男,21歲,這樣情況有一年多了吧，說出來可能你們還不信，一年前做了個夢，是個不好的夢，我記得特別清楚是什么夢，反正是不好的夢，令我緊張害怕的夢，第二天我整個人不正常了，頭昏，頭痛，渾渾噩噩的，感覺每天都活在夢里。特別是特別容易害怕，別人不經意間發(fā)出一點打點的動靜我就不由自主的受到驚嚇害怕，這一年來有時正常有時又發(fā)病，整個人都不太好了。去醫(yī)院，醫(yī)生說可能是神經衰弱的情況，要搞個心理治療，我真的不知道怎么辦了 (匿名)

男,17歲,我想分享一個關于夢境的事，有一類型的夢，內容是這樣的:一般情況下，一開始我會在一片純白的空間，那里一望無際，有很多人和我在一起，我們歡聲笑語的，整個世界十分安寧祥和，但突然整個世界就開始崩潰扭曲（在我的眼中，整個世界還會放大百倍)，那個場景我實在描述不出來，這個時候我會被驚醒，我會感到恐懼和絕望，但是夢境不會因為我醒來就結束，它會繼續(xù)下去，在我醒的時候，世界慢慢恢復原樣，我也慢慢平靜下來，開始感到舒適和安心，當我再次進入夢鄉(xiāng)，就又開始崩壞，這樣一直重復。這種夢在小學的時候發(fā)燒會做，到現在就連不發(fā)燒的時候都有可能做，為什么會做這樣的夢？ (匿名)

男, 我在一個月前，晚上十二點左右，正躺在床上玩手機。突然，腦袋發(fā)麻，舌頭根發(fā)麻，腿發(fā)軟，精神緊繃，頻臨崩潰。我趕緊下床活動活動，過一個多小時，情況略好。第二天，就感覺恐懼，不知道為什么，就是很恐懼，頭皮發(fā)麻，精神要失常一樣。然后，緊張，胸口悶，頸椎不舒服，頭疼。過幾天情況好轉，胸口不悶了，但后腦下方感覺很不舒服，說不出來的感覺，就是很別扭。還時不常的感覺精神要失常一樣，大腦有時不受控制，心里很害怕，特別是晚上睡覺前，怎么睡都不舒服，情況比白天嚴重，一閉眼就感覺心悸，翻來覆去一兩個小時才能入睡，直到現在！(男 24歲)

男 就是晚上睡著了就會夢到一些很恐怖的事情，然后自己就會被怕醒了，醒了心跳速度很快，感覺自己身體很累的樣子，自己覺得沒事然后繼續(xù)睡不到倆分鐘就會感覺有東西在自己床上跳，自己腦子一片混亂，心跳加速，呼吸困難，又被怕醒了，現在晚上都不敢合眼睡覺了，這是什么問題，我該怎么辦？ (匿名)

女 我睡覺的時候感覺做了夢，然后再睡覺的時候很清醒的聽到腦袋里有許多人在說話，和活動。感覺像沒睡時候的樣子。睜開眼睛發(fā)現周圍沒有聲音。好害怕呀。 (匿名)

男 最近幾天老是感覺出現的事跟做過的，有時候還想過死亡

女,爸媽離婚8年了一直跟著媽媽，去年媽媽找了個后爸，我很討厭后爸，后爸也很討厭我，他出現后，我天天和媽媽吵架，他也會和我吵架，還打過我一次，下學期外婆要過來住，我還是怕吵架，我受不了了，但是我怕立刻媽媽，媽媽傷心，但是那個叔叔對媽媽很好，看起來像真愛，我想跟親爸生活，親爸現在也找了個老婆，我覺得她人很好很善解人意，她也很喜歡我，她也懷孕了，爸爸對我超好，我想跟爸爸，我想要快樂，我應該跟誰？ (匿名)

女 走路時常常感覺有人在看我，然后就會緊張到走不穩(wěn)。 (匿名)