男 覺得自己什么也做不好，為什么？？？？？？？？？？

女 總是覺得自己做不好，也不知道該怎么做好。總覺得自己沒用，好像大家都不喜歡我，所有人好像都在為難我。

女 我經常覺得自己什么都做不好 會感到悲傷和孤獨覺得有很多人不喜歡我我也做不到別人喜歡 碰到熟人我會逃避因為我不知道說什么 (匿名)

男,沒有任何動力去做事情，我根本就做不好，有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的，有時候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時候，自己一個人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質疑自己，從原來的不相信別人，到現在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

女 感覺自己做什么都做不好不管是學習上還是生活上 (匿名)

男 感覺自己做什么都做不好，心情很不好。 (匿名)

男 總覺得自己做什么都做不好.心情也低落.脾氣也特別不好.對女朋友也總是忽冷忽熱的.老愛對她發脾氣.有的時候心里也特別變態.我也不到為什么會這樣.就是偶爾靜下來思考一下才能悟出來自己這樣.平常總覺得自己是對的. (匿名)

女 感覺自己好累不知怎么和別人相處！感覺自己做這件事在想著別的事！導致每件都做不好！好的時候很好不好的時候認為每個人都在議論我！家里兩個孩子老公事業也不好！我現在也做什么都要想好久！感覺每件事做過不是我想要的結果！我都不知道該怎么辦！不相信別人！ (匿名)

男 最近狀況很糟，經常心慌失眠，有點事就莫名其妙的氣的上不來氣。視力下降的厲害。跟家人也有點事就脾氣不好，跟女友有點事就怒不可竭，估計快分了。而且就算出去玩，也滿滿的心塞。一起唱歌旅游，明知很開心，但是感覺跟自己第三個人看著自己和朋友在玩，滿滿的想哭。很多年前就有，不過還可控，現在控制不了的感覺。每天心慌的厲害。對什么都沒興趣。就算被拉去了也滿滿的心慌，哀傷，而且最近特別會做出一些事后想起來莫名其妙的幼稚事，原來沒有的。而且特別沒有自制能力，請問我這是怎么了，有什么解決辦法么。

感覺莫名其妙的心慌，怎么辦怎么辦？？？ (匿名)