女 我感覺我是嚴重的抑郁癥，我也不太確定，還有精神分裂，我就是想咨詢下我到底是不是這個病。 我今年27歲，沒有男朋友，尤其我的母親，覺得我很丟人，覺得和我一樣大的都有對象，有的都結婚有小孩了，覺得我什么也沒有，就會認為我很丟人，日子是自己過得，為什么要變成這樣，真的是為了結婚而結婚，她總來都不會考慮這個人會不會給我女兒帶來幸福，要是離婚了怎么辦？她覺得她的面子最重要，我想我有那么丟人嗎？自己的親身母親都這樣看不起自己，我真的心里很難受，開始吵架，冷戰，因為我也很討厭她，從來不會站在我的立場上考慮，太自私了，有時候我都會考慮活著的意義，從小到大從來沒有支持我干過一件事情，都是覺得我干什么都不行，所以我也很頹廢，沒有一點精神，最近我辭職了 因為上一個工作是私企，老板不按時發工資，所以我不想干了，也沒有什么發展前途，我想干我想干的，一點也不理解，也不支持我，我現在在家里待了一天，臉就不對了，一天罵我，這么大的人了，對象也沒有，工作也沒有，一天待在家里，臉都不要了，我這是怎么了？我就休息兩天，我說過幾天你讓我待在家里我都不待了，今天下午，我父親回來，我在小屋里看書，就在那說，這么大的人了，一天待在家里，一點逼本事都沒有，什么什么的，我已經聽不下去了，氣就上來了，我這個人也是比較沖動的，就開始吼了，我現在氣的都想把我給她買的東西都扔了，衣服都剪了，我說我發誓以后都不會對她好，我恨她，一點都沒有幫助過我，還每次都給我心理的壓力，我真的受不了了。我該怎么辦？ (匿名)

女,能用自己的親身經歷幫助別人，曾經的痛苦也值得了，下面是我給一位處于抑郁癥的姐姐寫的一段話，有點長，希望大家耐心看下去，希望對你有幫助,姐姐，今天看到你朋友圈，你應該是抑郁癥吧，其實，挺心疼你的，從高中開始，不僅要自己掙學費，還要補貼家用，而你父親好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，這中間的委屈，壓抑，心酸只有你自己知道,我記得，你之前發過抖音，好像并不接受自己得抑郁癥這個病。不知道你是否在網上看到有些關于抑郁癥的科普，近一年，很多精神科醫生都說，得抑郁癥并不是一件壞事情，之所以會得抑郁癥，是因為你太善良了，總是在為別人著想，卻忽略了自己，得抑郁癥是在提醒你，應該要好好愛自己了,其實，前幾年，家庭矛盾，本就讓我比較壓抑，再加上奶奶告訴我，她有輕生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的卻無能為力，不能減輕她的痛苦，后面離開家鄉求學，陪伴她的時間少了，更加擔心，焦慮，二十歲的年齡，白發已經爬上額頭。還有我出生時缺氧，導致輕度腦癱，家人認為腦癱就是智力受到了影響，總是區別對待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，從不反抗。每次我的成績不如某些人時，她們的說詞就是出生缺氧，大腦受到了刺激，當然，我是很不認同他們的看法，好強的我只想用成績向他們證明我的大腦沒受到刺激，那時的我，很在乎成績，用父親的話說，就是想把別人踩在腳下，對，我當時就想當第一，超過所有人，那時我的壓力極大，直到后面出了幻想，總感覺板凳上有臟東西，逼著自己站著上兩節課，才肯坐下,后面，我去看了醫生，診斷為抑郁癥和強迫癥，吃了一些藥，也看了一些關于心理學的書籍，慢慢走出了抑郁和強迫，我發現，我比以前活得更加快樂，通透。我不再太在意所謂的成績，別人成績再好，再優秀，那又能怎么樣，難道那些成績不好的人，也是智力有問題嗎？家人說的就一定是對的嗎？我始終相信，只要我在努力的路上，也不會差別人太遠。現在家人區別對待我和弟弟，我也學會了反抗，他們是長輩，該孝敬我還是孝敬他們，但他們也不能打著是長輩的旗幟隨意說我……,姐姐，和你說這些，并不是想向你訴苦，只是想告訴你，接受自己現在的狀態，好好愛一下自己，所謂愛人先愛己，只有你學會了愛自己，對自己好，讓自己開心，快樂，你才能有更多的精力去好好愛你想愛的人，實現自己的目標 (匿名)

女 我……的父母在我小時候就吵架，我特別害怕，也打過我!從那時起，我就特別膽小，喜歡一個人靜靜的待著。后來他們離婚了，我判給了我爸，就開始心理不正常了，想著自己去死就好了，對未來失去了方向，討厭他們任何人，虛偽……嘖，我爸一生氣就說我怎么不去死，活著干嘛？就是個累贅，我特別委屈，沒人懂我。后來在學校受了欺負，只能忍著，用刀割自己，我休學了。我想過離家出走，遠離這里，但我沒那膽子，我真的很委屈，現在男朋友是我唯一活在世界上的希望，沒有他，可能活不下去了……我測試過了，是重度抑郁……感覺自己沒救了吧!

