女 我的脾氣一直以來(lái)都不是很好，屬于點(diǎn)火就著那波的，總想改掉，總想處理好人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)越來(lái)越糟糕，沒(méi)有自控能力，容易走極端，還經(jīng)常自我責(zé)備，我該怎么辦？或者怎么改？

老師，我的脾氣很差，最也很笨，總是說(shuō)一些不好聽(tīng)的話，只要有一點(diǎn)不合心意就會(huì)大鬧，我現(xiàn)在是惹得我班同學(xué)都煩，和隔壁宿舍也鬧得不愉快，我覺(jué)得我錯(cuò)了，但是又不好意思說(shuō)，害怕別人不接受，應(yīng)為我向別人道過(guò)歉，但是他沒(méi)有接受，我想把這股子氣化為學(xué)習(xí)的力量，讓別人看不起我的，煩我的，都仰視我，但是我不知道該怎么做，我想改正我的脾氣

男 我在班里一天的狀態(tài)就是胡思亂想，反而回到寢室后性格又活躍了起來(lái)，今天下午覺(jué)得我身邊有一位神，以前也有過(guò)這樣的思想，為什么這樣說(shuō)那，比如就今天吧，我沖我的一位不錯(cuò)的朋友發(fā)脾氣了，我感覺(jué)是因?yàn)榍皫滋煳蚁敫牡糇约旱膲钠猓?duì)自己說(shuō)生氣時(shí)第一想到寬容，還有我要做個(gè)不斤斤計(jì)較的人，但從那以后我發(fā)現(xiàn)，我過(guò)的特不順，有些事硬是讓我內(nèi)心莫名奇妙產(chǎn)生斤斤計(jì)較的煩感，脾氣也動(dòng)不動(dòng)想發(fā)，我咋天還想這可能是上天給我的機(jī)會(huì)吧，但今天還是忍不住發(fā)了脾氣，我于是想改還不如不改，但不改也不行，感覺(jué)上天一直跟我唱反調(diào)，我感覺(jué)現(xiàn)在做什么都是錯(cuò)的，希望你們能給我一些幫助，謝謝 (匿名)

女 脾氣暴躁，不能有誰(shuí)犯錯(cuò)，犯錯(cuò)了我就打，發(fā)過(guò)就會(huì)后悔

我不知道為什么，脾氣越來(lái)越暴躁，很容易動(dòng)怒，很容易生氣，越來(lái)越喜歡胡思亂想，要是發(fā)消息打電話給我老公，要是沒(méi)第一時(shí)間回應(yīng)，我馬上就會(huì)猜想他會(huì)不會(huì)故意不想理我，會(huì)不會(huì)在陪別的女人，我越這樣，我老公越反感，就越是對(duì)我愛(ài)理不理，忽冷忽熱，他越這樣，我越是喜歡生氣，發(fā)脾氣，跟他吵，我整個(gè)人際圈子都被我的怪脾氣搞得一塌糊涂，有時(shí)候明明心里不是那樣想，可嘴巴偏偏那么說(shuō)出來(lái)，特別小心眼，別人跟我說(shuō)什么，總感覺(jué)針對(duì)我，我就一句話把人家堵死了，跟任何人都是這樣的，不知道該則麼辦，我的缺點(diǎn)我全都知道，可是就是改不掉，越來(lái)越不喜歡跟別人交流，也不愛(ài)笑了，之前不是這樣的，到底則麼辦

女,我脾氣不是很好，屬于易怒型，但是我脾氣來(lái)的快去得也快。最近我發(fā)現(xiàn)別人給我提的建議只要是我不想聽(tīng)的建議，我都會(huì)很煩，而且有的時(shí)候自己準(zhǔn)備去做一件事因?yàn)榕赃呌腥舜叽伲炊?duì)這件事興趣，并且非常生氣，甚至摔東西。有的時(shí)候別人跟我大聲說(shuō)話態(tài)度兇一點(diǎn)我就會(huì)非常生氣。 (匿名)

我脾氣為什么特別不好，別人惹我生氣了誰(shuí)和我說(shuō)話我就會(huì)把氣發(fā)在誰(shuí)得身上

女 20虛歲，脾氣不好，容易發(fā)火，一句不合馬上發(fā)脾氣，總熬夜睡不著覺(jué)，懶惰不愛(ài)工作，家務(wù)也不愛(ài)干，飯也不做，老愛(ài)打?qū)ο螅瑢?duì)任何人都愛(ài)發(fā)脾氣，只要我不舒服馬上就發(fā)火罵人。 (匿名)

女 我媽媽今年45，今年的7月4號(hào)我爸爸突然的猝死，給我媽媽帶來(lái)了很大的打擊。我媽媽一直覺(jué)得我爸爸的死是她的問(wèn)題，沒(méi)有關(guān)心他，沒(méi)有督促他去醫(yī)院檢查身體。現(xiàn)在她覺(jué)得人生沒(méi)有意義，想去找我爸爸。整天無(wú)精打采，脾氣也突然的會(huì)很暴躁，沒(méi)有一點(diǎn)笑臉。做兒女的看在眼里痛在心里，希望哪位好心人能提一些解決方式，讓我媽盡早走出陰影，好好的生活下去，謝謝了！

女 專家你好 我是一名快上高中的女生 我現(xiàn)在住在老家 天天有事沒(méi)事會(huì)被我媽罵 那些家務(wù)活我都會(huì)做 我也天天會(huì)幫我爸媽分擔(dān) 可還是被罵 有時(shí)做的不好他們都會(huì)說(shuō)我好蠢 冷眼相對(duì) 我還有一個(gè)比我小一年不到的弟弟 他成績(jī)非常差 我父母常年在外 上學(xué)的時(shí)候都是我們 從初一開(kāi)始 我家里的飯就是我煮的 我同學(xué)的爸媽都說(shuō)我很懂事 可我媽還是天天罵我 而且句句傷人 她總是說(shuō)我頂嘴 我媽有點(diǎn)重男輕女 這不是我認(rèn)為的 我的親戚朋友都這樣覺(jué)得 我弟也總是會(huì)有事沒(méi)事的和我吵架 然后惹起我媽又來(lái)罵我 我媽只有小學(xué)四年級(jí)的學(xué)歷 我媽天天罵我 我也天天頂嘴 我爸聽(tīng)見(jiàn)我頂嘴了 他就又來(lái)罵我了 我和我弟吵架的時(shí)候我嗎總會(huì)說(shuō)一個(gè)巴掌拍不響 叫我要處處讓著他 可我很無(wú)奈 我大他一年都不到 我媽總是會(huì)這樣對(duì)我 甚至一點(diǎn)面子都不留給我 總是在親戚朋友面前罵我 或談?wù)撐业倪^(guò)錯(cuò) 我不知道是他們的錯(cuò)還是我的錯(cuò)？ (匿名)