女 去年9月份開始 我性格變得乖張脾氣變暴躁，對人際關系不再重視，對學習也沒有很認真(尤其考試那段時間)。雖然一直以來我對吃啥穿啥用啥外型沒太多講究，有時候覺得懶得去做。但飯還是每餐都吃，覺還是睡得很安穩。 有一段時間，因為誤會別人，連吃飯都沒有力氣，覺得很累。因為覺得某人討厭自己，懷疑很多。 好像每件事情我都會去比較，然后自我安慰。關于一些瑣事，沒有心思去談。別人說的話要是拐了一下，我就會想他究竟什么意思。就像人家談論我做某事，人家說:我媽教我什么什么。我就想:這是說我沒教養？我媽的錯？ 然后很生氣，不講話。過一會，就當沒事，因為自己也知道人家沒有這個意思。 上學期就是考試那段時間，人不舒服，胃難受。 有一次，晚上回來，去樓梯口。我控制不住的自言自語，不是那種我接下來要干嘛、抱怨或者啥的。是自己嚴肅地質問自己現在情緒差究竟是什么原因，幸好，最后我回答完了一個個問題。我說:好了吧，都解決了吧。 我安慰自己沒事了。 每天晚上，要是當天有件事我沒有想清楚，睡覺就不安穩，一定要想清楚，安慰好自己才能入睡。(要是學習能這樣，我一定是個天才吧) 在寢室里情緒變得易怒，不過是語氣比較不友好，并不是真的生氣。我說我會變回來的，可是我并沒有發現自己有變回來的跡象。 去醫院，胃鏡沒打麻藥，我做不成。其實，自己傷心一下就好了。我哭著出來了，我很煩，我說再也不來醫院了。我責怪自己太沒用，我肆意釋放我的負能量。要不是朋友在，我可能會爆發一下。 很多事情，慶幸有旁人陪我，讓我的情緒得以控制不會隨意釋放。 很多事情，要一個人才可以想的通。雖然，一個人的時候，自言自語的時候，情緒會陷入無底洞。 原先，我以為我只是不喜歡社交。后來發現，獨處也很難過。最后我想有些情緒不論怎樣都是存在的。排解排解吧。只是我還不知道怎么排解，如果是安慰自己，情緒只會堆積起來。 (匿名)

女,14歲,女，十四歲，初二生。最近感覺我的心理有問題 我不知道什么原因，本來沒多大的學習壓力，結果我感覺心理壓力遠大于學習帶來的精神壓力。就我最近感覺我的思想有點危險。就是我老是覺得周邊的人不是真的，然后我也不是真實的，但肢體上又感覺無比真實。這種情況不是一天兩天了，去年就這樣覺得，只是之前沒影響到我的思想。 我平時很安靜，不喜歡說話，和同學關系還將就，朋友不多，五個不到，沒有交心的人。個人性格有點孤僻，然后可能有自卑，就是學習不好，不大自信。然后又感覺周邊男生有點區別對待我(本人長的不丑，五官端正)，不知道為什么，然后這種情況我就喜歡顯點本事，讓他們(指對我不以為然的那些)知道我其實不是弱雞。我做人還好，懂謙虛、謙讓……只是有些時候我不滿自己的言行，那次我找別人借跳繩，本來想說“可以借我用一節課嗎？”結果太緊張了，說成了“借我一節課跳繩好嗎？”很別扭的那種。我在人多的地方總是渾身發熱，緊張，和陌生人講話更緊張。 希望有人能指點我一下，真的受不了了，這種感覺很難受，我每次和別人發生了不快(我很敏感，還很注重細節)，人家可能沒什么，轉身就忘了，可我卻很難安靜下來那顆憤怒的心，很糾結，是同學，罵了不好，又不好說，就憋著。而且多部分是我感覺別人委屈我，然后就“長記性”，之后再這樣發生這樣的事的幾率就幾乎為零了，因為我都盡量從我個人原因避免了發生。 我就和我同桌關系很好，所以平時都經常和她一起學習，她是學霸嘛，我學習在班里中上等，不咋地，然后就我幾乎只和她好，結果她又很杠，我不能接受這點，從和她做同桌起她總共誤會我兩次，結果我兩次都差點哭了，憋著很難受，我死要面子，不肯哭出來，事后又不想哭了……總計我去年就沒哭過。不知道的以為我淚點低，不熱心腸。那兩次誤會時間隔的近，之后我曉得不能太相信她，不然我真的不知道要被她多少次為了她的朋友的脾氣而武斷誤會我，兩次都是，真的好難受，所以我便再沒那么真心的對她了，表面很好。我幾乎對每個人都很好，在他們眼中，我脾氣很好，然后人很憨厚老實。確實，我很老實，太老實了，老實到蠢，壓根就沒人在意我的感受，好像我不會介意，我很傷心的時候，他們不知道，誰管你。只有我察覺得到他們心情不好。我不喜歡他們，感覺他們很“快樂”，我也喜歡一覺醒來啥事情都忘了，不顧及別人的感受，多好。 (匿名)

