- 1.【若水三千咨詢筆記】適度焦慮是人生的幸運。可以激勵人集聚能量、居安思危、未雨綢繆、奮力向前。真正傷人健康的不是焦慮本身，而是對焦慮的不合理認知，以及由此產生的心理負擔。
- 2.【暖心語 】：明媚的春天，適合開始新的計劃，新的行動，認識美好有趣的人，做溫暖有意義的事情，去付出，去給予，去看到人和物的美與好，你也會在不經意間收獲美好和驚喜。 春天，好好跟自己
- 3.【暖心語】 ：如果你的心里感覺到了痛苦和煩惱，就表明你自己遇到事情了，心里有了問題和阻礙，需要進行覺察，面對和梳理了。 你需要看清楚你痛苦的根源是什么，是你的認知出現了問題，是某個
- 4.專注的做事，投入的愛人，你只管付出，愛自有輪回！
- 5.大舅生前給三舅的廠子看門，兄弟倆人經常吵架，大舅愛管閑事， 大舅查出癌癥，三舅跑前跑后，找醫生，交錢，安排陪床，我大舅沒有的時候，三舅哭的很傷心，別人不解，三舅說，他拿著錢往家走
給力心理
