女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書(shū)…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開(kāi)心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書(shū)中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開(kāi)導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開(kāi)始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開(kāi)心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，感覺(jué)什么東西都沒(méi)有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺(jué)工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺(jué)，感覺(jué)自己很沒(méi)用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒(méi)人的地方自己一個(gè)人待著，最開(kāi)始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意，死活反對(duì)，就感覺(jué)連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺(jué)好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來(lái)總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說(shuō)我氣血不好，說(shuō)我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人懂我，跟我對(duì)象說(shuō)我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說(shuō)不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺(jué)自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒(méi)有這個(gè)膽氣，感覺(jué)做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

女 我想問(wèn)一下我是不是得抑郁癥了。我以前比較樂(lè)觀，也比較愛(ài)學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我就比較悲觀 ，也不喜歡說(shuō)話，我仿佛厭惡身邊上的所有人和事 ，對(duì)什么東西都提不起興趣 ，我已經(jīng)有四五天沒(méi)有睡著了，不知道為什么一到晚上我就特別興奮，睡不著。

女 內(nèi)心空虛孤獨(dú)，工作上壓抑郁悶，這幾年工作上體力不支，頭暈失眠大腦昏，半也總會(huì)醒來(lái)想到的總是工作上的事空閑的時(shí)間總是想一些傷心難過(guò)的事情的事情我是不是有抑郁癥？ (匿名)

女 感覺(jué)自己像病了一樣，覺(jué)得自己啥也都不行，什么也不想干，就想哭，不知道咋了，今年就是想哭想哭，什么都處理不好，總害怕別人在算計(jì)我，對(duì)每個(gè)人都有很強(qiáng)的防備心里，到底是怎么了，我是不是心里有問(wèn)題了，不健康呢 (匿名)

女 最近什么事也不想做，也不愿意見(jiàn)人，總是自己發(fā)愣，不愿意和人何人說(shuō)話！看電視也不集中，總覺(jué)得每個(gè)人都不好，看見(jiàn)對(duì)自己不好人就會(huì)覺(jué)得他們會(huì)被車撞死！感覺(jué)自己像個(gè)精神病一樣！ (匿名)

女,我每天不想出門(mén)，特別頹廢 對(duì)吃的也沒(méi)興趣 睡不著覺(jué) 悲觀對(duì)生活沒(méi)有期待 沒(méi)有目標(biāo) 請(qǐng)問(wèn)是不是患上抑郁癥了 有好幾年這種癥狀 四肢無(wú)力精神萎靡 干嘛都覺(jué)得無(wú)力 (匿名)

女 每天都會(huì)很累 對(duì)生活沒(méi)了動(dòng)力 在別人面前總是跟個(gè)沒(méi)有心事傻乎乎的一個(gè)人 可是每當(dāng)我靜下來(lái)時(shí)候心無(wú)時(shí)無(wú)刻都在難受 這種情況已經(jīng)有半年多了 我很怕自己一個(gè)人呆 因?yàn)槲异o下來(lái)會(huì)難受 我總覺(jué)得我有憂郁癥了 我心里有時(shí)候會(huì)扭曲 每當(dāng)我想起當(dāng)年的事都會(huì)心情低落 (匿名)

學(xué)習(xí)成績(jī)好像和安全感有關(guān)，有安全感的人學(xué)習(xí)充足，能量強(qiáng)大，精力充沛，缺乏安全感的人缺乏自信安全感能量耗在自己能量強(qiáng)大上，似乎學(xué)習(xí)也不那么好了!對(duì)吧!老師們 (匿名)

男 感覺(jué)很累死在外面總是大腦緊繃著，一個(gè)朋友也沒(méi)，經(jīng)常煩躁 (匿名)