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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
28
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99%
好評
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問
幼兒園心理咨詢記錄表
嘵橆
2015-07-12 17:06:18
抱抱TA
本人今年21,男。比較自卑、不自信。人生沒有目標(biāo)。
80
0
905
獲得公益心:
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
你好
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
從什么時候開始的
嘵橆
三年前開始
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
自己思考過嗎?
嘵橆
思考過,可沒有結(jié)果
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
加我關(guān)注,購買免費20分鐘咨詢
嘵橆
加了
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
購買免費15分鐘產(chǎn)品,可以電話咨詢
嘵橆
可以了
嘵橆
可以問了嗎?
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
打電話
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
可以嗎
嘵橆
我不想打電話,能就這樣說嘛?
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
好的
嘵橆
感覺人生沒有方向
嘵橆
感覺自己很自卑
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
你感覺什么原因引起的呢?
嘵橆
胖
嘵橆
已經(jīng)不胖的時候,非常自信。可只從三年前變胖之后。都不敢和女生主動說話
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
體重多少?
嘵橆
160左右
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
身高呢?
嘵橆
170
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
不算太胖,但也應(yīng)該減一下
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
有過減肥的行動嗎?
嘵橆
沒有,
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
為什么呢?比如健身,節(jié)食
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
你感覺還有其他原因嗎?
嘵橆
不敢與人交流
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
當(dāng)你與人交流時,你最怕的是什么呢?
嘵橆
在女生面前只要一說話,就臉紅。可有時候?qū)δ猩矔樇t。這是我最大的問題
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
從小就這樣還是?
嘵橆
變胖后
心理情感專家孫茹
你好,自卑來自內(nèi)心深處對自己的不認(rèn)可,做專業(yè)電話咨詢我可以幫到你。
王薇
您好,我給出兩個觀點,從精神分析心理學(xué)的角度,一,自卑和自大是一回事。二,讓自己變胖可能是潛意識在拒絕異性的喜歡,是性壓抑。
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
那你怕別人說你什么,或者害怕別人笑話你,議論你
嘵橆
她們對著我笑我都會臉紅
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
當(dāng)時你內(nèi)心的感覺是?
嘵橆
不好意思,尷尬
王薇
你需要做至少十次心理咨詢。每周一次。
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
你內(nèi)心深處怕的是什么?
嘵橆
不知道,就因為不知道我才會臉紅耳赤的
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
這是一種不自信,變胖之前有這種感覺嗎?
嘵橆
有
嘵橆
讀初中的時候
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
目前最重要的是你不能接受自己,肥胖只是導(dǎo)火索
嘵橆
以前雖然害羞,但是不會臉紅
嘵橆
可現(xiàn)在動不動就臉紅
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
也許生活中的什么付性事件造成的
嘵橆
能說明白點嗎?有點不懂
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
也可能與你小時候成長經(jīng)歷有關(guān)
嘵橆
能告訴我應(yīng)該怎么辦嗎?
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
我是說原因可能是,成長經(jīng)歷,重大挫折
嘵橆
我想知道我以后該怎么過,我很苦惱
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
方法只有一個,那就是接納自己,世界上每個人都是唯一的,都有優(yōu)缺點
嘵橆
給我?guī)c介意好嗎?謝謝
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
有的人很丑,或很窮,但他能意志堅強(qiáng),充分發(fā)揮自己的長處,達(dá)到成功
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
生活中注意觀察,其實每個人都有不足,但他們能接受不足,笑對世界
嘵橆
壓抑三年了。我真的很累。老師你能告訴我該走,就是因為臉紅自卑。我錯過了好多事
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
一切結(jié)果都是你內(nèi)心造成的,改變內(nèi)心,改變認(rèn)知,一起會好起來
嘵橆
從哪里改變,怎么改變
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
挺起腰板,胖就是我,我就是胖,我內(nèi)心陽光,有力量
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
不加掩飾的面對他人
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
訓(xùn)練自己一下,什么都會過去
嘵橆
老師,您說的好容易。
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
現(xiàn)在就是你心理有個墻、自己磊的墻,沖過去,陽光就在前面
嘵橆
我拿什么去沖,我有什么資格去沖
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
必須你自己去做,接納自己,這是解決問題的唯一方法。其他方法也有,但目的還是這個
李麗 心理專家
你好帥哥
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
電話咨詢好嗎?