女,12歲,女12歲學生 我很外向，學習成績也很好，很受老師喜歡，在班級在學校有多個崗位，社交圈子也很廣，而且自己很喜歡跟好朋友一起做活動。最近幾年，我發現自己只要跟媽媽或者好朋友在一起呆、玩很長時間的話如果他們一離開我就會覺得心里非常非常的難受，特別想哭，心里面那種感覺特別難受，就像被電擊了一樣，很想哭，不想說話，什么事情都不想干只想再見到那個人。經常不想吃飯，總會想到死亡的事情，晚上有時候會睡不著，在早上早早就醒來，總覺得自己壓力特別大：一方面是學習，要保持好成績；一個方面就是我跟我們班一個女同學鬧掰了，那個女同學就拉攏其他同學，排擠我和我閨蜜，經常罵人，挖苦人，我每次總想算了，可她總是步步緊逼我。而且我家長超級關心我，這讓我覺得有點煩。這幾個方面就導致我脾氣特別大，一小點事我就非常生氣，經常發火，每天都要發火好幾次，然后有時候又會不想說話，而且我總會坐立不安，心神不寧會為各種各樣不必要的事情而擔心。我家長一直讓我讓著我弟弟，可我弟弟就會得寸進尺，搞得特別煩，然后呢我每次打我弟弟，我家長就會說我，可能這些就是導致我經常生氣的原因吧。請大家幫幫我 (匿名)

女 女 我平時做事比較沖動，魯莽，反應過于激烈，做事往往不記后果，討厭別人對自己說三道四，不喜歡聽別人的教訓，指責，心里受了氣，總是要想辦法發泄情緒，或者當面就會和他起沖突。可過后，又不停的反省，不停的想，到底是誰的錯，和好朋友相處兩年了，總是不能特別好的相處，關系忽冷忽熱， 最不喜歡看見她和其他人玩，只要她一和其他人玩的太開心。我就心里難受，不想說話，不想理她，我們總是鬧矛盾，冷戰，可開心時確實也挺開心，每次和她鬧矛盾，有時候會選擇放棄，可又期待和好，但又不知道什么辦法能讓我們特別親密。和父母也是，三言兩語就吵起來了。我的脾氣挺暴躁的，遇事挺極端的，有時候心里賭氣了，總是要還回去，不能很理智的對待這些煩心事，對于人際，我好像特別不在行，感覺大家都不喜歡我，是我想太多了嗎？是我性格不好？還是得什么心理病了。我覺得我壓抑太久了，有時候想唱歌，但又不敢。從來沒在家以外的地方唱過歌，害怕別人的評價，看法，哪怕想唱，也不敢大聲唱出來。去ktv也只是玩，其實挺想唱歌的，但就是害怕，也不知道在怕什么，哪位醫生幫幫我！！！！ (匿名)

女 你好。我是本科大二一名女生。 我發現自己最近越來越焦躁，脾氣變化快，情緒波動越來越大，特別容易受周圍人的影響。 最近組織招新，我本身很忙。但是除了社團里的事之外，還有這樣那樣的人天天來煩我做事情幫忙，但是大多數我都覺得他們讓我幫的事情明明自己可以做到。我總感覺我周圍人情商特別低。我不是那種好說話的人，其中有一個是我們家鄉的，我們一個專業老是來煩我，我真的很不開心。也不知道怎么辦，心靈雞湯聽的也很多很多，但是還是控制不了自己。請問我該怎么辦？？ (匿名)

