女 有什么話不敢大膽的說出來，有時候自己做錯了也不承認錯誤，只是一味的錯怪別人，總覺得自己有病

女 今天很累，那個誰，我想和你發信息啊，只是不知道要說什么，就不敢發了，就像現實里，不是不會說話啊，只是心被刑役了。 害怕自卑敏感，越來越不敢在人前講話，越來越不會開玩笑，想想以前挺開心的啊。 為什么那么在意別人的看法了呢？，想找人聊天啊。你來吧，做我的朋友，好不好 (匿名)

女 女 18 感覺自己好懦弱 朋友總是邀我去酒吧或者網吧 我也總是拒絕 但是她又會生氣 我不想她生氣 我怕她生氣就不理我了 所以我總是拒絕不了她 我也被人說不得 一說我我就哭 比如媽媽叫我打掃衛生但是我會說不 然后那那就說我不聽話 然后我就哭了 經常有這樣的事情 我也經常哭 不過如果我做錯了一個事情別人批評我 這種事我不會哭 但是真的覺得自己懦弱 受不了自己了 我該怎么辦 (匿名)

有沒有人會知道一個人的內心想法，我感覺我好像要些心理障礙。要怎么才能治好自己的病，一切明不是自己想象的那樣。但是好像就是跟自己過不去。心里面總會罵人，有時候罵得自己都難過，就自己罵自己，我認識的人都被我罵個玩了。怎么才能改變這樣的習慣。罵完的好像總感覺好像人家知道我心里面想什么一樣

女 總被老師罵，說我什么也做不成，就是老師問我昨天上課情況，我說挺好的，結果不好就被罵了，當著全班同學的面，怎么辦？ (匿名)

女,21歲,各種朋友好。我是一名在國外讀書的學生，從小到大因為一些事情導致心底里多少有點自卑感。以至于父母呵護的很好，任何事情都幫助我解決。導致我自己在心理上其實并不獨立。來到國外后甚至于由于沒有安全感得過一段時間焦慮癥。但是最近和一個人撕逼了，這是我從小到大第一次忍無可忍和人吵架，盡管對手是個人人都說她人品不好，又年近30的學生。結果是我覺得自己并沒有吵贏，因為很多惡心揭人短特別傷人的話我說不出口，可是她罵的話異常難聽。所以感覺自己很窩囊，又很頭疼上課的話會進到她她又不依不饒的罵人。因為這件事情總是吃不好睡不好恍恍惚惚，我什么道理都懂，要學會大度不和垃圾人一般見識，可是只要想起來就會生氣糾結，更何況當時的罵戰是在群里很多人都看得到，讓我覺得看到其他人自己都很尷尬很丟臉。總而言之就是我要如何真正的開導自己？讓自己心胸開闊起來，不要覺得自己窩囊而更加懊惱自己。其次，如何才能不在乎其他人的眼光和看法？害怕其他人會因為她罵我的那些話笑我？謝謝 (匿名)

女 自從聽到別人說我而我又怕被別人嫌棄而不敢說話了今天上課我因看不見而被嘲笑了所以現在我不敢和別人說一句話了而我應為這樣我能聽到了別人聽不到的話而話是讓我去死吧我該怎么辦現在的我每天都被這些給煩惱著很孤單

男 今天晚上我騎車在路上看見一個碰瓷的在攔人，我繞了過去之后買了瓶水回家，在路上想蠻好玩的就回家拿了手機想再回去拍那個人，在路上就打開了手機錄像一直騎了過去，剛到那就看見他拉住了一個人我拿手機對著他騎了過去看見前面有一個人拿手機，我覺得他可能是報警，我現在回家怕人家說我是同伙啊，越想越害怕，你們說警察會不會來找我啊，我只是在那里晃了幾圈，好怕怕。 (匿名)

男 緊張。 頭痛。頭暈。 心慌。 氣喘。胸痛。 肚疼。身體不適。如何緩解