這段時間睡覺做噩夢心臟跳的很快感覺眼睛特別沉重想睜開眼睛需要費好大的力氣特別是今天中午睡覺做著噩夢感覺右眼睛要快瞎了好像有什么東西在刺激我右眼睛我拼命想睜開眼睛眼皮又特別沉

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王薇
你好
王薇
哦這種情況多長時間了？
李麗心理專家
你好你多大了，這樣多久了？
Tara
你好能解答啦
Tara
就是上周開始的
王薇
你自己覺得這個夢可能想告訴你什么
Tara
說不清楚那個夢就感覺夢見自己的右眼很痛感覺像真實的痛
王薇
你如果不用腦子去思考這個夢，而是用心去體會這個夢呢
Tara
感覺我拼命的想睜開眼睛就是掙不開心里特別的緊張心跳的很快
王薇
（我們想說清楚是因為我們想用腦子思考，是主要左腦在工作。而我們如果嘗試用感受去工作呢？）
王薇
哦。做這樣的夢確實會緊張。
Tara
我現在想不起中午做的那個夢弄的我不敢睡覺
陳素娟心理專家、暢銷書作者
你對未來感到很焦慮嗎？
王薇
哦。
王薇
你最近遇到什么事情嗎
Tara
嗯是的
王薇
哦。
王薇
我在聽你說
Tara
我沒有遇到什么事情跟平常一樣就是一天基本1個人
王薇
哦。
王薇
我們每個健康人都會做夢，很多人也做和你做類似的夢。但一般都不會把它當做問題。而我感覺你很緊張，我不知你內心發生了
王薇
發生了什么
Tara
有時候睡覺感覺自己醒不來一樣想睡覺怕睡覺
Tara
我內心感覺自己好像快死了一樣
王薇
哦。原來你有這樣的原因
王薇
你現在多大年齡了？為什么會感覺自己快死了呢
Tara
這是什么原因
Tara
這是什么原因
心理情感專家孫茹
你好，重復的夢是有意義的，方便的話做電話咨詢吧。
Tara
這是什么原因
Tara
27歲
王薇
你內心為什么覺得自己快死了呢？你內心的原因只有你自己知道
Tara
我經常不跟人接觸就連同事我也不怎么愛接觸
Tara
我不知道跟他們接觸說什么話基本獨自1人的空間
王薇
哦。有心理學家說，關系就是一切。我們大部分對自己的認識以及存在感都是來自于與他人的交往互動，來自他人的反饋。所以如果我們把自己放在與世隔絕的境地，我們會感覺到自己快要死亡的這種感覺是可以理解的。
Tara
我總感覺我一天都開心不起來
王薇
也就是說，如果你積極主動與人交往，那么你的感覺自己快要死亡的狀態會好轉。
Tara
一天到晚就是拿著手機陪伴
王薇
痛苦的情緒體驗對人同樣重要。心理健康的標準不是一定要快樂，而是內心和諧，接納痛苦，對生活有種淡淡的愉悅的狀態
王薇
你可以成為自己的主人安排好自己的生活
Tara
好謝謝
王薇
如果你想深入咨詢，學習與人溝通交流技巧，最好一對一電話咨詢。
王薇
嗯嗯。您可以點我頭像，先加我關注，以后能很快找到我。祝好。
Tara
好的我會找你的
愛美者
我沒有做過這種夢，但是，我也不喜歡跟別人交流，總喜歡自己一個人靜靜的，因為跟別人說話，我不知道自己該說些什么，能說些什么，有時候感覺人的心機實在是太可怕了
李菊婚戀心理催眠專家
你好
王宇心理專家
你好
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