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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問聊城一中心理老師電話
◎
2016-07-23 11:16:24
2016-07-23 11:16:24
抱抱TA
女 和男朋友剛剛分手，怎樣才能讓自己不痛苦？
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獲得公益心：
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李風濤
你好 -
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心放寬 -
程國鳳
剛剛分手，允許自己難過，不要壓抑自己的痛，讓淚水流出來。如果需要正式咨詢詳細深入的交流你的問題，可以點我頭像，電話我。 -
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每個人都應該經歷過。能挽留就爭取挽留。不能就勇敢的放手吧。廉價的愛。情愿不要
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張銀玲
你好 -
康建萍
你好 -
許文慧
你好，非常理解你的感受。 -
朱金梅
給自己一段時間 -
王金波
您好！坦白講對于剛剛分手的人來說，是沒有什么辦法可以讓自己不痛苦的！因為畢竟曾經投入過，付出過……如果說可以輕易的做到不痛苦，那么只有幾種可能性，比如對于這段情感從來沒有用心或認真對待過，又或者曾經用心過，但是現在沒感覺了，并主動提出了分手，這樣的情況是不會痛苦的。\n其實，失戀并不可怕，可怕的是失去一場戀情的同時丟掉了自我，暫時的迷失自我也不可怕，最可怕的是沉浸在迷失自我狀態中無法自拔。\n雖然無法做到不痛苦，不過卻可以嘗試著去用無條件的愛去陪伴自己，接納自己目前處于失戀的痛苦中，耐心的去陪伴自己漸漸的走出那份痛苦。\n當然如果經濟條件允許的話，您還可以選擇通過專業的心理疏導，通過老師用愛心及專業的陪伴，同樣可以走出痛苦的，只是這也是需要時間和過程的。\n以上只是我的感受及建議，希望對您有所幫助，為您祝福！ - 更多內容 APP查看
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女 我很痛苦我男朋友離開了我，但我不知道應該怎么做 -
女，既然決定了你今后的生活離開我，哪我尊重你的選擇，你對我們的未來沒有抱有希望，也不可能有希望。只會選擇在痛苦中，逼自己放下，逼自己離開我。 (匿名) -
女 忘掉男朋友，不讓自己那么痛苦，或者沒那么在意他 (匿名)
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女 我男朋友跟我分手了，我多次求他，他說我決定的事情沒有人可以改變的，然后他問我在一起那么久我有給過他面子嗎，我說沒有，我也意識到自己的錯誤，他說不可能會跟我在一起了，我怎么辦好 (匿名)
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男 前幾天分手了 她和她的前任在同一學校 她那晚和我說看他會心酸心不甘 當時的我沖動的和她說了分手 這幾天我一天過的比一天痛苦 就在剛剛我說能不能好好的 她說不可能 我已經有男朋友了 她說我不值得你為我這樣做 她說你會找到更好的 她說自己很鬧不珍惜 我要怎么辦？ -
女 您好 和男朋友分手了 事后才知道 是因為他媽媽不同意 還有一部分原因是在猜測他媽媽不同意時我總是發脾氣 他總是哄我 時間長了 感覺累了 又夾在中間 同意分手 之前他也想過嘗試回到以前 但是他說回不去了 就同意分手了 但是我不想分手 現在我難受 他說能陪我聊天 直到我不難受了 但是不能回到以前了 您覺得呢 (匿名)
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女 剛剛和男朋友分手，接受不了這個事實 ，每當想起他來心里面就特別難受。 -
女 他是我男朋友，我明明告訴他我討厭他做一件事情只要他不做那件事情怎么樣都可以，只是他去做了，我不知道他懷著什么樣的心理去做的，我們還能在一起嗎？ (匿名)
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男 不順心就急，沒有耐心等，經常失眠，總感覺自己有病 (匿名)
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