女 看見穿得很潮的人就很自卑，特別是同年人，就更自卑了，而且看到他們很活潑很陽(yáng)光害怕就很自卑很自卑，怕他們看不起我嘲笑我土，我覺(jué)得潮等于有錢，因?yàn)樗麄兛梢再I好看的衣服，我都是穿我哥哥弟弟的衣服，我看到其他女孩子穿裙子就好羨慕后來(lái)就是自卑，看到街上的人穿好看的衣服就忍不住看一下，而且他們走路都很自信，我好像走路不自然，我害怕別人嘲笑我動(dòng)作憨，就是因?yàn)檫@個(gè)我被我同學(xué)嘲笑他們好像不喜歡我，不太愛(ài)搭理我不敢做出動(dòng)作除了光走，我都不會(huì)擺臂了，我感覺(jué)我好僵硬，站著就很閑不知道干嘛很不自然不知道手放那，不敢亂動(dòng)，怕同學(xué)嘲笑我，用異樣的眼光看著我，在哪里笑我，和他們說(shuō)話就看不起你的感覺(jué)不愛(ài)搭理你，總覺(jué)得別人會(huì)關(guān)注我，我怕我做的動(dòng)作被他們笑話，如果別人一直看著我我會(huì)不好意思，我以前好像有些人在看著我，我走在街上好害怕，怕別人看我我，我走路不自然動(dòng)作搞笑，穿得也不是很好，你說(shuō)走在街上沒(méi)多少人會(huì)關(guān)注你，如果在你對(duì)面或者在你旁邊你不會(huì)關(guān)注？而且走路的時(shí)候和你對(duì)著走你確定你不會(huì)關(guān)注他嘛，我每天很閑，好像對(duì)什么都提不起興趣，好像沒(méi)什么可以吸引我的注意力的，就只能關(guān)注別人或者關(guān)注自己，也不能一直關(guān)注別人，所以一直都在想我走路是不是不自然啊，覺(jué)得自己是不是自我意識(shí)過(guò)剩 (匿名)

女，22歲，走在路上非常害怕別人看著我，而且我覺(jué)得真的有很多人在盯著我看，我回看他們也不移開目光，有些人是那種很驚訝的表情。我覺(jué)得我很土，很幼稚，雖然是大學(xué)生，看起來(lái)卻像高中或初中生，我不會(huì)穿衣服，也不怎么會(huì)化妝。因此我不敢出門，不敢跟人說(shuō)話，我一個(gè)朋友都沒(méi)有，以前的朋友全都疏遠(yuǎn)了，我?guī)缀踔桓改竿ㄐ?。學(xué)校里沒(méi)有人陪我逛街，我自己買的衣服我覺(jué)得很奇怪，就總是不斷買新衣服，本來(lái)都挺喜歡，但一穿出街又都覺(jué)得奇怪，都跟別人不一樣，街上都沒(méi)人穿跟我一樣款式的。我真的受不了別人盯著我看了，那種眼神，就好像我是個(gè)怪胎，有時(shí)候感覺(jué)要崩潰了，很憤怒，我都幻想不是我死就是那個(gè)看我的人死。真的很煩惱，沒(méi)有一天是開心的。求解。 (匿名)

女,在學(xué)校不敢看別人，走路好低著頭，不敢看人，我覺(jué)得在討好別人，我不喜歡在這個(gè)班級(jí)，我好像很在意別人，不喜歡和別人開玩笑，感覺(jué)所有人對(duì)我都不好。我不敢和別人說(shuō)話了，因?yàn)槊看握f(shuō)話的目的我都想要測(cè)試一下自己是不是變好了，每次都失敗，也不敢看老師，仿佛老師也能讀懂我一樣。很復(fù)雜，自己找不到原因，就一直很傷心，就一直在想，就沒(méi)有聽過(guò)課了，感覺(jué)同學(xué)們都害怕我了 (匿名)

女,你好 我是一個(gè)18歲女生 直接切入正題吧,我覺(jué)得我極度自卑 我也是外貌協(xié)會(huì),比我差的人追我 我嫌棄 比我好的人追我我又自卑 覺(jué)得配不上他 ,我上次跟一個(gè)男生談了 之前還行 但是 我們約會(huì)的時(shí)候我就嫌棄他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比較土的衣服 我當(dāng)天晚上還是第二天 不記得了 跟他分了 ,我也有交際問(wèn)題 我對(duì)于不認(rèn)識(shí)的人總持冷漠態(tài)度 直接就是面無(wú)表情那種 我這不是因?yàn)椴幌虢Y(jié)交朋友 我其實(shí)是害怕跟他們說(shuō)話的時(shí)候 我要是笑了 或者做一些表情或動(dòng)作 別人會(huì)嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出門 我更是自卑更強(qiáng)了 所以我天天出門前都要洗澡,我這什么心理啊 我真的希望親愛(ài)的醫(yī)生可以給我點(diǎn)指導(dǎo) 讓我走出這個(gè)陰影 (匿名)

