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問
北京市李濤濤心理咨詢師工作室
小陳陳。
2016-10-10 01:20:00
抱抱TA
女,失眠 天天想著自己今晚是否能睡著 然后晚上就會失眠 感覺有點刻意讓自己睡不著 很難受 今年22歲 在校大學生
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許文慧
你好?。?
張柏和
你好
小陳陳。
你好
小陳陳。
求幫助
劉海艷
因為失眠而失眠,思慮過多,你也清楚自己的狀態,順其自然接納當時的狀態
小陳陳。
不懂得怎么接納 還是會焦慮
小陳陳。
不懂得怎么接納
大臉怪。
我也是,,,到現在還沒睡著
小陳陳。
哭
小陳陳。
這樣下去還特別擔心自己的身體 然后就更焦慮
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女 每天想睡覺的時候翻來覆去的睡不著,有時候一個小時,感覺自己學習上也沒什么壓力,什么了造成的
(匿名)
女 每天晚上睡不著覺。很難睡著,一旦睡著了。被吵醒了。就再也睡不著了。而且時時刻刻腦子里都是在想一些事情
女,20歲,我已經失眠一兩年了,剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多,后來不想了,就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著,我也不知道我是怎么了,我也想早點睡,可是我就是睡不著,即便是睡著了我感覺我都是醒著的,可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題?
女,26歲,我已經失眠近兩個月了,感覺很累了就是睡不著,心里在想些亂七八槽的事情,白天有的時候覺得是小事,沒什么的,可就是喜歡鉆牛角尖,我覺得很累很累,想死都死不起的感覺,因為還欠好朋友的錢
女 失眠怎么辦?晚上睡不著,總是亂想。。。。
(匿名)
女 晚上經常失眠怎么辦,就是睡不著,白天有感覺特別累,什么都不想干,
女 晚上總是想著自己睡不著,就真的睡不著怎么辦
女 每天晚上都會失眠,就算白天一天很累,到了晚上想早早的睡一覺,可是怎么樣都睡不著。所以百度了一下說的是可能是心理問題怎么解決呢
(匿名)
女 心里要怎樣才算罵人了????????
(匿名)
女 我想知道自己是不是得了憂郁癥,時常感到沮喪,一直都不喜歡外出除了上班就是喜歡待在家里,有時候一個人聽歌莫名其妙的哭起來 會想很多,做每件事都猶豫不決,一直都是這樣,晚上感覺很難入睡,要等到很困才想睡,明明沒事做都要拿著手機翻到很困才睡,五年多來,一直有個習慣喜歡扯自己頭發,特別煩惱的時候會嚴重一些,導致頭發稀少,這到底是跟自己性格內向有關還是心理疾病
(匿名)
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