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問
深圳心理咨詢師有用嗎
匿名
2016-08-23 13:25:53
抱抱TA
女 自從上了大學后,我就一直在減肥和反彈中度過,瘦了覺得全世界都很美好,胖了覺得再美好的事也不會覺得開心,情緒一直伴隨著體重變化,現(xiàn)在我又胖了,覺得干什么事都沒有激情,什么也不想干,我也不知道自己怎么了
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許文慧
你好!^_^
羅柳瓊
您好
董娟波
你好,你現(xiàn)在多高多重呢
方勇
你好
匿名
157 應該有120吧
董娟波
哦,你怎么看待胖這個事呢?
龐守仙
對自我形體的不接納,源于內心的自卑,看看身邊很多胖的女性,照樣會活的很精彩
陳志顯
你好
張杰
你好
張杰
你的情緒跟隨你的體重起起伏伏,這樣的狀況需要心理調整
李君
你好小美女
史丹鳳
你好,為什么沒有堅持住呢?
張柏和
你好
張銀玲
你好
周紅梅
你好
張敏
你好
李麗
你好美女
許文慧
非常理解你的心情,你可能是將自己的體重變化和自己的情緒變化,進行了一個自動的連接,所以,會形成聯(lián)動的互相影響的一個循環(huán)。
煙`'^燃一笑~
我大一也120,157,然后跑步控制飲食瘦下來了,現(xiàn)在100斤,女生
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女 減肥越減越肥,心情變得特別暴躁。特別害怕長胖。感覺全世界都沒意思了。特別容易發(fā)脾氣
(匿名)
女 總感覺自己很胖。其實自己體重還算中等。對自己不自信,特別討厭自己。看到自己的體重就心情煩躁,不想打扮自己。想著減肥但是堅持不下來,就用暴飲暴食來解決。導致體重更重了。心情也特別差。
(匿名)
女,減肥用堅持不下去,自己有目標但卻沒有激情去完成,覺得自己前途渺茫看不上大學
(匿名)
女 總覺得自己現(xiàn)在太胖了,有時候會把自己以前的照片和現(xiàn)在的對比,減肥的欲望更強了
(匿名)
女,19歲,我現(xiàn)在不是很胖但是我是從200斤斤減下來我現(xiàn)在吃完飯都要去稱一下體重要是沉了特別多我就會控制不住哭要是過后輕了我就會特別開心我該怎么辦
女 我是一名高中生,18歲,因為減肥,因為變美,每天被焦躁的情緒反復折磨,真的很痛苦,問題比較長,求你們幫幫我,感覺自己快得躁郁癥了,真的很痛苦! 身高166cm,以前很胖, 80kg,后來斷斷續(xù)續(xù)的減肥,現(xiàn)在65kg,看起來就是微胖的身材,但真的我自己無法接受因為我的目標是48kg。瘦下來一點以后五官才開始顯現(xiàn)出來,加上學會了化妝,染頭發(fā),改變了穿衣風格,是比以前漂亮太多,很多同學朋友都說我很勵志,從丑女變女神,家里人和朋友都夸我現(xiàn)在已經很苗條不用再減肥了。 我這么說你們可能會覺得我在裝,但真的,只有我自己知道那種感覺,別人越是夸我瘦了,夸我長得好看,我煩躁的情緒就越嚴重,因為在我眼里我現(xiàn)在的樣子和我理想的模樣相差太多太多,不管別人覺得多好看,只要沒到我理想的48kg,我就感覺真的很丑很胖一堆肥肉,很惡心,有時候照鏡子,前一分鐘還覺得哇我五官真好看,下一分鐘又感覺怎么還有那么多肉,有一種想拿菜刀把肉砍下來的沖動。有一次我實在越看越煩躁,就開始不停的扇自己耳光,罵自己是個死胖子,那種煩躁焦慮的滋味,真的很痛苦,從未有過的。 從小到大就是個性格外向開朗的女漢子,朋友也很多,從沒有過在別人面前很脆弱矯情的樣子,所以這些話我沒辦法對別人說,我說不出口,只有我最好的閨蜜知道我的痛苦,她總是不停的安慰我陪著我,跟我說你已經很漂亮了只要堅持一點點瘦下來,就能變成你喜歡那種樣子,你不能太心急。 這些話幫不了我,也安慰不了我,五官好看是潛力股,但現(xiàn)實就是還在胖還有肉,別人越是說我漂亮,我對于理想模樣的欲望越強烈,偏偏現(xiàn)實又不是,然后就會很煩躁,很痛苦,脾氣也變差,總是莫名其妙的失落,發(fā)火,對著身邊的人發(fā)脾氣找茬,過后又后悔。大多數(shù)時候我和以前一樣開朗活潑,但變的很極端,那種煩躁的情緒一上來,我就會一下子發(fā)脾氣,或者沉默不說話不理人,我不想這樣,我討厭這樣的自己,討厭還沒有瘦到48kg的自己,討厭到惡心,討厭到想拿把刀砍我自己。 感覺自己快得躁郁癥了,現(xiàn)在給你們打這段話,又想起65kg的體重,那種煩躁的情緒又來了,很想發(fā)脾氣,很想罵人很想打架的沖動。 如果你們有耐心看完,求你們幫幫我,我不知道我這叫什么病,一下子很自信,一下子很自卑,一下子很開心,一下子很難過,然后就因為這些情緒被影響,變的暴躁不安,真的很痛苦,如果再這樣下去,我真感覺有一天我要去跳樓了
女 因為減肥變得抑郁還有暴食,心累。。。。
(匿名)
女,21歲,我很胖,想減肥,已經想了兩年了,但是每次都堅持不下去。跟男票面基在十月。本來訂好了計劃,總是堅持不下來。像他們說的那些想想自己的愛豆,想想單身汪的生活,想想漂亮的衣服在我這都沒用,我是不是有心理疾病 ,怎么治療
(匿名)
女,有抑郁中度,總覺得自己有神經病.害怕別人說我,不愿出門
(匿名)
女,與家里人一吵架了,心理就扭曲的很,不滿兩歲的孩子,在一邊,我都會把火發(fā)在他身上,很多時候心里都想把他整哭,哭的越厲害越爽。但是又一邊在克制自己,真的下手打了,又心疼的很。我是不是心里變態(tài)。
(匿名)
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