總覺得有人盯我，不敢睡了，怎么辦。。。。。。。。。。。。

男 最近晚上總是不敢一個人睡 總是覺得身后有人在看我怎么回事 以前膽子也小 但是沒有被嚇到這中程度

女 老是睡不著害怕有時候甚至通宵，白天老想睡覺，晚上一個人睡老感覺有人。因為一點事就會想很多，

自己不敢一人睡覺，總感覺有人盯著自己，怎么辦

男,只要對鋪有人自己就睡不著，總是覺得他盯著我，頭朝墻又覺得不對勁，反正怎么都不對勁 (匿名)

男 已經(jīng)好幾天睡不著覺了，一睡覺總在想事情，而又感覺房間有什么東西在嚇人

女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發(fā)呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認(rèn)識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭

女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

女 我是即將高二的學(xué)生，因為原班級成了藝體班，我不學(xué)藝體，就會被分到其他班級，原班大概有20個要分出去，我害怕分到一個誰也不認(rèn)識的班級里去，或者分到關(guān)系不是很好的人的班里，害怕適應(yīng)新環(huán)境，害怕跟新的同學(xué)交流… (匿名)

女,我目前有一個男朋友。相處八個多月。 可是最近我又喜歡上了另外一個男的。我想跟后面這一個在一起。可是又舍不得現(xiàn)在這個男朋友怎么辦 (匿名)