王薇
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王宇 心理專家
李軍老師好幸苦。
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
謝謝王宇老師,免費做了一次咨詢
心理情感專家孫茹
你的問題來自內(nèi)心深處,需要深層擾動,有條件時做專業(yè)系統(tǒng)咨詢吧。
嘵橆
已經(jīng)評分了
王宇 心理專家
李軍老師您客氣了!只是我自己的一個防御,期待您的督導(dǎo)!
嘵橆
老師,我已經(jīng)評分了。
趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好!
趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好!
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男 我是一個時而自信 時而自卑 又有時候能很好出來人際關(guān)系 有有時覺得溝通障礙的人 今天23歲 家里對我抱有很大的希望 但我覺得我能力有限 或者說 我沒有勇氣反抗 拒絕父母的要求 和別人對我的要求 覺得自己挺能干的 可不能把握重點 , 總覺得我做事做人都是反的 老是錯,還是不夠堅定自己嗎 還有 腦子像漿糊 沒有了以前清晰 還有 我是神經(jīng)衰弱
男 我總覺得自己哪方面都不如別人,不喜歡去人多的地方,不愿意結(jié)交新的朋友,對生活沒有目標(biāo),沒有信心
男,25歲,我從小就很自卑,長大后更加自卑,我以為找到一個漂亮的女友,我會自信,相反,我還是自卑,我有車有房,但是是父母給的,我還是自卑,也許那些不是我努力得來的,找不到存在感,所以我自卑,我對自己的長相不滿意,我總會認(rèn)為自己沒有一點優(yōu)點,別人在正確的事情我否定后,我總是懷疑自己,我現(xiàn)在會懷疑有哪個心理醫(yī)生能夠?qū)ξ矣兴鶐椭也聸]有,所以簡單在這提問而已
男 感覺自己自卑,沒勇氣,沒自信,怎么辦 今年19
男 今年22歲了,可是我的理解程度低,自己身上的缺點好多,與別人比較會產(chǎn)生自卑的念頭,壓力特別大,也想和身邊的人說話,卻發(fā)現(xiàn)自己不知道說什么,心里面難受,我不能像別人那樣喜歡到處玩,喜歡做的事情,就毫不猶豫的完成,我呢做一件事比較墨跡,做事情效率低,而且我要是去親戚家或者朋友家,不能安靜的坐著,坐凳子做了幾分鐘,就不斷的來回走,而且不能閑下來,而且怕見人,通常會躲起來,等看不見在繼續(xù)走,我天天都高興不起來,沒有一點笑容,也沒有信心去做其他的事,我的時間幾乎都花在玩手機(jī)了,不知道還能做什么,這樣的我感到很絕望。不知道怎樣能改掉這些不好的習(xí)慣
(匿名)
我20歲男我總感覺很自卑不敢出去找工作但是在熟悉的朋友面前我又很陽光很自信面對陌生人找工作我就感覺很自卑不敢去
女 感覺自己沒目標(biāo),有時很不自信,跟人說話時相處時有些不自信,最求完美,太在意別人感受。某時感覺自己很卑微,愛胡思亂想
女,26歲,我是一個一直都很自卑的人,因為我小時候家里窮,爸爸媽媽都是下崗工人,爸爸后來開黑車出租,媽媽在菜市場賣東西。我們家也不是城里的。一些一直都讓我很自卑。我總覺得自己不好,很努力的去改變自卑,我現(xiàn)在是在北京讀在職研究生,在公司做了項目經(jīng)理。但是我總覺得自己不好,比如不如人家正規(guī)的研究生學(xué)歷高,職場職位也不太高,比我高的還有那么多人,我工作能力也不是太好。好多人都說我長得挺好,但是我總覺得自己長相還有缺陷。我為了擺脫自卑,還自己開過公司,后來失敗了,更自卑了。老師們,我怎么才能自信呢
(匿名)
每天睡醒后會感覺心里空空的,心慌,然后會拼命的去找事情做,可是心里還是覺得很慌怎么辦
男,30歲,為什么無緣無故早醒,經(jīng)常發(fā)生,有一年以上了
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