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匿名
2016-09-08 21:52:58
抱抱TA
女 我是一個寶媽現在22歲 脾氣很不好嚴重影響到了寶寶 我很內疚,我脾氣打小就不好很倔 總是發完脾氣就后悔的那種 我想質詢老師怎樣去慢慢舒緩和管理日常脾氣。
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王金波
您好!
徐惠泉
你好,很理解你,脾氣是性格的外在表現
徐惠泉
建議你通過系統心理咨詢認識自己,讓自己更成熟
方勇
你好
陳志顯
你好
任海濤
您好
熊琦紅
你好
李君
你好美女
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就OK。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
王金波
當您平時嘗試著有情緒的時候選擇適合的方式釋放,就不會總出現您上以的感受了。
許文慧
你好!
匿名
你好
王薇
你好
史丹鳳
你好
王薇
情緒管理是一門藝術
王薇
建議你最好通過咨詢來了解一下自己的情緒的來龍去脈
胡亞娣
您好
李麗
您好美女
張銀玲
你好
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女 沒結婚我脾氣也不好,生過孩子,孩子不聽好,脾氣就忍不了,發火,打孩子
女 最近脾氣一直不好,老是對兩個寶寶發脾氣,有時候甚至會動手,比如吃飯,大寶不好好吃我就會很大聲的嚷他,說話很大聲有時候也很難聽,有時候會說讓孩子滾蛋,好討厭現在的自己,以前我不是這樣的呀,我應該怎么辦
(匿名)
女,感覺自己脾氣不好、容易激怒、怎么樣對孩子多點耐心、特別是學習上
(匿名)
女 我是一個二十五的三個孩子的母親脾氣不好,小孩也調皮,一不聽話就忍不住暴打,我想問下我該怎么改變自己的脾氣性格
(匿名)
女 不知道從什么時候開始我的脾氣越來越差,有時候孩子的一點點小錯我都能大發脾氣,覺得很煩,覺得很委屈,沒有一個人可以理解我,所以我很糾結很痛苦
女 我是一個寶媽,寶寶一周歲了,最近這幾天不知道是怎么了老是發脾氣,心情很暴躁,這是怎么了?????
女 我今年26歲,有兩個寶寶,我一直脾氣不好,如果我說的什么家人不聽,我就會摔東西,特別是老公答應我的事情沒做到我都想要殺了他。我對外人表現得還能控制一點,就是自己家的人不行。特別是生了二寶之后,經常對大寶大吼大叫,嚇得她瞪著眼睛看著我哆嗦!我很容易鉆牛角尖,有時一個小事我都會夸大了想,越想越來氣,越想越出不來,我也嘗試著控制自己的脾氣,當時感覺喘不過氣來,手哆嗦,渾身難受,必須把氣撒出來。我知道這樣不好,更對不起孩子,我真的想改,請幫幫我!
(匿名)
女 我是兩個寶寶的媽媽,總是感覺自己什么事都做不好,而且記性也不好,最近將近兩個月的時間經常發脾氣并且控制不住,事事不順心 有的時候姥姥說我孩子最近怎么又瘦了,我就很委屈想發脾氣 動不動就情緒低落想哭 總之很難受,我該怎么辦。。。。。。
(匿名)
女,專家您好,我跟男朋友相戀四年多,近一年發現他跟之前的已婚女同事有點曖昧,尤其是我倆吵架后他總愛跟那女孩傾訴,有一次甚至喝了點酒給她發微信說喜歡她,后來我男朋友跟我解釋說為了氣我才這樣做的,我讓他把那女孩刪了,并答應我不再理她,但后來幾個月發現他們還有聯系,我看過微信,確實有一些是工作上的事。我男朋友一直對我很好,一開始是他先追的我,我一直沒看上他,后來被他的誠心所打動,但我們也經常吵架,因為我們兩個都比較強勢,但大多數是我先挑起戰爭,我男朋友說喜歡和這個女孩聊天的感覺并不是喜歡這個人,也知道她已經結婚了不可能跟她有結果,只是朋友偶爾幫忙或聊天,他覺得那女孩性格比我好,之前還給她在網上買過黑糖,那女孩發的每一條朋友圈我男朋友都點贊或評論,我發現后真的氣瘋了,我發的朋友圈他都沒有一條條評論過,這件事我們肯談過,他給我的解釋是一直都是朋友,認為是我想的太多,他要娶的人是我,知道跟那女孩沒有未來,之所以跟她不吵架是因為沒有生活在一起,如果跟她交往或許爭吵的更激烈,他說即使跟我分手也不會跟她在一起,又保證不再跟那女孩聯系,可我心里依然不好受,不知道該不該信任他,我以前就是太信任他了。希望專家幫我分析分析,謝謝
女,喜歡的男生給我的備注讓我很不舒服 覺得自己被貶低了 問他他說你不就這樣 生氣 刪了好友 耿耿于懷 不喜歡我就算了 滾
(匿名)
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女 我是一個寶媽現在22歲 脾氣很不好嚴重影響到了寶寶 我很內疚,我脾氣打小就不好很倔 總是發完脾氣就后悔的那種 我想質詢老師怎樣去慢慢舒緩和管理日常脾氣。
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