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孫曉蕾心理咨詢師
34歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務287人|99%好評
咨詢
問知到app心理課答案
匿名
2016-07-20 15:04:35
2016-07-20 15:04:35
抱抱TA
女 控制不住的想發(fā)脾氣，不能很好的建立親密關系，不管是親人或丈夫和兒子。
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張銀玲
你好 -
匿名
你好 -
諶利娟
你好 -
匿名
能幫我嗎？
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許倩倩
你好 -
劉海艷
你需要一對一心理咨詢了 -
匿名
覺得很孤獨
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龐守仙
從什么時候這樣呢 多大了 -
匿名
是抑郁癥嗎？
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張志軍
您的名字有些熟悉， -
匿名
青春期開始，不相信愛情及婚姻
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張志軍
需要系統(tǒng)的心理操作，可以改變現(xiàn)狀
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龐守仙
不是抑郁癥的表現(xiàn)
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龐守仙
有些焦慮吧
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匿名
似乎也沒有什么人生目標
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張敏
你好 -
劉真
你好，現(xiàn)在應該還不是。不過如果關系持續(xù)惡化，一直得不到他人的理解和家人的關愛，情緒就會進一步消沉。 -
程國鳳
你好！！ -
匿名
渾渾噩噩的，知道發(fā)脾氣不對，但控制不住
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徐惠泉
你好 -
匿名
對老公及兒子更甚，工作時不會
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徐惠泉
很理解你
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龐守仙
與你的性格有關 你的成長經(jīng)歷 你的童年 或許就是不開心的 很多負面情緒和思維在你的意識里 控制著你 支配著你
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徐惠泉
你的童年經(jīng)歷一定很坎坷
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徐惠泉
很愿意幫你，點擊我頭像關注我私聊好嗎
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匿名
自己過后很后悔，但不知如何補救
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李麗
您好美女 -
程國鳳
已經(jīng)留言你了，點我頭像，點擊:圖文咨詢
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龐守仙
認真看我的回復 自己思考
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龐守仙
自己還沒有找到問題的根源 可點擊頭像關注 查看服務 預約電話咨詢
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胡亞娣
您好 -
匿名
需要去正規(guī)醫(yī)院看心理科嗎？
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胡亞娣
你的情緒是無法控制的
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胡亞娣
情緒要合理的被釋放
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胡亞娣
已經(jīng)留言你了
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龐守仙
暫時不必要去看精神科 先來通過電話咨詢診斷調整吧
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劉真
心理問題最好還是和心理咨詢師談。
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匿名
謝謝各位的回復。
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康建萍
你好 -
羅柳瓊
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實，生活中您一直壓抑自己的負性感受或情緒太久了，或者說在您目前感覺到控制不住的想發(fā)脾氣之前，一定無數(shù)次成功的控制住了您的負性情緒，順利的做到想發(fā)脾氣時都忍住了，而沒有發(fā)呢？\n其實，我一直不建議控制，因為當我們感覺需要靠控制的時候，似乎就是即將要失控的時候了。所以建議您嘗試著選擇適合的方式去釋放您的不妨感受，當再次遇到有情緒的時候，不妨在24小時內選擇適合自己的方式去將那種情緒釋放出來，比如，可以聽聽輕音樂，做下自己想做的事，和朋友聊聊天，如果經(jīng)濟條件允許的話，還可以選擇專業(yè)的心理疏導，總之切忌再去壓抑那些不妨感受，當您嘗試著這樣去做后，或許就再也不需要去控制了。\n以上只是我的感受及建議，希望對您有所幫助。 -
韓曉紅
當然可以 - 更多內容 APP查看
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女 總是控制不住自己地發(fā)脾氣，但是只對我老公 (匿名)
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女,經(jīng)常控制不了自己的情緒怎么辦？容易突然間發(fā)脾氣，而且只對親近的人發(fā)脾氣。 (匿名)
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女,28歲，總是控制不住自己的脾氣，有個干女兒，老是愛管她，什么都管，她要不順利我，心理就不爽，對自己親近的人都會發(fā)脾氣。傷害她們，我也不想這樣，但是總控制不住，對于孩子有點暴力傾向 (匿名)
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女 最近總控制不住發(fā)脾氣，心里很怨他，不關心我，從不在乎我怎么樣 -
女 無法控制情緒，總想身邊人的事事按自己的想法發(fā)展！總是大聲呵叱，不聽勸，說話刻薄，雖然明知道自己錯了，也不愿低頭！夫妻吵架冷戰(zhàn)，兒女怕我，父母姐妹也不喜歡我這脾氣！我該怎么辦？？ (匿名)
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女 總是愛發(fā)脾氣，控制不了自己，尤其在最愛的人的面前更突出，特別容易生氣 (匿名)
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女,我總是把最不好的脾氣表現(xiàn)給我最愛的人 我明明很愛我的爸媽和老公可是我控制不住自己的心情總是吵架 -
女,脾氣很差又控制不住怎么辦 家人說兩句自己就覺得很不舒服 于是和家人吵起來 (匿名)
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女 我心里比較敏感，這是無法改變的嗎？我討厭生氣，因為覺得生完氣日子還是照過，而且再見面是很尷尬的，我一向都忍讓這對嗎？ (匿名)
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男 兒子怕媽媽感覺不到媽媽的愛跟媽媽沒有感情該怎么辦
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