- 1.你若想得到這世上最好的東西，先得讓世界看到最好的你。時間，每天都是新的。從今天起，給自己更多嶄新的可能：跟那個浮躁、粗心、消極、懈怠的自己揮手作別。把臉迎向陽光，你的面前就不會有
- 2.關系的形成來自彼此的成全，對方帶給你深深痛苦與糾纏的言行舉止，與你無意識的許可有密切的關系。你在被影響的同時，也同時影響著對方。懂得這一切的人，可以透過調整自己來改變彼此相處的方
- 3.謝謝給我紅包的朋友，但是我不接受沒有接受過我正規咨詢的來訪者的紅包，也許你感覺我給了你一些建議，你很感恩，謝謝你的感恩。咨詢不是簡單的給你點建議。只有接受過我電話咨詢的來訪者才可
- 4.從精神分析的角度看，我們可以把所有的拖延癥都理解為分離焦慮。也就是說，一旦你完成某件事情，就等于打上了句號，而這種體驗則會激活一個人心里早年跟分離有關的焦慮和悲傷以及恐懼。
- 5.認識世界的障礙恰恰是我們看待它的角度和方式，當你站在它的對面來認識的時候，已經是它的對立面，并且視角已經把你固定在一個方面，這就是你的視角盲區。我們不應當看見了世界，而是世界呈現
給力心理
