 14.壓抑的實質是一種拒絕機制，一種把某些東西拒絕在意識之外的功能。——弗洛伊德
- 15.墻角會生出小草， 荒野也會開出鮮花， 生命的精彩在于處處都有機遇， 每個人都有無限可能。
- 16.懂別人，是一種欣喜； 被人讀懂，是一種幸福；
- 17.可控的事情保持謹慎，不可控的事情保持樂觀。
- 18.焦慮是什么？ 焦慮的人，不是活在當下的。焦慮讓他們的心活在未來，對未來可能存在的危險產生了恐懼、擔憂。所以說，焦慮更多的是因為心里放大了未知的危險。一個對未來充滿掌控感的人，是不
- 19.找對象要找高能量的高能量的人，他不容易出軌，因為他知道正確的人生排序。第一個是自己，第二是伴侶，然后才是孩子，才是父母。那當兩個人都高能量，他們都這么認為的時候，這個家庭就很好，
- 20.生活中最美好的樣子，大概就是臉上有微笑，心中有陽光，眼里有風景愿抬頭所見，皆是溫柔??
- 21.做自己的太陽，與山川湖海為伴，熱愛生活，自信勇敢，保持善良，勇往直前！
- 22.一對敏感而善解人意的耳朵， 比一雙會說話的眼睛更加討人喜歡
- 23.不管你做什么都要做到極致，上班就認真工作， 笑就盡情大笑 吃東西時就像是最后一餐那樣去享受。 ——《綠皮書》
- 24.你要小心你的思想，它會變成你的語言。 你要小心你的語言，它會變成你的行動。 你要小心你的行動，它會變成你的習慣。 你要小心你的習慣，它會變成你的人生！——撒切爾
- 25.人回到原點只會忘記一切，重復錯誤， 這就是人生的悲劇！
- 26.戀物癖是因為投注依戀對象的喪失或受挫，從而轉向對物作為替代
- 27.其實，最容易被人忽視的就是心理作用。路人心境的變化使他的行為產生了逆轉性的變化，從而出現了不同的結果。所以，阻礙我們成功的，并不是困難本身，而是我們的心理。
- 28.理解他人，方可從他人角度看待問題！
- 29.在現實生活中，建議的方式有很多種，而效果最好的往往是通過旁敲側擊，讓當事者自己體悟出其中的奧秘，因為只有這樣他才會心悅誠服地去糾正自己的錯誤。
- 30.精神動力對一個人的支撐要遠遠大于物質的動力
- 31.用你那精神內耗的態度去搞學習搞事業搞錢，然后用躺平和擺爛的態度對待人際關系，煩惱能消失一大半。共勉之！
- 32.語言可以是有營養的，也可以是有毒的。老??
- 33.在我們行進的途中，負重前行反而走得更遠。因為負重，在我們感到很累的時候，可以卸下負擔休息一陣感受到很輕松。沒有負重的前行，當我們累了休息時，體會不到那種卸下負擔的輕松，會一直覺得
- 34.世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗！
- 35.強迫癥的主要問題是控制悖論，他有超強的控制力，而又失控于他超強的控制力。比如，對“上課不能走神”之類的要求，他會竭力控制自己的注意力“不能走神”！但越這樣越是控制不住地要走神。控
- 36.真正能帶我們走出迷途的往往是我們平時最忽視的人，滄桑的人生帶給他們豐富的經驗教訓，而他們就是我們要找的解鈴人。
- 37.咨詢室故事 不久前，一位女士講述了她一生中最悲傷的事件之一。在她青春期后期，就在離家去上大學之前，她與那位杰出而又生疏的父親一起坐了很長時間的火車。她非常期待能和他獨處，但他卻打
- 38.地低成海，人低成王。地不畏其低，方能聚水成海，人不畏其低，方能孚眾成王。世間萬事萬物皆起于低，成之于低，低是高的發端與緣起，高是低的嬋變與演繹。低調做人正是一種終成其高，必成大器
- 39.圓滑者易流于俗套；堅強者易流于固執；果斷者易流于粗率；活潑者易流于輕佻；嚴肅者亦流于呆板；溫柔者易流于怯懦；威猛者易流于兇狠；孤僻者易流于厭世；貪玩者易流于喪志；自信者易流于剛愎
