女 感覺這一周已來有社交恐懼癥似的，特別排斥跟同事說話，感覺只要一開口說什么都不對，也不想跟朋友和家人說話，只想一個人靜靜呆著。 (匿名)

女 對人群害怕，在人多的地方感覺很不適，身體動作僵硬，不敢看別人的眼睛。但是又不喜歡自己一個人做事，我喜歡有人陪我做什么事。我總是自我壓制情緒，當(dāng)我難過悲傷生氣的時候，表面還得裝的若無其事，內(nèi)向情緒早已奔潰。對什么都很敏感，別人一言一詞，一個表情一個眼神都可能讓我感到難過。思想比較消極，總喜歡想很多很多，我控制不了自己，有時候想的很多讓我很痛苦。我這是抑郁癥和社交恐懼癥嗎？怎么解決呢？要去看心理醫(yī)生嗎？ (匿名)

女,持續(xù)了快2年了，越來越怕接觸陌生人，在人多的地方會心慌，會感覺渾身不自在，不愛與人說話，脾氣別的也有點易怒，也不愛出門，每天把自己關(guān)在房間里什么事情都不想做。沒有會令我覺得很開心的事情，但是淚點變得越來越低了，自己很矛盾，覺得自己很孤獨想要和人說話聊天，但是別人一和我說話后又會覺得很煩想很快結(jié)束對話。以前是一個很健談性格很外向的人

女 我內(nèi)心很喜歡朋友，但害怕接觸人，因為很多人剛開始接觸的時候感覺很好，后來就都不怎么愿意跟我說話，也受過別人的歧視，感覺很自卑，感覺世界表面陽光實際暗淡，活著好累，我是不是得了抑郁癥 (匿名)

女 感覺自己心理已經(jīng)病態(tài)了，也不知道事情是怎么一步一步發(fā)展到現(xiàn)在這樣的，不會和陌生人說話，不會和陌生人溝通，只要有一點接觸，就特別恐懼。面對家人又是另一個樣，無緣無故感到自卑，內(nèi)心有點自私，我特別討厭這樣子自己，可是我控制不住自己。 (匿名)

女 怎么辦，好害怕好害怕好害怕，今天上街遇到親戚，都不敢說話，只是默默的看著，遇到朋友也不和我說話，總想遠(yuǎn)離我的感覺，我說話預(yù)防能力太強(qiáng)了，總是拿別人來說開玩笑，而且感覺很過分，又不會找話題，身邊的朋友也沒有，心情不好，再加上自己好懦弱，做什么就是不敢作聲 (匿名)

女,42歲,社交恐懼，脾氣越來越大，經(jīng)常控制不住的自言自語，感到委屈，沒人關(guān)心，發(fā)現(xiàn)話越來越多。感覺自己就要精神分裂了。心里素質(zhì)低。沒安全感，覺得老是被別人欺負(fù)。容易受別人情緒影響，總感覺好無助。 (匿名)

女,自從結(jié)婚后和老公一直過著分居兩地的生活，感覺好孤獨也漸漸習(xí)慣了獨來獨往，自己的工作三班倒夜班的時候白天總是睡不著，免疫力也越來越差經(jīng)常生病，而且全身到處都是小毛病，也越來越愛發(fā)脾氣，曾經(jīng)也想過把工作辭掉，但是又不知道自己離開這份7年的工作后能干些什么，每天都提不起精神，好累好累的感覺，請問我是不是得得抑郁癥

男,26歲,這個狀態(tài)已經(jīng)十幾年了，最近幾年感覺有點嚴(yán)重，去了很多知名醫(yī)院可能因為沒有表達(dá)清楚病情所以一直沒有確診，無意中看了百度百科抑郁癥的病情解釋感覺幾乎每一條都符合，后來去了醫(yī)院確證重度抑郁型焦慮癥，吃了藥后來感覺有負(fù)作用就減藥性停藥了，現(xiàn)在和陌生人說話就有緊張感，其他人看一眼或議論總往自己身上想，不敢去人多的場合，現(xiàn)在很痛苦，有沒有能解開心理的人，惡意人騷擾死全家，謝謝好心人！ (匿名)