女,我處于密閉狹小的空間或者悶熱的環(huán)境會(huì)喘不上氣，內(nèi)心慌亂不止。特別害怕鼻子不通氣或嗓子有異物感的感覺(jué)，讓我躁動(dòng)不安。這是什么原因

女 胸悶，呼吸不順暢。心情極度低落，負(fù)能量爆棚。有恨的人，天天希望她死。做夢(mèng)都是想讓她死，分尸，解剖之類(lèi)的。有時(shí)候，想自己解脫自己，覺(jué)得累，人生毫無(wú)意義。手抖，情緒失控手抖劇烈。沒(méi)有安全感，身上帶防身工具，衣服總是比別人多穿一件。不喜歡別人觸碰自己，或者與別人接觸。表面嘻嘻哈哈，內(nèi)心很內(nèi)向。心靈極度黑暗。

女 前幾天看電影，突然呼吸不過(guò)來(lái)，被嚇到了，一直休息不好，胡思亂想，而且一進(jìn)封閉性的地方就感覺(jué)呼吸不過(guò)來(lái)。去醫(yī)院檢查了，都沒(méi)事。昨天又去看了心理醫(yī)生，跟心理醫(yī)生交談的時(shí)候，突然有一瞬間想掐她，有點(diǎn)煩躁，不知道怎么回事。很害怕，回到家一直想，越想越煩，越不想想起來(lái)，越想，導(dǎo)致現(xiàn)在一直在想，看見(jiàn)人腦子都有點(diǎn)那個(gè)想掐的反應(yīng)。這改怎么辦呢？求幫忙，真的很煩。 (匿名)

女,最近一陣一陣的心里壓抑，一個(gè)的時(shí)候所有不好的情緒都出來(lái)了，我不想要也不想想，可就是堵在胸口悶的喘不過(guò)氣，總是思考活著沒(méi)有意義，我就像個(gè)被遺棄的人，我想要一個(gè)溫暖的環(huán)境想要有人疼有人照顧有人想有人念，可是我沒(méi)有，我就最近這種情緒放大化，我甚至想過(guò)或許死亡也不錯(cuò)！我真的不知道我心理是不是有問(wèn)題，以前也總是有這種莫名的不安感但也就是一小段時(shí)間就沒(méi)了，最近要瘋了 (匿名)

女 時(shí)常感到胸悶匹疲憊緊張不安，需要不停深呼吸，莫名其妙的難過(guò)流淚，不喜歡與人交流，但每次看到朋友也是可以聊天，每次聊過(guò)自己到家覺(jué)得更難過(guò)，覺(jué)得每個(gè)人都特別虛偽。討厭聽(tīng)到外界的聲音，讓我感到更煩躁，特別沒(méi)有安全感，久了就喜歡孤獨(dú)的感覺(jué)，特別享受，內(nèi)心深處感覺(jué)只有我一個(gè)人！ 特別壓抑 (匿名)

女 感覺(jué)只要睡不好覺(jué)或有壓力，就會(huì)嗓子里有什么堵著，說(shuō)話(huà)都提不起音。腿部的肌肉就會(huì)不停的收縮「或許這是我自己的習(xí)慣)。有是會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)，突然看到黑色的東西。如果看到本不該有黑色的地方有一些黑色的東西，也會(huì)膽戰(zhàn)心驚。經(jīng)常感受不到自己有什么幸福可言，對(duì)于身邊的人，幾乎不是失望，就是怨恨，只有一個(gè)是我正真可以喜歡，信任的。感到自己無(wú)比卑微，覺(jué)得自己來(lái)到這個(gè)世上簡(jiǎn)直就是罪過(guò)(可我還不想死)。幾乎對(duì)一切都是麻木的，盡管我隨時(shí)可以笑的特別特別開(kāi)心，但我感不到太對(duì)的正真的開(kāi)心。想到自己天真的曾經(jīng)，真的好想哭 (匿名)

女 最近一段時(shí)間，一想到密閉空間或風(fēng)很大或溺水等有可能讓人閉氣的情況就會(huì)呼吸困難，該怎么辦呀？ (匿名)

女 煩躁，慌張，不知道要咋辦，太悶了活著太沒(méi)的意思了，一樣也不想整，頭疼，睡不著，不管什么都感覺(jué)好麻木，難過(guò)，心里面想不通，但是想不通什么我也不知道，我感覺(jué)身邊一個(gè)人都沒(méi)有，我跟別人都不是一個(gè)世界的 (匿名)

男 最近喜歡上一個(gè)比我大四歲的女孩，我能感覺(jué)到她也喜歡我，可是她就是不同意和我在一起，她跟我說(shuō)她已經(jīng)22了大學(xué)畢業(yè)了都是考慮結(jié)婚的人了，說(shuō)我還小她不想耽誤我，還說(shuō)就算跟我在一起了， 我大學(xué)畢業(yè)回來(lái)她已經(jīng)二十六了，如果我變心了她就沒(méi)人要了。 可是我就是喜歡她想跟她在一起，我該怎么辦？ (匿名)

男孩 27歲自己獨(dú)處會(huì)睡不著胡思亂想 特別害怕孤單 自己在家時(shí)間久 會(huì)心煩意亂 (匿名)