女,27歲,記得從小不知道什么時候開始，自卑，怕出門，見到人就不敢直視，我長得漂亮，所以有些同性朋友很難交到，即使交到，也無緣無故不理我了，讓我很苦惱，不太知道是不是自己的原因，有人說她們是嫉妒我，但是我發現，我也常嫉妒別人，即使她們并不漂亮也不厲害！我心里很苦惱，總是想很多。也怕她們比我好，我討厭這樣不灑脫的自己，想變得灑脫，不要管那些，愛理我不理我，隨便，可是我就是做不到！但是我想肯定的說，我每次交朋友都挺真心的，也為她們考慮，可是我覺得我有時候也是個很自私的人，我總覺得自己是很矛盾很矛盾的人！

女,27歲,女,27歲,記得從小不知道什么時候開始，自卑，怕出門，見到人就不敢直視，我長得漂亮，所以有些同性朋友很難交到，即使交到，也無緣無故不理我了，讓我很苦惱，不太知道是不是自己的原因，有人說她們是嫉妒我，但是我發現，我也常嫉妒別人，即使她們并不漂亮也不厲害！我心里很苦惱，總是想很多。也怕她們比我好，我討厭這樣不灑脫的自己，想變得灑脫，不要管那些，愛理我不理我，隨便，可是我就是做不到！但是我想肯定的說，我每次交朋友都挺真心的，也為她們考慮，可是我覺得我有時候也是個很自私的人，我總覺得自己是很矛盾很矛盾的人！ (匿名)

女,總是不自信，感覺自卑不如別人。但是家庭條件也不錯，長相也不錯。別人都覺得沒有什么可自備的，可是我內心特別容易自卑，覺得自己總是不如別人、不知道什么原因 只要看到比自己優秀的人就嫉妒排斥 (匿名)

女 自卑，與人交流時感到不自然，甚至害怕人多，不敢直視別人 (匿名)

女,本人是有點自卑，喜歡獨處，人多時也不會怯場，但不主動邀約聚會！外人眼里已經很優秀?？傆X得自己不夠好，我很努力，還是覺得自己很緊張 (匿名)

女 想了解一下別人對我的看法。 有時候真的很疑惑，總感覺別人對我的待遇與其他人不一樣，說話語氣也不一樣，有時候又挺自卑的，但別人卻都夸贊我長的很好看，我自認自己長的不丑，但也算不上特別好看吧，因為我本人比較孤僻內向，不喜歡交流。 轉了幾次學校了，每次都是一樣，男生很少跟我說話，有時候我跟他們說話，他們就低下頭，或裝作沒聽見，借東西的時候明明知道我有，卻不開口向我借，我有時候在想，他們是不是討厭我？但他們又對我很客氣，很尊敬，從沒有過像與其他女生說話時的輕佻， 有時候覺的自己挺自卑的，看到別人一群女生在那說說笑笑，很想差幾句，但又不知道說些什么，明明不是很好笑的笑話，她們卻可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生，我覺得自己跟她們不是一世界的人，她們崇尚刺激熱愛打扮，而我只喜歡安靜，平淡，由此以來，我便被她們忽略，排出所外了。 我現在真的很在意自己在別人眼中的形象，明明自己很不錯，卻還是很沒有自信，覺的許多女生看不起自己，討厭這種感覺。 (匿名)

女 身邊有個朋友，女生，覺得她很多東西都做的比我好，我很嫉妒，有時候她的一些話，讓我容易想多，以前的時候她老是說一些精神病的例子，老是覺得她在說我，我在醫院住過一段時間。 我什么都想的很多，我很羨慕她有什么情緒都表達出來，問題也都說出來，我就什么也不敢說，不敢和人交流。害怕，別人眼里的自己。她的自信更反應了自己的自卑 (匿名)

女 我有一些自卑，人一多會覺的渾身不自在不知道做什么動作說什么話老是感覺自己很傻試的，特別沒自信，

男 跟女朋友談了八個月了 然后在七月份中旬 她說想跟我分開一段時間 可是我一直想要抓住她 其實我也會隔幾天聯系她一下 然后在情人節前一天我帶著我早就買好的東西去找她 到了晚上八點多我到了 給她打電話 本來打了幾次沒人接 然后過了一會她打電話給我問我有什么事 她去了她閨蜜家 不在自己家里 我就說我到了 給她買了東西 她說她不要 然后最后說 要么你送到我家在樓上 要么你帶回去 然后我就很沖動的把東西送到了她家 然后見到了她父母 她知道后很生氣 說 我們已經分手了之類的 然后打電話也不接 發信息也不回 但是就在前天晚上 我給她打電話她接了 問我干嘛 我說剛車撞了 想跟你說說話 她就問我怎么樣了 叫我以后注意點 去醫院看看 然后說了幾句就掛了 那時候我打電話她已經睡了 在昨天我發信息說 胸口疼 她說疼就去醫院 找我也沒用啊 然后我說 今天去處理事情 然后家里人也不知道 我就沒去 然后她說 疼就去醫院 別找我 然后就沒回我了 我該怎么辦 還有希望嗎 (匿名)

請問老師我和老婆離婚了，可是我還是放不下，怎樣才可以讓我忘記她， (匿名)