- 1.【若水三千咨詢筆記】人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。33歲的c羅，23歲的身體，所有成就的背后都有著苦行僧般的自律。總覺得自己什么都“做不到”的人，需要審視的往往不是能力，
- 2.每日一語，讀三遍：我的生命是有深度，有規律，并且放松的。
- 3.喪的一逼 白天是搞笑的廢物 晚上是抑郁的怪物
- 4.知道世事無常，越想把事情做好但是偏不如愿！雖然不是我的錯，但是我還是自責了，我明白這樣內歸因會傷自己，但是我還是在意別人的想法，也許還是自信不夠！
- 5.這段時間總感慨，感慨人世冷暖！感慨自已重情重義但是換來別人的冷漠！感慨不能以牙還牙！感慨不能冷漠無情！
- 6.每天的日積月累，終將在未來的日子里成為別人望塵莫及
- 7.【若水三千咨詢筆記】生命很貴，請別浪費。想做什么，就趕緊去做。不要等到你想去賞花時，花已經凋落。不要等到你想去看他時，他已成過客。
給力心理
