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范志遠心理咨詢師
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問
渝北區博天心理咨詢服務部
匿名
2016-07-30 03:54:36
抱抱TA
女 最近心理壓力很大,特別發脾氣,睡覺的時候睡不著,好不容易睡著了,就會一直做夢,而且第二天夢都會成真,眼睛明明困的睜不開,但是腦子就是比任何時候都清醒,結果整天都沒有精神,在家也不說話,吃的很少,請問我該怎么辦?
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藍顏知己
多大
匿名
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龔小嵐
你好
劉海艷
壓力大,脾氣不好,減壓,調整情緒狀態
康建萍
你好
董娟波
你好,情緒問題很壓力大有關系,又引起睡眠問題,需要調節壓力。
張銀玲
你好
徐斯托拉夫斯基。
正處放假,建議約上三五好友出門旅游一趟散散心.別給自己太多壓力別想那么多,還小.如經濟不允許,那就多交些朋友.聊聊天,深交一個可以說心里話的,別什么都憋著.
張敏
你好
胡亞娣
您好
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女 每天的事情太多,一件事我老是想個沒完沒了,睡不著覺,吃不下飯,整天迷迷糊糊的,我感覺心理壓力太大了,很想睡覺,不愛醒過來,我只要是睜開眼睛就瞎想,就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢,不知道我是怎么了
(匿名)
女 我最近總是做夢,做那種很長的夢感覺一晚上大腦都沒得到休息早上起床還很困
女 今天是第二個星期了,每天做夢,只要睡著了就會做夢,亂七八糟的夢,白天沒精神,感覺整個人都很累,白天中午睡覺,每天感覺都有氣無力的,眼睛疼有的時候視線都是花的,吃多了就會忍不住去催吐,身邊沒有人的時候真的感覺很不好,但也不想去接觸什么新的人,發生一點我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰,想要傷害自己覺得自己很沒用,明明考試就在不久之后,確沒有看書,特別厭棄自己,和我媽打電話,明明真的很不開心但是話到嘴邊說不出口,總覺得把自己處在了一個孤立無援的境界,關在一個封閉的籠子里,不愿意接觸但是因為工作原因需要不斷接觸,還要假裝自己很開心不能生氣,不能讓別人看出你不在狀態,可是工作上總是會出點錯誤,有點接受不了自己,下班路上總覺得自己活不到第二天,好累,沒有未來,一年工作下來沒有存款,房租也快付不起,沒有摯友,感覺一切可有可無,連自己都不在乎。想死卻又不行,推著長大。好痛苦,不能被發現吧
(匿名)
女,今年27歲,睡眠狀態差,睡著后整宿做夢,第二天起床感覺非常累。有時候困得都惡心但就是睡不著。家人在的時候會好一點,不在的時候更睡不著。還有睡覺的時候喜歡用枕頭或者被子壓住我的頭,如果不壓會感覺頭痛,請問我這是某種心理疾病么?怎么解決!
(匿名)
女 晚上很清醒,白天很困,只要一睡覺就做夢,比較多夢中夢的情況,常常會懷疑自己到底有沒有睡覺
女 每天晚上都做夢,但就是不知道在做什么夢,還會醒得很早,醒了就睡不著,這是怎么回事
(匿名)
女,28歲,每次睡覺都做夢,大多數都是噩夢,而且一到晚上就不想睡覺,如果是一個人的話就得開著燈睡覺,腦子里都嗡嗡作響,白天沒精神,什么事都做不了,這樣的情況已經持續很長時間了,求解決的方法!
(匿名)
女 現在家庭背負20多萬的債務,估計得還幾年,現在生二胎簡直是雪上加霜,可是再等幾年我年齡太大了,也沒有機會了,我們這里是農村幾乎每家都是兩個孩子,所以不知道怎么辦才好?
女 我在上學期間和我的一個朋友(男孩子)玩的很好,然后,有一天他告訴我,他兄弟喜歡我,然后,我和他兄弟談戀愛啦,我真的喜歡他兄弟啦,最后才知道,他兄弟是為了幫他才喜歡我的,我們因為一件很小的事分手啦,那時候,我很傷心,很傷心,最后,沒多久,我們又和好了,這次他是認真的,再然后,又分啦,后來,我和他又和好啦,我因為錢丟啦,然而,拿錢對我而言很重要,最后我就問他借錢啦,他就以我的名義問她班的同學借啦200,但是,最后他把這個事的責任成功的推向了我,而他拿那200塊錢,買了禮物。現在,他又談戀愛啦,那個人不是我,是一個性格很斯文的女孩,但是他們的關系不怎么樣,如果他們分手了,我還想追回他,應該怎么做?
(匿名)
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女 最近心理壓力很大,特別發脾氣,睡覺的時候睡不著,好不容易睡著了,就會一直做夢,而且第二天夢都會成真,眼睛明明困的睜不開,但是腦子就是比任何時候都清醒,結果整天都沒有精神,在家也不說話,吃的很少,請問我該怎么辦?
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