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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236|99%好評
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晴~天
2016-07-09 01:28:27
抱抱TA

男,我18歲,男,心理出現了負面能量,總是想太多,表面沒事,心里卻千頭萬緒,翻江倒海,懷疑初一開始時出現陰影傾向(有事),高二時第一次正式出現負面影響,有一種十分特殊的精神狀態,一態想太多就陷入那種精神狀態,器官感應增強,安全感降為零,急躁易怒……求幫忙走出困境,謝謝!

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    你好
  • 寧靜的心態的頭像 寧靜的心態
    口乃心之門戶啊!
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    接納癥狀,因為越控制越嚴重,越對抗越嚴重。順其自然,為所當為。
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    您好,能解釋清楚點么,太深奧了
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    你好
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    凡是你抗拒的,都會持續。因為當你抗拒某件事或情緒時,你會聚焦在那情緒或事上,這樣就被賦予了更多能量,它就變得更強大了。負面情緒就像黑暗無法驅趕,唯一能做的,就是帶進光來,喜悅可以消除一切負面情緒,
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    就是這個意思
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    可是知道了也沒什么暖用
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