- 40.我們不會因為眼前的事生氣，只是這件事讓我們聯想到過去的未完成事件，那個感覺才是真相。
- 41.遇見不可控，是緣是劫一念間……
- 42.有些事明明想不通，但沒辦法，也必須想通。 有些事情事與愿違，但沒有辦法，必須接受。
- 43.#抑郁焦慮失眠# “中國每年約有10萬的青少年死于自殺，有14%～20%的青少年，在過去的一年中曾經出現過自殺的觀念，而六成自殺的青少年患有抑郁癥。?” 之前分享過關于抑郁人群的人格特征：
- 44.其實每個人或多或少都是演員。但是有句話說，不要忙著演別人了，因為別人啊都有人演了，只有你的真相是留給你自己的。
- 45.今日感悟: 保持一輩子學習，并且不忘記與他人交流，人與人的交流中，因為有解釋說明，對方可以讓我們更加深入清晰地消化吸收一個道理，無困惑處頓悟覺醒。 不少來訪者，文化水平很高，邏輯
- 46.一個人知道自己為什么而活， 她就可以接受任何一種生活。 終有一天， 你會靜下心來， 像個局外人一樣， 回首自己的過往， 然后笑著搖搖頭， 浮生不過一場夢， 所以能治愈你的， 從來都不是時
- 47.當你懂得未雨綢繆，你會發現你的身邊充滿了機會！
- 48.每個人都在堅持自己的邏輯，每個人都在用自己的邏輯看對方。結果，越愛時就越孤獨，因為越愛時就越堅持自己的邏輯，而這時就看不到對方的存在了。
- 49.是不是做什么事情都要有意義呢？看似沒有意義的事，是不是也還是有意義的呢？其實，做事情的意義在于我們的認知怎么去加工它
- 50.我們不需要強迫自己改變,只要學會從不同角度發現自己的亮點就好。盡力做好自己能做的事,事情就會在你想不到的時候發生改變。
- 51.人活著是需要有一種信念的，精神的力量是我們不能忽視的。每個人來到這個世界上都有需要完成的使命，而我們需要做的就是找到自己的優勢，去做自己真正感興趣和能讓生命散發活力的事情，這就是
- 52.看清全貌——心理接納——行為改善。 你的委屈、糾結、落寞，是卡在看不清，還是不能平靜看待呢？
- 53.釋放情緒，清理情緒，接納他人和自己的不足，好好愛自己。
- 54.你要學著無論遇到什么事情，欣喜，悲傷或是瀕臨崩潰，都能夠不動聲色地自己處理事情，自己辨別對錯，好好成長。
- 55.好的溝通過程不是對一切說“好”，而是基于一個有關責任與真實的過程。
- 56.感受當下的幸福第33天帶著正念覺知復工如果我們把工作看作競技場，這里我們可以一刻又一刻的磨礪內在的力量和智慧，我們可以做更好的決定，更有效地溝通，更加有效率，或許在每天結束時更加快
- 57.情商一定是讓別人和自己都舒服，如果讓別人舒服自己卻很痛苦了，那不叫情商叫智障。
- 58.“臘至春還早，紅梅次第開..”隨風向陽，面朝大海，靜待春暖花開。。。
- 59.人生的路有很多條，希望我們都能走對。
- 60.今天又有人問我：老師，我老公出軌了，為了面子，為了孩子，我是否要原諒他?如果原諒他，我實在是咽不下這口氣。我說：不要為面子，為孩子，要為你自己，你覺得離異與繼續生活在一起，對于你
- 61.不著急、不糾纏、不內耗、 楊絳先生曾說：“世界是自己的，與他人毫無關系。” 人生本就是一個人的修行，看似外界喧嘩吵鬧，人來人往；實則心外無物，本就清靜。 那些真正厲害的人，往往能
- 62.感覺，感受是自己的事。冷暖自知為好。
- 63.在外的好脾氣，可能只是處世的圓滑； 在家的好情緒，才是一個人最難得的情商。
- 64.一路走來，我們會遇到形形色色的人，看到各式各態的行為。 通過他人，看清自己，是一個了不起的能力。 以人為師，學的是師者優點 以人為鏡，卻可以照見善惡交織的自己。 故，一切人，皆可
給力心理
