- 1.又失眠了，胸口突然壓的喘不過(guò)氣來(lái)，已經(jīng)2周了
- 2.開(kāi)學(xué)了，夸孩子時(shí)請(qǐng)注意： 1、多描述，少評(píng)價(jià)，不貼標(biāo)簽。說(shuō)出自己看到的和感受到的就好，不去定義孩子。 2、夸事實(shí)，不夸人格。愛(ài)是接納，不苛求完美。 3、夸孩子做事的態(tài)度和過(guò)程，不
- 3.愛(ài)人是用來(lái)愛(ài)的，好好愛(ài)她，他就會(huì)留在你的身邊，如果你認(rèn)為愛(ài)人是用來(lái)管的，那么你就是監(jiān)獄，他就是無(wú)期徒刑，他會(huì)努力掙脫你，離開(kāi)你。
- 4.【轉(zhuǎn)】清晰、完善的自我界限，有三個(gè)特點(diǎn)：首先是能清晰的區(qū)分自己和他人；第二，自我界限靈活有彈性，關(guān)系親疏遠(yuǎn)近，界限有所不同；第三，對(duì)自己的界限有掌控，有拒絕別人進(jìn)入自己界限的能力
- 5.【轉(zhuǎn)】理想化意味著“攻擊”。去除理想化，我的工作只是幫你摘掉你的恐懼眼鏡，然后扶著你的肩膀，幫你回過(guò)身，重新望出去。你自己的強(qiáng)烈意愿，最終幫助你自己。
- 6.創(chuàng)傷時(shí)刻的復(fù)述能夠重新整合神經(jīng)癥的解離，但只有當(dāng)病人的意識(shí)人格與醫(yī)生的關(guān)系在很多大程度上增強(qiáng)，他才能有意識(shí)地把自主情結(jié)放在他的意志控制之下……僅在這些條件下，宣泄有治愈價(jià)值。否則
- 7.靜靜想下，我已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)了。多天觀察她已放棄買(mǎi)哪東西了。但我怎開(kāi)心不起來(lái)呢?發(fā)覺(jué)她不開(kāi)心了？怎辦好？不可回頭了!
給力心理