女 我有抑郁癥，我跟父母說想去看心理醫生，可是過了好幾個星期了，都沒帶我去，他們這是忘了，還是不在意，不管哪種，都是一種傷害吧，想知道他們的想法，她說讓我自己克服抑郁癥，就我一個人，很想死，寧愿自己成為瘋子也不想清醒的痛苦著。 我的結局是悲劇的，不管是小時候的父母很少的教育，還是自己的選擇，都是自己活該吧，我自己認為，盡管我知道不是我的錯，我很小的時候媽媽不在身邊，父親很少教育我，我從小時候就被欺負，沒有人幫我，明明他們知道，就是不救我，我有點恨。 現在我長大了，她說我這么大了就不能別這樣，大致上是這樣說，可是我在成長的道路上缺少了成長為一個大人的重要因素。 (匿名)

女 我經常感到自己沒有前途，我希望得到別人的肯定與支持，但沒有人愿意支持我的決定，聽我的傾訴，父母也認為我很沒用，我經常自己勸自己，但每當快要勸好時，父母又會進一步的對我表示否定，我感覺我沒有真心的朋友，而朋友只是利益的派生物，我無法正常于她們交往。我越來越控制不住自己的脾氣，我會因為一些小事而大發雷霆，我知道這樣不對但我控制不住我自己。我一直認為自己不夠好看，學習也不好，未來一定一事無成。可有時我又會覺得自己比別人有過人之處。我告訴過我的父母我有抑郁癥當時的檢測只是輕度，他們說這都是騙人的沒有用，看這全是浪費時間，后來再測試已經變成中度，就在剛才我測試已經變成重度，可他們說有病就關到精神病院去，他們這態度并不是想讓我積極面對，而是在一步步的逼我。我想找一個角落或者是一個沒人的房間，可我的父母總是不愿意，他們一遍遍的要拉我出來，我覺得超級沒有安全感。我想回到小時候，我或許可以活出不一樣的自己。我經常用哭來發泄自己的情緒因為我覺得如果我不哭出來我會精神崩潰，可我想做一個正常的人，我不想做一個神經病，可我的父母說我哭會讓他們倒霉。我很愛的奶奶去世了，我生前對她也不錯但還是留下了很多遺憾，我媽媽和奶奶的關系很不好，因此在我媽媽面前我總是故意對奶奶很冷淡，現在奶奶沒了，我經常能想起她，覺得她還活著，我可以看到她等我喊我過去，媽媽還是說她的壞話，我一反駁她，她就罵我，罵我奶奶，我奶奶的死給我帶來了很大的壓力，我想拿她的幾件衣服留念，可我的父母親戚封建的很，不允許我拿，我真的很想我的奶奶，我哭她更罵我，我很羨慕別人和媽媽可以做朋友，可我不可以，我想說的話只能說給我的動物聽，可它們一個個也離開了我，也有很多是我媽媽害死的！我爸爸從我很小的時候就出去打工了，我很渴望和他親近，可我找不到方法，我說我想考到一個離他們近的大學，他卻顯我丟人，讓我離他越遠越好！我經常不想活著，覺得死了一了百了，我這么說一方面是安慰我自己，另一方面是想得到別人的關心，可我的父母說他們也想讓我死，我不知道自己能撐到什么時候，我活著的信念越來越少，總有一天我腦子里那個勸我的人，也會和我的想法一樣！

男,今年23歲了，從學校出來一年了。目前在上班當中，家里剛剛在江蘇買了房。按理來說我應該高興還來不及，但是自己怎么也開心不起來，和父母相處只有4年的時間，并沒有什么很愉快的記憶。不抽煙不喝酒不打牌，只喜歡玩玩兒電腦。保守的家庭教出保守的我。身高175體重110有點瘦了，但我是長頭發顏值還可以被人夸過帥，雖然我自己沒怎么覺得。談過一個女朋友6年。我是四個月前去的南京一家醫院，做完檢查醫生說我是重度抑郁加精神分裂，給我嚇得又去上了二個月班，自己還是覺得這樣不行就又去無錫市精神衛生中心做了檢查。最后是中度抑郁癥，我也不知道是因為和女朋友分手導致的抑郁還是多年以來一直都是抑郁。自己的一個生活狀態就是能少說話就盡量少說話，只要遇到有關于展示自己的事情，我就覺得很害羞，很害怕，好像總覺得自己很差勁。沒有別人說的那么好。或者說聽見別人夸我或者說我是帥哥我覺得很奇怪，很莫名其妙。明天早上還要上班今天晚上又失眠，還是去開點安眠藥吧，順帶說一句我的父母沒有文化，他們覺得這個病就是個屁(≧ω≦)，是父母嘛，盡管我和我妹妹都是被打著罵著吼著長大的。我和我的父親幾乎沒有交流，可能是因為曾經他對我辱罵，暴力，言語傷害太狠了些。我覺得那一個晚上他應該是想打死我，畢竟自己后來在床上躺了很久，臉上身上都是傷痕，流血的那種。自己有時候很溫柔，有時候又特別的沖動。不過生活都是會慢慢變好的，不是嗎？加油吧，我還有點喜歡二次元，喜歡可愛的東西，寵物啊，狗狗啊，貓咪啊，看見流浪狗總想給它點東西吃。喜歡聽歌，有個不好的習慣，一到下雨天??我就會覺得心情舒暢，感覺每個毛孔都在呼吸。我是四川人，四川變態多，我小時候記得的一些事情已經很模糊了。明天繼續上班，過年了帶妹妹去看電影，是哥哥嘛，哈哈哈(?ω?)哇，都五點了，早安啊 (匿名)

女 曾經壓抑失眠過一段時間。后來到了晚上就老是睡不著。就算睡著了也感覺腦袋是清醒的。有同樣人嗎。還是有解決的辦法嗎？，是吃藥能解決的問題嗎？我覺得是精神的問題。求解

女,老公老是跟陌生女人聊天，我接受不了，關鍵是我懷孕25周，我該何去何從 (匿名)