女 感到自己很自卑，不如別人，不知道怎么和老師及異性同學(xué)相處………請問我該怎么辦 (匿名)

女 我很自卑 感覺所有人都討厭我，都不喜歡我，我很不喜歡坐在班上，每次坐在班上我心理就會有一種想法不想呆在這里，因為我成績差，心理自動給自己和班上的人分化，我感覺我自己一無是處，覺得自己什么都做不好，我每天都會哭，把眼睛哭紅的那種，別人對我的評價我非常在意，甚至因為別人說我不好我就會哭，我實在不知道應(yīng)該怎么辦了。 (匿名)

女,人緣不好,很自卑，總是有不積極的情緒，班上沒人喜歡我。

女,18歲,自我價值觀低，感覺自己哪里都不如別人，唯唯諾諾，有時候說話舌頭打結(jié)，分班后主動將自己邊緣化害怕新同學(xué)拒絕減少交流，現(xiàn)在在班上唯一熟的是曾經(jīng)一個班的一個女生，她已經(jīng)有了很多朋友，我每天只和她說話，漸漸的依賴她，感覺沒有她我就沒有安全感，覺得新同學(xué)都不好相處，每每都是相對無言或者害怕在他們面前出糗被他們看不起而緊張不已，緊張到他們也不再主動和我交流，現(xiàn)在覺得班上已經(jīng)沒有人看得起我，因為我性格悶又說不來話，情商低腦子笨膽子小，而且我還是那種極其瘦小的人，即使我有打扮自己也像個丑小鴨，而且我還不自信腦子一刻不停地在想東想西，每天都臉色不好心情不好，只有認(rèn)識的人和我說話我才會從消極情緒里跳出來，不然就是一直痛苦到放學(xué)，感覺自己好沒用，不管做什么都差勁，連表情動作都控制不好 (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績還算不錯，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢也沒了。 我現(xiàn)在成績變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會很多東西，其實說到底什么都不會都不懂。 老師不喜歡我，家長瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 沒有自信心，覺得自己什么都不好，同學(xué)都排斥自己，特別不開心， (匿名)

女 我覺得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內(nèi)心是一個特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經(jīng)歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我是一個女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數(shù)朋友，我還不喜歡講話，有時候看朋友和另一個朋友玩的好，我甚至?xí)刀剩以谒奚岬年P(guān)系也不是很好，有時候我自尊心特別強(qiáng)，我該嚴(yán)肅的時候，不嚴(yán)肅不嚴(yán)肅的時候嚴(yán)肅，我時常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

女 我男朋友和我說他前女友欺騙了他，我說她欺騙你什么？他說和他前女友處了半年才發(fā)現(xiàn)對方是結(jié)過婚并且是有小孩的，有家庭的，我知道了這些之后心里很不舒服，不知道怎么辦了？一想到男朋友和這樣的女人處過，就心里特別不是滋味，我和男朋友說過這個事，他說和那個女人只是牽過手什么也沒有發(fā)生過，但是我還是過不了心里這個坎，怎么辦 (匿名)

女 我不知道為什么，我對象一點事不順我意，我就和他鬧分手，然后只要看到他扣扣上有和別的女的聊天，我也要鬧，然后他想和我和好，我都會罵他好久，我不知道自己是怎么了？