女 我現(xiàn)在讀初二，我們上課都是分成6人一組的形式，老師不講課，由我們來主持，而我是其中一組的組長，我們組有一位男同學，因為他上課不專心，不把我的話放在眼里，一度惹我生氣，最后變成傷心和哭泣。。。第一次哭是因為認為自己沒有用，管不了他才哭的，后來這種哭泣的情緒越來越平凡，知道今天我自己發(fā)現(xiàn)自己的異常，今天上午的時侯總共就說了三句話，知道下午才慢慢說起話來，而且在上午時還自己撞桌子，起了一個大包，老師講課也不想聽，筆都不想動。請問這是什么狀況？該如何緩解