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女的
2016-09-04 15:54:50
2016-09-04 15:54:50
抱抱TA
女 我是高三的學生，我才知道自己是有焦慮癥，總是很緊張，胸悶氣緊，臉部發紅，以前高一就有這樣的癥狀，到那時什么都不知道，以為自己不正常，那時候覺得自己很漂亮，好像很自大很驕傲，想著想著就緊張焦慮，后來沒辦法控制有時候都想死去了，對于喜歡的異性不敢靠近，不敢告訴朋友，害怕她們說我虛榮，現在一點小事都會一直想一直在想，沒辦法控制自己，比如還沒到的快遞，還沒洗的衣服，有時候都想去死了，我還是想著怎么把自己打扮的漂亮點，又有點害怕漂亮了，害怕得到好的，不知道怎么辦，很矛盾，我怕這樣下去會精神分裂，
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 在高中時期特別是校園里我在食堂這種人多的地方行走會整個人僵住很不自然也會不知道旁邊同學跟我說什么 如果是我自己去食堂 我會窒息 或者說不僅僅是食堂 在學校里稍微有點人多的地方 我都會心慌 如果沒人陪我 我一個人從教學樓走到寢室 我會想死 會心跳的窒息 想快點逃回寢室 不顧一切的 我總感覺周圍人在看我 可是其實并沒有的 可是我就是這樣心慌 氣短 呼吸需要深呼吸 現在我變得越來越暴躁了 事事稍微有點不合我意 我會很暴躁皺眉 以前我一點脾氣也沒有 我很悲觀 遇到點事情 我會很焦慮很緊張很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么愛講話 也喜歡自己一個人待著 我不能安靜的聽完歌 我會急切 我現在不能專注的看小說 我一頁也看不下去 或者說打開那個軟件的時間都等不了 可我不知道自己在著急什么 焦慮什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近兩個星期一向如此 淺睡眠腦海里不停想事情 控制不了的想 睡不著沒有睡意 我快要大一了 (匿名) -
女 我好像有了焦慮癥，最近很長一段時間總是莫名的心慌，而且慌的厲害，晚上也睡不好，一整天都覺得自己渾身無力，早睡也這樣，而且總是很擔心父母的安全，一不接電話就怕他們出什么事，哪怕是晚接了，或者沒有聽到他們的聲音，而且如果有人給我打了好多個電話我沒接到的話，我就會想是不是父母出什么事了，她來通知我，以前是絕對不是這樣的，可能是因為受過刺激吧。而且學習也提不起興趣了，什么都不想干，本來和同學約好了出去玩，結果又不想去了，特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩，我不想這樣。 (匿名)
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女,17歲,我越來越覺得自己心理出問題了……以前還不會這么嚴重，感覺越長大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達自己，跟任何人有過交談之后心里可能會花幾分鐘想剛剛講了什么別人會不會覺得我怎樣。而且因為性格先后和兩個最好的朋友疏遠到現在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個好朋友那樣我會孤獨死的。導致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問學習問題，也總是因為這個分心，不能直視對方眼睛，我一般就只盯著作業本看才能認真聽。有些自卑，覺得自己一點優點都沒有，學習成績不好，性格不好，沒有好的能力，擔心以后到了社會我這種人會被淘汰。現在高三，這些問題影響我學習時注意力不集中，很擔心。還有很多很多讓我覺得郁悶的事……我有很美好的未來理想，但覺得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會像身邊的親戚那樣普普通通過完一生，一份沒有價值的我不喜歡的工作，結婚生子，過一個家庭婦女的生活，真的覺得這樣的人生一點意義也沒有。常常因為這些問題哭，很難受，很累。（好像寫太多啦？） (匿名)
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女 從小就覺得很自卑，一直無法認清自己 特別是在學習上總覺得無論怎樣努力都趕不上其他人，而且經常會責怪自己告訴自己不能再這樣做必須要好好學習然后就會很焦慮，如今高三了，總擔心會考不好，總會很焦慮，很煩惱，對家人也不好，總覺得心里很煩躁，真的很不想這樣，可不知如何改變，希望得到解答 -
女 今年16歲，讀高二。感覺自己過度焦慮。事情發生前會很焦慮，發生后也會有剩余焦慮。老師提問問題這樣的小事我也會很焦慮，心里甚至會恐懼。如果兩三天前知道，就會在兩三天前開始緊張，時間越近越緊張，哪怕我知道這題怎么做，練了無數遍怎么講。到講的時候，心跳加速，腦子一片空白。講完了題，心情也很難平靜，很緊張又有點亢奮，注意力不集中。這一次過了，下一次一樣還是那么緊張，絲毫沒有改善。我曾經在暑假嘗試過調整自己的情緒，但是，一到學校，抑或別的事，瞬間打回原形，這樣有一年了。對任何事都是害怕的。以前也擔任過班干部，可是現在，當個小組長都害怕，怕做不好，各種怕，心里想，最好什么都不用我做，做什么都覺得自己沒天賦。以前不是這樣的。我感覺這種情緒嚴重影響了我的生活和學習。 (匿名)
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男 27，男，沒有真實的戀愛經歷只有感情的交流但都失敗了，工作不順心。找不到生活的意義，對所做事情缺乏動力。留守兒，普通農村人，有自卑傾向。生活的意義在哪？ -
女 我本人有一個一歲三個月的女兒，我發現孩子一直有一個我很頭疼的問題，就是除了家里人對男士很是害怕，比如平時跟我孩子一起玩的孩子的爸爸叫我孩子，或者是逗我孩子，我孩子都會哭，特別害怕，一直讓抱著鬧個不停
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女 我是高三的學生，我才知道自己是有焦慮癥，總是很緊張，胸悶氣緊，臉部發紅，以前高一就有這樣的癥狀，到那時什么都不知道，以為自己不正常，那時候覺得自己很漂亮，好像很自大很驕傲，想著想著就緊張焦慮，后來沒辦法控制有時候都想死去了，對于喜歡的異性不敢靠近，不敢告訴朋友，害怕她們說我虛榮，現在一點小事都會一直想一直在想，沒辦法控制自己，比如還沒到的快遞，還沒洗的衣服，有時候都想去死了，我還是想著怎么把自己打扮的漂亮點，又有點害怕漂亮了，害怕得到好的，不知道怎么辦，很矛盾，我怕這樣下去會精神分裂，
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