女 控制不住自己的情緒，明知道這樣不對，但是還是控制不住想發(fā)脾氣，經(jīng)常對現(xiàn)在的生活感到焦慮不安，經(jīng)常抱怨現(xiàn)在的生活，我知道這樣是不對的，但是我就是控制不住自己！想找個(gè)人傾述，感覺憋著特別難受！

女 經(jīng)常控制不住自己的脾氣 本來一些事情根本無足輕重，自己也并不是很在意的那種，可就是有的時(shí)候會為了這些事情特別焦慮，想哭，易怒，會有種淚都塞在氣管里憋著的脹痛，頭也痛 而且心情不好就暴飲暴食，自己努力想控制可就是控制不住 經(jīng)常無緣無故的心情不好，心情低落，感到自卑 感覺自己不被別人需要，感覺不被任何人理解 想到以前的事情就感覺喘不上氣 總覺得自己有某種心理疾病

女,經(jīng)常發(fā)火，容易激動，不愛說話，喜歡一個(gè)人呆著，食欲不好，睡眠不好

女 最近半年自己總會發(fā)脾氣 以前我脾氣很好的 而且一點(diǎn)小事我都會發(fā)特別大的火 還特別喜歡砸東西 感覺自己特別委屈 總哭.還睡不著覺.

女 容易發(fā)脾氣總是控制不住自己的行為沒有特別大的壓力但是就是莫名其妙做出一些并非心里所想的事特別沖動造成了不想要的結(jié)果 總是抱怨厭煩事情對事情提不起很大的興趣

女 為什么經(jīng)常發(fā)脾氣，控制不住自己，平復(fù)不了心情覺得自己沒有用，總是想一些不好的東西，覺得自己沒有用 (匿名)

女,總是容易發(fā)火，一點(diǎn)小事就會煩躁很久很久，發(fā)火就摔東西，做事靜不下來…… (匿名)

