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老師,您好!我是二本學(xué)校學(xué)習(xí)臨床的大五學(xué)生,最近準(zhǔn)備考研,但是我發(fā)現(xiàn)最近自己的狀態(tài)不太好,沒有了從前對學(xué)習(xí)的熱情,并不是不學(xué)習(xí)了,而是不能把精力投入到學(xué)習(xí)中,復(fù)習(xí)起來效率有點(diǎn)低,一直以來在大學(xué)里我的成績一直在班里前三名,加上周圍的同學(xué)老師都說我能夠考一個(gè)很好的大學(xué),各種心里暗示讓我開始有點(diǎn)自傲了,但是我明白以前的成績并不能代表將來。而且現(xiàn)在我們在一邊準(zhǔn)備考研一邊實(shí)習(xí),我跟三個(gè)同學(xué)租房子,我們四個(gè)人都在一個(gè)房間里學(xué)習(xí)。因?yàn)椴桓郧霸趯W(xué)校里教室一樣,感覺沒有那樣學(xué)習(xí)的氛圍,所以我最近覺得自己沒有以前的急迫感了,感覺整個(gè)人有點(diǎn)松松垮垮的,我也沒有放任自己不去學(xué)習(xí),也和往常一樣作息,但是總是感覺自己狀態(tài)不佳。因?yàn)槲腋呷掳肽暌彩沁@樣的狀態(tài),所以高考沒有發(fā)揮好,我害怕會重蹈覆轍,我各種心里暗示要讓自己精力集中,但是反而適得其反,加上同學(xué)的認(rèn)真復(fù)習(xí),讓我更加急躁,效率更低,考研迫在眉睫,自己卻沒有以一個(gè)很好的狀態(tài)去面對,因?yàn)椴恢涝趺床拍芫徑猓哉埱罄蠋煹膸椭?/div>
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從去年高二開始,咽口水,喝水的聲音就不自覺變大了,弄得大家以及周圍不認(rèn)識的人好尷尬,學(xué)習(xí)成績也下降了,怎么辦啊?這到底是心里上的問題還是口腔里的問題?