問(wèn)
鄭州師范學(xué)院心理咨詢中心
女,24歲,我愛(ài)多想,有時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)小事情我會(huì)一邊想要大度一點(diǎn)說(shuō)不定不是說(shuō)我了,但是大多數(shù)都會(huì)控制不了自己會(huì)想成就是在說(shuō)我,我沒(méi)有自信,我覺(jué)得我心胸狹窄,我想寬廣可是我做不到,有時(shí)候遇到一件事情我會(huì)想到精神崩潰,一邊是這樣的結(jié)論,一邊是那樣的結(jié)倫,我覺(jué)得我要瘋了,我不會(huì)做結(jié)論,我做事不果斷,我覺(jué)得我就沒(méi)有擅長(zhǎng)的事情,我覺(jué)得我要是把我脾氣全部爆發(fā)呈現(xiàn)在別人面前別人會(huì)受不了,所以我在其他人面前會(huì)隱藏我的性格,外人看來(lái)我就是個(gè)溫柔的人,其實(shí)我是個(gè)暴躁的人,只有我老公了解我,有時(shí)候他也會(huì)受不了我,我想一件事會(huì)想來(lái)拔不出來(lái)。請(qǐng)問(wèn)我這樣下去會(huì)得抑郁癥嗎,或者是心理有問(wèn)題嗎?我想改變我自己,但是不知道該怎么做,你能教我改變我自己?jiǎn)幔恐x謝