女 本人24歲，本科畢業(yè)一年半，現(xiàn)在沒有工作在家，我感覺現(xiàn)在什么事情都不能讓自己感覺到快樂，而且什么事情都不想做，也覺得自己做不好，什么都不適合，還有想死的心情，但是也不敢死，沒有勇氣，不知道怎么辦，最近過節(jié)，朋友跟我秀恩愛，我就發(fā)給對象看，他就生氣了，說累了，不想要我了，給不了我想要的，我頓時就覺得沒有任何希望了，怎么辦？ (匿名)

女 最近失戀 工作又不順一直都有自卑的毛病最近越來越嚴(yán)重了 都開始埋怨父母了 覺得自己一無是處 又不知道怎么改變 (匿名)

女 現(xiàn)在的自己不知道要做什么，現(xiàn)在的工作也是父母逼的，工作上也無法專心，每天對什么事物都不感興趣，很懶散，我想改變，但是沒有勇氣，不知該該怎么去改變。

女 女，27歲。工作不順失業(yè)，簡單的工作不愿意做，有挑戰(zhàn)的工作又沒信心做好。還沒對象，感覺都沒辦法愛上別人，對男人無感。感覺抑郁了，怎辦？！ (匿名)

女,經(jīng)歷了一段感情的失敗，痛苦煎熬了很長一段時間，如今想重新走出來，投身于事業(yè)之中的時候我發(fā)現(xiàn)我對工作失去了以往的自信滿滿和激情，現(xiàn)在想做的事情有很多，可是行動起來卻三分鐘熱度，難以堅持，而且對任何事都提不起興趣，注意力不集中，感覺頭腦空空的，整個人很呆板，反應(yīng)還遲鈍，以前我是一個非常靈活并活躍的人?，F(xiàn)在努力逼著自己去做自己想的事情只是潛意識在告誡自己要充實起來，不能活在過去的痛苦之中，可是就是靜不下心來，對以后失去了希望，反反復(fù)復(fù)的陷入過去的不甘心與悔恨之中。怎么樣才能調(diào)整自己的狀態(tài)和一個良好積極的心態(tài)，每天散發(fā)出正能量？

女 做什么都感覺自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現(xiàn)在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒辦法走出來，現(xiàn)在幾乎都要抑郁了，從來沒有主動給家里打電話了，現(xiàn)在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女 歇了幾個月極少出門，目前的情況是，沒有男朋友，沒有工作，家庭裏父母不和諧，沒有閨密，缺少朋友。不知道該在哪個城市生活，也不知做什麼工作。明知道自己很多問題存在，只會逃避不去像它們，變得不想出門，不想和任何人說話，不想找工作…… (匿名)

男 總是孤獨，無聊，無所事事。除了玩游戲，也不知道能做些啥。

女,我感覺我一直被我母親控制著死死的，她是單親母親，她特別不希望我可以獨立然后脫離對她的依賴，她所有的成就感都放在養(yǎng)育教育我身上，煮方便面她都要來廚房指揮我，她最希望我恨不得連吃飯都不會一輩子依賴她。今天我做飯她老來廚房要幫我我一直趕她走，我說我會做我自己弄你出去就行了，最后我做完了以后很有成就感因為我外婆說很好吃，她就特別不高興，我問她好不好吃，她就特別諷刺瞧不起的表情和語氣來說“行行挺好吃挺好吃”這一次我感受的很清楚她想一直控制我，就像她關(guān)在籠子里的寵物，恨不得把我關(guān)一輩子。完全不在乎我的感受，自私惡毒的母親的一面我要怎么掙脫，我內(nèi)心似乎就要爆發(fā)了的感覺非常生氣 (匿名)