女 女生29歲，江蘇人，公司文員，普通家庭，經(jīng)濟(jì)一般，男生31歲，江蘇，物流行業(yè)中層管理，普通家 庭，經(jīng)濟(jì)一般。相親認(rèn)識的，我戀愛三次，時(shí)間都不長，一個(gè)大學(xué)戀愛九個(gè)月，下面兩個(gè)三個(gè)月不到。 男生戀愛兩次，一次三年，還有一次一年。我們在一起四個(gè)月，平常感情還行，我們都喜歡打球，對待 父母觀點(diǎn)一樣，有時(shí)候，心態(tài)也有點(diǎn)相似。吵架基本上不算吵，都是溝通，只是有時(shí)候總是溝通不暢， 平常電話都沒問題，只要見面聊一些，問題，和我的感受什么的就會，他說：我說服不了他，他也說服 不了我。最近是因?yàn)橛兴奶鞗]有和我聯(lián)系，第四天我主動聯(lián)系他，他說在工作，在車上，并且按車?yán)?叭，示意他在開車，我說你這樣怠慢我不開心，我開玩笑的說要高溫補(bǔ)貼補(bǔ)償轉(zhuǎn)紅包“1314”他說好 的，扥剛弄完。可惜晚上10點(diǎn)沒么有，我就電話他11個(gè)未接電話，沒有回復(fù)我，第二天9點(diǎn)，我電話 他，他說早上6點(diǎn)就看到了，想我睡覺，就沒有電話了。我當(dāng)時(shí)，沒有理會，就是感覺很傷心，如果當(dāng) 時(shí)我有急事或者生病，明知道有電話，還不接，也不打回來，那多恐怕的人啊。我就說我太累了，我們 分手吧，就掛了電話。上午的時(shí)候他打了我兩個(gè)電話，我也沒接。（一開始兩個(gè)月半的時(shí)候基本是都是 每天電話，有事電話都要長達(dá)1-2小時(shí)，后來電話越來越少，后來就是隔三差五，我說工作忙，我說工 作再忙我們也要聯(lián)系，哪怕就是簡短的寒暄也好。他感覺問一下吃了么，吃什么很無聊。而且他感覺我 們根本沒有問題，就是怪我想太多。）到了晚上10點(diǎn)，電話我，我在猶豫的時(shí)候，老爸說接吧，我就接 了，前面簡短的寒暄，他說：還要我解釋么，你想好了么。我說：想好了。他說：那我尊重你，也不耽 誤你了。我說：謝謝。掛了電話，我就很生氣，沒一會兒，我電話他，借口讓他還鑰匙，過來談一談， 我是一個(gè)憋不了情緒的人，心里面也不能擱事的人。我大概晚上11點(diǎn)左右到的，我們出去聊了聊，自己 實(shí)在感覺自己委屈，沒忍住就落淚了。聊了大半天，和以前一樣都是聊的不暢，我說的他基本都不能理 解，他說的我總感覺是借口，就是不能口軟，還要故意說一下讓人傷心的話。（我認(rèn)為他是那種大男子 主義，自以為是的家伙，吃軟不吃硬，重不服軟，有時(shí)候最賤，說出來的話都不經(jīng)大腦思考的）他腰不 好，站的時(shí)間長，他就要蹲下來，我看到他難受，能感覺，他工作真的很累，而且我又不解，想好好 的，但又做不到我想要的，長期休息不足。看著他我又心軟了，幫忙扶著他，莫名其妙，就當(dāng)那是過去 了，而且，他也沒跟我道歉。第二天，早上醒來，想想，心里實(shí)在不舒服，電話他，讓我們好好想一 想，過一段時(shí)間在聯(lián)系，我當(dāng)天晚上就沒忍住，我主動打他兩個(gè)電話，都沒接，恐怕在忙。第二天早上 打開手機(jī)，看到凌晨1點(diǎn)半發(fā)的短信，“剛下班”，上午10點(diǎn)事電話我，回他再忙，中午吃飯的時(shí)候電 話我，簡單寒暄了些。下午3點(diǎn)我電話他，說我們有時(shí)間在好好聊一聊，有時(shí)間再把我之前發(fā)的那個(gè)郵 件看看，我們大家都冷靜了聊，再看時(shí)候，請他老爸一起吃個(gè)飯。（之前他也請我老爸吃過飯）他說 好，最近比較忙，沒法確定時(shí)間，到時(shí)候給我回復(fù)。第二天也就是昨天，下班跑步回家路上，突然電話 我，說“下班了，感覺好累，心情也不好，最近發(fā)生了兩次交通事故都是插車事件，都是他的原因，打 電話沒別的原因，就是想跟我說一下”我們也聊了一會兒，能感覺到，他真的像個(gè)小孩，好多無助的感 覺，工作實(shí)在太累了，他就是在玩命的工作。他能給我電話，我心里也舒服一些。晚上睡覺的時(shí)候就情 不自禁的想起，他的那個(gè)女閨蜜，他們一起是同事，認(rèn)識了將近5年，那女的是主持工作，就是購物網(wǎng) 站，婚慶主持之類的，而且他是高中學(xué)歷，自學(xué)現(xiàn)在的大學(xué)文憑，而且有兩套房子，他說蠻欣賞她的， 那女的跟他表白三次，一年一次，最后一次，他同意了，大家都單身就試一試，沒有三天時(shí)間就感覺不 對，又恢復(fù)了之前的狀態(tài)，這也是一年多前的事了，這些都是他告訴我的，而且說那女的不能懷孕。他 們之間只是朋友比較好的種，是因?yàn)樗麄冇止餐恼Z言，她很理解他懂他。我現(xiàn)在越想越不舒服，而 且，現(xiàn)在整個(gè)腦袋都是這些事，完全影響了我現(xiàn)在的生活工作狀態(tài)。老師我該怎么做，真的不知道自己 該怎么弄。才會更好，而且他是屬于我喜歡的那種男生，1個(gè)多月前，我們也發(fā)生了身體關(guān)系。如果沒有，恐怕我就沒這么不安害怕了。 (匿名)

男 害怕與人打交道.對于學(xué)習(xí)也提不起興趣.