男 不愛(ài)出門，一直宅在家里，因?yàn)槲业耐姘槎家任掖螅乙埠苌俸屯瑢W(xué)玩，現(xiàn)在我突然發(fā)現(xiàn)和他們根本玩不到一起了，沒(méi)有共同的語(yǔ)言，他們帶我出去的時(shí)候總有許多陌生的面孔，我很害怕這種感覺(jué)，初中時(shí)候我有時(shí)還覺(jué)得自己在班里長(zhǎng)相應(yīng)該算是最好的那種了，現(xiàn)在也慢慢覺(jué)得自己好像也并沒(méi)有想象中的那么帥，看個(gè)朋友們經(jīng)常出去玩，我也是很羨慕，但我又害怕跟他們?cè)谝黄穑偢杏X(jué)自己太窮了，也沒(méi)見過(guò)世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在學(xué)校有女生從我身邊經(jīng)過(guò)的時(shí)候我也是膽小的不敢看她們的眼睛， (匿名)

女 女 我從小是個(gè)很活潑開朗的人，但是隨年齡長(zhǎng)大我因?yàn)樯聿拈L(zhǎng)相原因還有自己本身多愁善感的原因開始越來(lái)越自卑，不自信，上大學(xué)新的環(huán)境讓我這種情況有所改觀大一我積極參加社團(tuán)和學(xué)生會(huì)，努力減肥，我一度快要回復(fù)自信，可是突然從大二開始我刻意在乎外表在意別人對(duì)我的看法，到大三這種情況已經(jīng)變的越來(lái)越嚴(yán)重我不愿意出門，體重也慢慢增加，我不愿意認(rèn)識(shí)新的人，對(duì)朋友患得患失，認(rèn)為所以人離開我看不起我都是我的錯(cuò)，我甚至在街上覺(jué)得每個(gè)人看我眼光都看不起我嘲笑我，而在朋友圈我創(chuàng)造虛擬的自己，我長(zhǎng)的漂亮，我家有錢，我有帥氣男朋友，我家有錢，我出國(guó)上學(xué)，但其實(shí)所以照片都是盜取朋友的，知道昨天我這個(gè)行為被一個(gè)同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，她告訴我所有初中高中同學(xué)，我感覺(jué)自己幾乎瘋掉，我感覺(jué)自己沒(méi)臉見人，我從小敏感在意別人對(duì)我看法，現(xiàn)在每天想想別人嘲笑我偷別人圖片，我感覺(jué)害怕急了，我想知道怎樣變會(huì)原來(lái)的自己，怎樣不要過(guò)分在意別人的看法，謝謝 (匿名)

女 我太自卑了，到哪里都認(rèn)為別人看不起我，害怕面對(duì)，總覺(jué)得社會(huì)上的人都看不起自己，不敢與人交談，我住在一個(gè)教師公寓里的而我是一個(gè)學(xué)生，平常不敢出門見老師們，怕他們覺(jué)得我一學(xué)生天天在這里干嘛呢，買牛奶的時(shí)候我怕她推薦最貴的，而我不買又被他說(shuō)閑話，試衣服不敢試，怕店員覺(jué)得我不買還試，男朋友跟我一起走路，我總是跟他保持距離，我害怕人家說(shuō)我壞女孩，這么小談戀愛(ài)，因?yàn)槲彝尥弈槪粗袷辶鶜q。到哪里我都感覺(jué)低人一等，總之太多太多例子了，我每天活在別人的目光之中好累好累。而且我脾氣很不好，易怒。心理非常脆弱。 (匿名)

女 最近好多事情在一起 工作 愛(ài)情 誰(shuí)能幫幫我 (匿名)

女 我高三了，在外租了一間房，但什么也不懂，租了一個(gè)鋁合板房，0隔音，就連別人翻書都聽得到，特別的煩，因?yàn)榧彝ゲ缓?，所以租房時(shí)就求了很久，現(xiàn)在這種情況不敢告訴家里，每次想到這個(gè)房子就特?zé)煤蠡冢孟胫刈猓珱](méi)資金了，想到別人租的房子都能很安靜，心里特別煩，上課也聽不進(jìn)去，很郁悶。不知道該怎么辦，不能告訴家里 (匿名)