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給力心理
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1.【內在小孩】有一個比喻:內在“小孩”沒有安全感,很依賴得不到就哭鬧,哭鬧沒人理——就各種麻痹自己——來減輕失望的痛苦、或各種折騰求關注。我們雖然長大了,但對這“套路”依然信以為真
2.所謂的安全感是指:我們相信自己。我們知道,自己在面對各種困難、問題時是安全的,可以從困難、問題中走過去。
3.如果一個人還在挨餓,就很難產生歸屬與愛的需要和尊重需要。在更精確的程度上,如果你的歸屬于愛的需要未被滿足,心懷孤獨感和疏離感,那么也很難發揮自己的全部潛能。
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