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匿名
2016-08-21 18:26:01
抱抱TA
男,20歲,獨(dú)自一人在美國(guó)留學(xué),還沒(méi)開(kāi)學(xué),最近很
焦慮
,晚上睡不著,閉上眼心就會(huì)跳很快,白天只有熬到很累了,才會(huì)睡覺(jué)。醒來(lái)精神好一些,但還是很
焦慮
。
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獲得公益心:
許文慧
你好!^_^
王金波
您好!
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)最近生活中是否發(fā)生過(guò)什么事?如果沒(méi)有,您是否對(duì)即將開(kāi)學(xué)有所擔(dān)心?
張銀玲
你好
匿名
不擔(dān)心開(kāi)學(xué),之前也一個(gè)人在念書(shū)的,只是今年暑假回去的長(zhǎng)了,現(xiàn)在回來(lái)一個(gè)人一只覺(jué)的特別特別孤單。熱鬧慣了,突然冷清了。
王金波
哦,那您的情況屬于暫時(shí)的適應(yīng)不良感導(dǎo)致的,那么適應(yīng)段時(shí)間看看,或許會(huì)好起來(lái)。
達(dá)粉會(huì)
你好,
劉玉輝
你好
陳志顯
你好
李軍
你好,美國(guó)的朋友
周紅梅
你好
張敏
你好
熊琦紅
你好
你可以交一些新朋友呀
或者讓工作麻痹自己,建立高遠(yuǎn)一點(diǎn)的目標(biāo)奮斗,fighting
嗯,必要的話可以交個(gè)女朋友看看,兩個(gè)人一起奮斗,減輕焦慮~
羅柳瓊
您好
你是缺乏自信估計(jì)
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女 我上學(xué)住校,這幾天考試,考試前兩天沒(méi)睡著,沒(méi)考好,然后都睡不著,讓家里人開(kāi)導(dǎo),挺好的,上晚自習(xí),突然一下就心慌了,晚上躺在學(xué)校床上,心里就直跳,難以入睡,只有回到家,有時(shí)就又跳了,我很迷茫,該怎么辦?
(匿名)
男,我不知道為什么我最近一到晚上就精神緊張白天的做事的時(shí)候就不會(huì)這樣到晚上就睡不下心跳加速胡思亂想連覺(jué)都睡不好我總是害怕一些不可能發(fā)生的事情發(fā)生請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦我是得了焦慮癥了嗎感覺(jué)有一種杞人憂天的感覺(jué)
(匿名)
男 最近一睡覺(jué)就緊張 心跳加快 害怕睡不著 失眠 總是特別在意一些聲音
男 每次睡覺(jué)想到自己女朋友不關(guān)心自己或者自己胡思亂想 想到她跟其他男生在一起 就睡不著覺(jué) 就會(huì)聽(tīng)到自己的心跳聲
(匿名)
男 男,24歲,《從小時(shí)候開(kāi)始就看到別人得什么嚴(yán)重的病了就害怕自己或者家人也會(huì)得,然后就感覺(jué)自己不舒服,》去年八月份做過(guò)手術(shù),心里老是擔(dān)心,因?yàn)樽约旱男愿褚彩悄欠N悲觀主義性格,遇到事情老是忘壞的方面想,就偶爾出現(xiàn)失眠一兩個(gè)月出現(xiàn)一次,九月份連著出現(xiàn)了三天都是9點(diǎn)躺床上過(guò)了12點(diǎn)才睡著,十月份去醫(yī)院復(fù)查結(jié)果一切正常,說(shuō)血壓有一點(diǎn)高《后來(lái)經(jīng)過(guò)檢查是由于緊張的原因》,然后自己心里就又放不下這個(gè)事,就開(kāi)始晚上睡不著,白天沒(méi)精神,中午感覺(jué)困躺床上睡幾分鐘就醒了,睡不著了,有一天凌晨三點(diǎn)醒了就睡不著了,以后每天每天晚上凌晨都要醒四五次,睡覺(jué)老是做夢(mèng),有一點(diǎn)動(dòng)靜就醒了,吃了一個(gè)月中藥了,時(shí)好時(shí)壞,入睡大部分時(shí)間還行,就是凌晨?jī)扇c(diǎn)就醒了,就很難再次睡著,心情也很煩躁,自己也知道有一部分是心理原因但是不知道怎么解決
男 本人學(xué)生,到了晚上睡不著覺(jué),白天還困才能睡著,白天感覺(jué)自己情緒低落沒(méi)有活力,還經(jīng)常心慌,坐立不安,
男 我每天都很焦慮, 特別是躺在床上睡覺(jué)時(shí)候 很困但是閉上眼睛就會(huì)彷徨不安不敢入睡。有種胸悶氣短的,心跳突然很快的感覺(jué)這是為什么?
男 為什么我常常感到焦慮,夜里很早起來(lái),心跳經(jīng)常跳的很快,感覺(jué)精力不集中。
男 男 我搞不懂她請(qǐng)問(wèn)她怎么還會(huì)加我的微信啊我不知道為什么
(匿名)
女,嚴(yán)重抑郁加上壓力山大 怎么治療 比較嚴(yán)重的那種
(匿名)
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男,20歲,獨(dú)自一人在美國(guó)留學(xué),還沒(méi)開(kāi)學(xué),最近很焦慮,晚上睡不著,閉上眼心就會(huì)跳很快,白天只有熬到很累了,才會(huì)睡覺(jué)。醒來(lái)精神好一些,但還是很焦慮。
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