女,我處于密閉狹小的空間或者悶熱的環境會喘不上氣，內心慌亂不止。特別害怕鼻子不通氣或嗓子有異物感的感覺，讓我躁動不安。這是什么原因

女 胸悶，呼吸不順暢。心情極度低落，負能量爆棚。有恨的人，天天希望她死。做夢都是想讓她死，分尸，解剖之類的。有時候，想自己解脫自己，覺得累，人生毫無意義。手抖，情緒失控手抖劇烈。沒有安全感，身上帶防身工具，衣服總是比別人多穿一件。不喜歡別人觸碰自己，或者與別人接觸。表面嘻嘻哈哈，內心很內向。心靈極度黑暗。

女 前幾天看電影，突然呼吸不過來，被嚇到了，一直休息不好，胡思亂想，而且一進封閉性的地方就感覺呼吸不過來。去醫院檢查了，都沒事。昨天又去看了心理醫生，跟心理醫生交談的時候，突然有一瞬間想掐她，有點煩躁，不知道怎么回事。很害怕，回到家一直想，越想越煩，越不想想起來，越想，導致現在一直在想，看見人腦子都有點那個想掐的反應。這改怎么辦呢？求幫忙，真的很煩。 (匿名)

女,最近一陣一陣的心里壓抑，一個的時候所有不好的情緒都出來了，我不想要也不想想，可就是堵在胸口悶的喘不過氣，總是思考活著沒有意義，我就像個被遺棄的人，我想要一個溫暖的環境想要有人疼有人照顧有人想有人念，可是我沒有，我就最近這種情緒放大化，我甚至想過或許死亡也不錯！我真的不知道我心理是不是有問題，以前也總是有這種莫名的不安感但也就是一小段時間就沒了，最近要瘋了 (匿名)

女 時常感到胸悶匹疲憊緊張不安，需要不停深呼吸，莫名其妙的難過流淚，不喜歡與人交流，但每次看到朋友也是可以聊天，每次聊過自己到家覺得更難過，覺得每個人都特別虛偽。討厭聽到外界的聲音，讓我感到更煩躁，特別沒有安全感，久了就喜歡孤獨的感覺，特別享受，內心深處感覺只有我一個人！ 特別壓抑 (匿名)

女 感覺只要睡不好覺或有壓力，就會嗓子里有什么堵著，說話都提不起音。腿部的肌肉就會不停的收縮「或許這是我自己的習慣)。有是會出現幻覺，突然看到黑色的東西。如果看到本不該有黑色的地方有一些黑色的東西，也會膽戰心驚。經常感受不到自己有什么幸福可言，對于身邊的人，幾乎不是失望，就是怨恨，只有一個是我正真可以喜歡，信任的。感到自己無比卑微，覺得自己來到這個世上簡直就是罪過(可我還不想死)。幾乎對一切都是麻木的，盡管我隨時可以笑的特別特別開心，但我感不到太對的正真的開心。想到自己天真的曾經，真的好想哭 (匿名)

女 最近一段時間，一想到密閉空間或風很大或溺水等有可能讓人閉氣的情況就會呼吸困難，該怎么辦呀？ (匿名)

女 煩躁，慌張，不知道要咋辦，太悶了活著太沒的意思了，一樣也不想整，頭疼，睡不著，不管什么都感覺好麻木，難過，心里面想不通，但是想不通什么我也不知道，我感覺身邊一個人都沒有，我跟別人都不是一個世界的 (匿名)

男 最近喜歡上一個比我大四歲的女孩，我能感覺到她也喜歡我，可是她就是不同意和我在一起，她跟我說她已經22了大學畢業了都是考慮結婚的人了，說我還小她不想耽誤我，還說就算跟我在一起了， 我大學畢業回來她已經二十六了，如果我變心了她就沒人要了。 可是我就是喜歡她想跟她在一起，我該怎么辦？ (匿名)

男孩 27歲自己獨處會睡不著胡思亂想 特別害怕孤單 自己在家時間久 會心煩意亂 (匿名)