男 長(zhǎng)得不難看也還是很自卑 對(duì)自己要求太過(guò)于完美 導(dǎo)致我越自卑魅力越低就更自卑 惡性循環(huán)我怎么才能不去在意別人的看法 總是用別人的眼光來(lái)看自己 好煩 (匿名)

男 我不知道為什么 我感覺(jué)這個(gè)世界都是黑暗的 滿處充斥著暴力與兇殺。我愛(ài)著一個(gè)人，可我總是去懷疑別人與貶低別人，去證明自己的存在感。我女朋友也很討厭我懷疑別人的習(xí)慣，可是我發(fā)現(xiàn)我改變不了，我覺(jué)得這樣很正常。但是的確，妨礙了她正常的交友，是否是太在乎她。我有的時(shí)候很自卑，可又怕被別人發(fā)現(xiàn)，我躲著。凡事我都會(huì)計(jì)劃好，我會(huì)給自己留一條退路，我不敢去搏一搏。我想去改變自己，卻沒(méi)有踏出去的勇氣。我能很好的控制自己的脾氣，可有的時(shí)候瞬間的爆發(fā)我忍耐不住，偏執(zhí)不聽(tīng)勸這點(diǎn)我是有，經(jīng)常出現(xiàn)在我認(rèn)為的對(duì)的事情上。 (匿名)

女 太在意別人的看法，過(guò)了那么多年還是沒(méi)有改變，我想著不要去在意別人的評(píng)價(jià)但是還是做不到，曾經(jīng)以為釋然，現(xiàn)在卻百般糾葛，經(jīng)常自己以為是是開(kāi)玩笑的一句話，就會(huì)被別人當(dāng)真與否然后惡言相向，感覺(jué)很氣憤，很委屈，但是想想又覺(jué)得是自己的錯(cuò)，經(jīng)常言不由衷，別人對(duì)我開(kāi)玩笑我容易認(rèn)真，但是我都沒(méi)有去用語(yǔ)言攻擊他，他們?yōu)槭裁催@樣對(duì)我 (匿名)

我，有時(shí)候很好，有時(shí)候很壞！夜，我會(huì)自己看清我自己.很覺(jué)得我虛偽！我交際圈很廣！朋友也很喜歡我！但我真覺(jué)得自己夠了！我肯本沒(méi)有勇氣承認(rèn)自己很好，相反.我太壞了！我也并不知道哪里來(lái)的感覺(jué)！我看人，太看臉了.我是顏值控！不帥的，我看著就很不舒服..還有很多

男,以前有錢(qián)的時(shí)候每個(gè)人都接受我，如今沒(méi)錢(qián)了都與我來(lái)往少了。我能理解。都不想與我處朋友說(shuō)明書(shū)我這個(gè)人非常糟糕。可是我又不知道我在發(fā)在哪里。看到它們身上的缺點(diǎn)我自己沒(méi)有。人無(wú)完人我一點(diǎn)錯(cuò)都不能有，發(fā)現(xiàn)他們個(gè)個(gè)怎樣的不對(duì)都能包容。要求我必須完美無(wú)缺。我對(duì)人很大方、只要我有從不會(huì)吝嗇。可是依然得不到回報(bào)。得不到回報(bào)不要緊可是盡說(shuō)我的壞話，有很多人也非常信。無(wú)論我怎么按書(shū)上說(shuō)的以誠(chéng)相待都無(wú)濟(jì)于事。可能一次錯(cuò)就把我全否定了。看著有些人比我都爛都能原諒。也許我就是個(gè)十足的壞人，沒(méi)有一絲好。所以才是這樣的結(jié)果。也許是我目光太淺，看見(jiàn)別人身上認(rèn)為惡劣的就是惡劣的，其實(shí)不然。我不知道怎么辦了。希望有地方有人能包容我。我會(huì)努力的，只要我能滿足你們的我一定做到。 (匿名)

男 太注意形象，太在意別人對(duì)我的評(píng)價(jià)看法，以至于束手束腳該怎么辦。 (匿名)

男 自己老是太在意別人的目光，別人在背后說(shuō)我會(huì)覺(jué)得很不舒服，總是會(huì)覺(jué)得想掩飾什么東西。 (匿名)

男 總是太在意陌生人的看法，比如夏天中午帶個(gè)墨鏡，別人盯著我看，總感覺(jué)別人好像在說(shuō)我裝，對(duì)自己的未來(lái)有計(jì)劃，也有野心，但總不能付諸于行動(dòng)，有時(shí)會(huì)莫名的煩躁，有時(shí)會(huì)因?yàn)槟吧说囊痪湓挘约撼３?huì)思考很久，做事有時(shí)容易沖動(dòng)，做錯(cuò)了后又容易后悔，有點(diǎn)想自殘的行為，夜晚睡不著覺(jué)，白天又容易困，感覺(jué)自己有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，每到晚上睡覺(jué)之前腦子總會(huì)想很多雜事，吃飯也沒(méi)胃口，自己看起來(lái)活潑開(kāi)朗，但其實(shí)做任何事情都缺乏自信，別人都看不出來(lái)，只有自己知道。 (匿名)

男 你好，我是 一個(gè)差生，從小就受到歧視，家長(zhǎng)都 嫌棄我， 怎么辦 ，那天考了倒數(shù)第一名后，就被數(shù)落了 很長(zhǎng)時(shí)間，即使放暑假他們也逼著我學(xué)習(xí)，怎么辦，我感覺(jué) 好累，怎么辦，，，，， (匿名)

女 和男朋友認(rèn)識(shí)五年，有一個(gè)三歲的兒子，可男友脾氣很暴躁，不管我做什么事情都看不順眼，總是對(duì)我爆粗口，也動(dòng)手打過(guò)我，感覺(jué)跟他在一起一直都忍受著，有時(shí)候氣得雙手抱頭捶打自己，撞墻減輕壓力，現(xiàn)在分開(kāi)半年，總共就給我五千塊錢(qián)，我自己在上班，想跟他分手，他不讓我?guī)ё邇鹤樱麐寢岆m然好，但是文化不高，不怎么會(huì)帶小孩，把小孩給他大怕孩子變壞了，怎么辦才好？ (匿名)