女 我平時做事比較沖動，魯莽，反應過于激烈，做事往往不記后果，討厭別人對自己說三道四，不喜歡聽別人的教訓，指責，心里受了氣，總是要想辦法發泄情緒，或者當面就會和他起沖突。可過后，又不停的反省，不停的想，到底是誰的錯，和好朋友相處兩年了，總是不能特別好的相處，關系忽冷忽熱， 最不喜歡看見她和其他人玩，只要她一和其他人玩的太開心。我就心里難受，不想說話，不想理她，我們總是鬧矛盾，冷戰，可開心時確實也挺開心，每次和她鬧矛盾，有時候會選擇放棄，可又期待和好，但又不知道什么辦法能讓我們特別親密。和父母也是，三言兩語就吵起來了。我的脾氣挺暴躁的，遇事挺極端的，有時候心里賭氣了，總是要還回去，不能很理智的對待這些煩心事，對于人際，我好像特別不在行，感覺大家都不喜歡我，是我想太多了嗎？是我性格不好？還是得什么心理病了。我覺得我壓抑太久了，有時候想唱歌，但又不敢。從來沒在家以外的地方唱過歌，害怕別人的評價，看法，哪怕想唱，也不敢大聲唱出來。去ktv也只是玩，其實挺想唱歌的，但就是害怕，也不知道在怕什么，哪位醫生幫幫我！！！！

女 大概一年以前 因為上大學去 就我一個人在一個學校 尤其是我對象我不跟我在一個學校 一塊報的那個學校結果她沒考上就剩下我自己了 而且宿舍里的人讓我很厭惡 我就開始討厭那個學校 討厭那里的生活。于是，每天都開始不停的抱怨 。抱怨內容基本都是不想上了討厭那 周六日和對象一出去立馬好了 而且不緊 這樣 這一年以來有點不順心就開始煩 抱怨的時候最多 多說就是看誰都不順眼 特愛生氣 一點小事就特愛生氣 而且還愛吃醋！ 有點事自己就沒完的吃醋 還特別多疑 瞎想 非常敏感！ 有事沒事的都在瞎想 害怕失去 擔心各種！ 還有時候只想自己安靜的呆著誰都不想交流也不想見面。 口頭老說真煩 ！ 確實沒有一件順心的事 不管誰惹著我 我就特別愛發脾氣 就差六親不認了 控制不住自己。 本人19周歲 女。現讀大一。 (匿名)

女,有時候覺得自己有病，但有時候又覺得自己很正常，很健忘，恨一個人過了一個月就忘了為什么恨她，只有本能在驅使，晚上的時候被不知道什么刺激了，產生了很多的負面情緒，難受到想哭，但是看一會書就忘了為什么要難過，這種事，好壞半摻吧，好是對于不開心的事忘的快，壞吧，想起來就是加倍的難受，想討厭一個人都難，就是過了一段時間忘了為什么要討厭人家，覺得太過了，然后就又被人家給氣了。 然后就是好像有點缺愛誒，難過的時候非常想要有人發現，然后安慰我，或者難受時能有人過來關心我，獲得什么榮譽時有人過來表揚我，但是一般都沒有誒，除非我表現或暗示的很明顯才會有人發現。有次體育課低血糖，頭暈啊，那時正在跑步，我就跑會停會，一直變速，后來肚子疼了，體育老師看見我臉色白的要死就問我沒事吧，要不休息會，我當時是突然就感覺很興奮，甚至希望肚子再疼點頭再暈點（當然我不會去自殘），帶著這份興奮我又跑完了剩下的一圈。 然后，就是我的脾氣易燃易爆，不知道是本身原因還是因為神經衰弱（都有可能），每次一生氣，我反應就很劇烈，手抖，心慌，焦躁，嚴重時會頭暈，然后我就會一直用指甲掐我的掌心，胳膊，有次把自己的胳膊掐得全是痕跡，如果不怎么干，我就會產生一種很強烈的破壞欲，想砸東西，想破壞身邊東西，越是壓抑就越難受。。。。。我是不是有病啊？？？ (匿名)

女,我爸媽總是吵架。我媽還總是罵人 經常的特別煩。 我都二十了 還每天罵我

女,我的父親因為一些不好的新聞認為外界世界是不安全的，讓我除了工作就呆在家里，旅游也不允許，前幾天我說想出國旅游，考慮到父親的擔憂我特意選擇了有我大學女同學的國家，并且心平氣和的和他交流，告訴他我的計劃，并告訴他我去國外，有同學接我，可以關照我，陪著希望他允許，并將戶口本給我，方便辦理簽證，結果他連考慮都沒有就直接回絕我，還說我異想天開，頭腦簡單，一點都不知道世界的可怕。,我知道他對我的擔心，可是有時候他太把我當成小孩，一切都得順著他來，絕不允許任何人不能挑戰他的權威，太過偏執了，我現在甚至不知道該怎么和他交流，連和基本的通話都不想有, 誰能幫幫我，我該怎么辦