女,您好，我想咨詢的是:人際關系。感覺自己有社交障礙，不管跟誰，都是沒有什么太多話說，只要單獨和誰，或者不熟的人聊天，就渾身不自在。一遇到聚會，也是不敢說話，總覺得自己是多余的。插不上話，做不到活躍。弄的對方也不舒服，然后有時候不敢對視，一對視就感覺很尷尬，聽不進去對方在講什么了，異性的話更嚴重。特別親近的朋友也總是有距離。做不到跟誰無話不談，(女 26歲) (匿名)

女 我是一個23歲的女生，可能家庭父母婚姻原因的不幸，從小一個人，和陌生人熟人說話都沒問題。但和一般的朋友說話總是覺得心理怕，怕表達不好，很敏感，怕別人說出來的話刺激自己，心理不自覺抵觸和一般朋友說話聊天，還容易把聊天聊死，所以朋友很少。老師，有沒有具體方法，能改善我這方面，想交更多的朋友，不想一個人 (匿名)

女 經常有的人主動和我說話，我現在都不敢說話，有的人還嘲笑我

女 不喜歡與人說話，害怕和別人說話，要怎么辦

女 社交恐懼癥，害怕和不熟的人說話，和他們說話會很緊張，也不敢在聚會中發表自己的意見 (匿名)

女,22歲,和人溝通障礙。看到人都很害怕。完全聽不懂別人再說什么。得的什么病啊

女 總是害怕說錯什么，不敢說話，我想和別人交流感情

女 不太會和別人說話，不知道說啥，害怕說錯話別人生氣，自卑，煩燥害怕見生人， (匿名)

女,我是一名初中生，說實話，我的學校時光不好不壞，只是認為沒有值得相信的朋友，接觸的大多同學都是為了利益才和我沾邊，我實在是不敢相信同一間宿舍生活過兩年的同學心眼這么狹隘。而我有兩個好朋友，其實我也不知道怎么形容他們，最近，我發現我在心理上有點放著他們，其實他們并不可靠。就這么來說，她倆認識的早，后來又結識了我。他們倆玩兒的時候不會想著我，而我不管做什么事情都會想著他們倆，她倆玩的好的時候，我總會在一邊看著，因為我知道我過去了，他們肯定會有一個顧我，又把另一個人丟下了，我不想那樣，與其那個丟下的人是我，我不喜歡他倆，他們吵架得時候，我總是會勸和，哄完這個哄那個，我想著就是朋友該做的事，可我錯了，當我和他們其中一個吵架得時候，他們總是護著彼此，從不把我當回事，知道了事從不會告訴我。我下定決心，一定要學會孤獨 (匿名)

女,自從生完孩子以后脾氣越來越大（孩子2歲）尤其是自己親近的人！爸爸媽媽婆婆！老公！說一句不愛聽的！火就上來！最不喜歡他們說話！沒一句愛聽的！特別煩！喜歡一個人呆著！特喜歡說話較勁！抬杠！每次發完脾氣都后悔！可是下次還是控制不住！我是不是得抑郁癥了？ (匿名)